趙孟頫（1254-1322年），字子昂，號松雪，松雪道人，生于吳興（今浙江湖州）。元朝第一書法家。宋太祖趙匡胤的第11世孫、秦王趙德芳的嫡派子孫。

《》如果是剛?cè)腴T的小新，推薦從這篇其礎(chǔ)筆法開始練起。

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『點』畫的寫法

上點——范字【意 言】

①順鋒起筆；②順勢向右下頓筆作圓；③轉(zhuǎn)鋒向上回筆；④調(diào)整筆鋒，蓄勢向左下出鋒。

上點

下點——范字【然 絕】

①逆鋒向上起筆；②折筆向左下頓筆；③轉(zhuǎn)筆向右下稍駐；④提筆向上回鋒收筆。

下點

左點——范字【若 未】

①逆鋒向左上角起筆；②折筆向下作頓，再轉(zhuǎn)向右下稍駐；③微提筆向右上回鋒；④回鋒至中部后稍駐；⑤向右上出鋒。

左點

右點——范字【下 小】

①逆鋒向右上角起筆；②折筆向右下作頓，轉(zhuǎn)筆向右下行筆；③微微提筆向左上方回鋒收筆。

右點

相向點——范字【平 前】

①先寫左點：自左上方逆鋒起筆，折鋒向左下方頓筆，再轉(zhuǎn)鋒向右下行，提筆回鋒收筆；②再寫右點：其寫法與短撇相似，但其方向和角度要與左點相呼應。

相向點

相背點——范字【松 翁】

①先寫左點：左點的寫法與短撇相似，但角度和方向要根據(jù)字的不同和右點的方向而變化；②再寫右點：右點的寫法與“上點”相同，但要根據(jù)左點的變化而調(diào)整方向和角度。

相背點

左右點——范字【小 未】

①先寫左點：順鋒起筆，由輕到重，自右上方向左下方邊轉(zhuǎn)邊按，至末端處頓筆后提筆回鋒收筆；②再寫右點：順鋒起筆，由輕到重，自左上方至右下方邊轉(zhuǎn)邊按，至末端處頓筆后提筆回鋒收筆。

左右點

三合點——范字【受 溪】

①先寫左點，其寫法與“上點”相同，再寫中間一點，其寫法也與“上點”相同；②后寫右撇點，寫法與短撇相同。此三點要相互結(jié)合依存，同時要寫得厚重，不能輕薄。

三合點

三點水——范字【酒 溪】

①先寫上點，再寫中點，此兩點的寫法都與“圓點”相同，但方向和位置不同；②后寫下點，下點的寫法與“挑點”相同，但起筆為露鋒。

三點水

四點底——范字【然 兼】

①左點為圓點，順鋒起筆，中間兩點一方一圓，逆鋒起筆，右點為圓點，順鋒起筆；②左右兩點要寫大，中間兩點要寫小，但四點的上端要在同一水平線上。

四點底

『橫』畫的寫法

上短橫——范字【二 吾】

①向左逆鋒起筆；②折鋒向右下方頓筆；③提筆折鋒挫筆向右；④蓄勢后向右行筆；⑤未端處提筆向右下頓筆；⑥提筆回鋒收筆。

平橫——范字【本 無】

①逆鋒向左起筆；②折鋒向右下方作頓；③提筆調(diào)整筆毫，中鋒向右行筆；④未端處轉(zhuǎn)筆向右下頓筆；⑤提筆向左回鋒收筆。

平橫

無（無）

凸橫——范字【無 與】

①逆鋒向左起筆；②折鋒向右下方頓筆；③向右行筆，中間向上凸；④末端處轉(zhuǎn)鋒向右下頓筆作圍；⑤提筆回鋒收筆。

凸橫

無（無）

與（與）

左尖橫——范字【非 長】

①順鋒起筆；②力量逐漸增大，向右中鋒行筆；③末端處提筆向右下頓筆；④提筆回鋒收筆。

左尖橫

長（長）

右尖橫——范字【華 塔】

①逆鋒向左起筆；②折鋒向右下方頓筆；③挫筆后向右偏上邊提邊行筆；④末端處稍駐筆后收筆。

右尖橫

華（華）

短橫——范字【酒 孟】

①自右向左逆鋒起筆；②向右下頓筆；③折鋒向右行筆；④提筆輕按，回鋒收筆。

短橫

『豎』畫的寫法

右弧豎——范字【陰 門】

①逆鋒向左上角起筆；；②折鋒向右下方頓筆；③提筆向下呈右弧狀中鋒行筆；④末端處向右下頓筆；④提筆回鋒收筆。

右弧豎

陰（陰）

門（門）

左弧豎——范字【兩 謂】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③轉(zhuǎn)筆蓄勢向下呈左弧狀中鋒行筆；④末端處向右下頓筆；⑤提筆回鋒收筆。

左弧豎

兩（兩）

謂（謂）

細腰豎——范字【惟 情】

①自左上角逆鋒起筆；②折鋒向右下方頓筆；③轉(zhuǎn)筆蓄勢向下中鋒行筆，行筆過程中捉筆斂鋒；④末端處向右下頓筆后回鋒收筆。

細腰豎

粗腰豎——范字【十 是】

①自左上角逆鋒起筆；②向右上方作圍后折鋒向下方頓筆；③轉(zhuǎn)筆蓄勢向下中鋒力行；④末端處向右下頓筆后回鋒收筆。

粗腰豎

十

懸針豎——范字【中 平】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③提筆轉(zhuǎn)鋒蓄勢向下鋪毫力行；④行筆至三分之二處駐筆后行筆出鋒，末端處呈針尖狀。

懸針豎

直豎——范字【慨 墉】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③提筆轉(zhuǎn)鋒向下中鋒行筆；④向右下稍頓轉(zhuǎn)筆作圓；⑤提筆回鋒收筆。

直豎

『撇』畫的寫法

平撇——范字【香 眾】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③提筆轉(zhuǎn)鋒蓄勢向左下方撇去，力量逐漸減小，力至筆端；④角度不宜過大。

平撇

眾（眾）

直撇——范字【人 今】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③提筆轉(zhuǎn)鋒蓄勢向左下方撇去，力量逐漸減小，力至筆端。

直撇

豎弧撇——范字【夫春】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③提筆轉(zhuǎn)鋒蓄勢向左下作弧狀，力至筆端，注意中鋒行筆。

豎弧撇

蘭葉撇——范字【香 么】

①自左上方順鋒起筆；②順勢向左下方寫撇，至中間部分后邊行邊提筆至左下出鋒，力至筆端；③該撇兩頭尖，中間肥，但重心要穩(wěn)。

蘭葉撇

麼（么）

細腰撇——范字【農(nóng) 疢】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③轉(zhuǎn)鋒蓄勢向左下方寫撇出鋒，力至筆端。

細腰撇

農(nóng)（農(nóng)）

疢 [chèn]

彎頭撇——范字【姓 希】

①逆鋒向左上角起筆；②向右上方轉(zhuǎn)筆作圍后折筆向右下方頓筆；③轉(zhuǎn)鋒蓄勢向左下方寫撇出鋒，力至筆端。

彎頭撇

弧鉤撇——范字【歲臧】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③轉(zhuǎn)筆蓄勢后向下中鋒寫弧；④末端處向左下挫筆后提筆蓄勢向左上出鉤。

弧鉤撇

歲（歲）

『捺』畫的寫法

直捺——范字【大 踈】

①自左上方逆鋒起筆；②折鋒后向右頓筆；③轉(zhuǎn)鋒向右下行筆，邊行邊按；④捺腳處頓筆后，提筆向右出鋒。

直捺

踈 [shū]古同“疏”

弧捺——范字【會 食】

①自左上方逆鋒起筆；②折鋒后向右頓筆；③轉(zhuǎn)鋒向右下行筆，邊行邊按；④捺腳處頓筆后，提筆向右出鋒。

弧捺

會（會）

平捺——范字【之 從】

①自左上方逆鋒起筆；②折鋒后向右頓筆；③轉(zhuǎn)鋒向右下行筆，邊行邊按；④捺腳處頓筆后，提筆向右出鋒。

平捺

從（從）

尖頭捺——范字【后 度】

①自左上方逆鋒起筆；②折鋒后向右頓筆；③轉(zhuǎn)鋒向右下行筆，邊行邊按；④捺腳處頓筆后，提筆向右出鋒。

尖頭捺

後（后）

反捺——范字【歡 食】

①自左上方向右下方順鋒起筆；②邊行邊頓；③收筆處向下轉(zhuǎn)筆后回鋒收筆。

反捺

歡（歡）

『鉤』及『折』畫的寫法

彎鉤——范字【予 承】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③轉(zhuǎn)鋒蓄勢向下中鋒寫弧；④末端處向左下挫筆后，轉(zhuǎn)鋒蓄勢向左上挑筆出鋒。

彎鉤

斜鉤——范字【域 哉】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③轉(zhuǎn)鋒蓄勢向右下寫弧；④末端處向右下挫筆后轉(zhuǎn)鋒，蓄勢向上出鋒。

斜鉤

臥鉤——范字【心 意】

①自左上方順鋒起筆；②順勢向右下中鋒行筆，邊行邊按寫弧；③末端處挫筆轉(zhuǎn)鋒后，蓄勢向上出鋒。

臥鉤

浮鵝鉤——范字【既 危】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③轉(zhuǎn)鋒蓄勢向下偏左中鋒行筆；④轉(zhuǎn)筆寫彎弧，出鋒處挫筆轉(zhuǎn)筆蓄勢向上出鋒。

浮鵝鉤

橫鉤——范字【寶 處】

此鉤筆畫是由橫和短撇組成，先逆鋒起筆，中鋒行筆寫橫，橫的末端處提筆、頓筆后，轉(zhuǎn)鋒蓄勢，力至筆端。

橫鉤

寶（寶）

處（處）

橫折鉤——范字【用 身】

橫折鉤是由橫和豎鉤組成，先逆鋒寫橫，橫的末端處提筆、頓筆后，再轉(zhuǎn)筆蓄勢寫豎鉤，出鉤方向指向起筆點。

橫折鉤

橫折斜鉤——范字【梅 愒】

橫折斜鉤是由橫和斜鉤組成，先逆鋒起筆，中鋒行筆寫橫，至末端處提筆、頓筆后，轉(zhuǎn)鋒寫斜，再寫鉤。

橫折斜鉤

愒 [qì]

豎鉤——范字【未 東】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③提筆轉(zhuǎn)鋒蓄勢向下鋪毫力行；④至鉤處向右下輕頓作圍；⑤向上回鋒蓄勢向左上方出鉤。

豎鉤

東（東）

橫折撇——范字【友 登】

橫折撇是將橫畫與長斜撇連在一起作一筆書寫，起筆先寫橫，后提筆、頓筆寫折，再提筆寫長斜撇。

橫撇

豎彎——范字【老 流】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③提筆轉(zhuǎn)鋒蓄勢向下鋪毫力行；④至折處向左挫筆后向下輕頓；⑤折鋒蓄勢向右鋪毫力行；⑥提筆上昂后向右下頓筆；⑦提筆回鋒收筆。

豎彎

撇折提——范字【樂 鄉(xiāng)】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③轉(zhuǎn)鋒蓄勢向左下寫撇；④提筆向下頓筆轉(zhuǎn)鋒后，挫筆蓄勢向右下寫提，力至筆端。

撇折提

樂（樂）

鄉(xiāng)（鄉(xiāng)）

撇折捺——范字【安 婁】

撇折捺是由短撇和反捺連接而成，先逆鋒起筆寫撇，撇的末端處駐筆后寫反捺，角度應稍大于90°。

撇折捺

婁（婁）

橫折彎鉤——范字【孰 氣】

①逆鋒寫橫；②方筆寫折；③彎畫邊行邊轉(zhuǎn)；④鉤畫有力。

橫折彎鉤

氣（氣）

橫折——范字【弟 肅】

①逆鋒寫橫；②方筆寫折；③寫折時要回鋒收筆；④折畫外圓內(nèi)方。

橫折

肅（肅）

『挑』畫的寫法

下挑——范字【落 發(fā)】

①逆鋒向左上角起筆；②折鋒向右下方頓筆；③微提筆后向左下挫筆；④蓄勢后向左下邊提邊行筆出鋒，力至筆端。

下挑

發(fā)（發(fā)）

斜挑——范字【扶 孫】

①左下方逆鋒起筆；②折鋒向右下方頓筆；③稍提筆折鋒后向右上挫筆；④蓄勢向右上邊提邊行出鋒，力至筆端。

斜挑

孫（孫）

長挑——范字【姓 如】

①左下方逆鋒起筆；②折鋒向右下方頓筆；③稍提筆折鋒后向右上挫筆；④蓄勢向右上邊提邊行出鋒，力至筆端。

長挑

右挑——范字【時 域】

①左下方逆鋒起筆；②折鋒向右下方頓筆；③稍提筆折鋒后向右上挫筆；④蓄勢向右上邊提邊行出鋒，力至筆端。

右挑

時（時）

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