我干翻過一個發酒瘋的醉鬼。

有一陣子的事了，我晚上接女兒下托管。驅車回家的路上，車輛和小攤販太多，會車時卡住了。我挺耐心地等待，喇叭都沒按一聲。結果出現一個滿臉通紅的醉鬼，沖到我車前就罵，我一開始還懵地到處張望他在罵誰。直到他指著我的鼻子罵出了“臭婊子”等粗俗的話，并恐嚇地拍了兩次車。

我想了幾種下車治他的辦法?？墒腔仡^看到坐在副駕的女兒已害怕地蜷縮起來。我收聲關窗鎖門。不能讓女兒受到一絲威脅，也不能讓她看到媽媽有任何受傷的可能。于是先把女兒送回家，一路安撫，回家陪著看了會書，直到她洗漱上床。

你以為事情就這樣結束了嗎？認栽是不可能的。我問deepseek這種當街辱罵是否違法，回復我算，且會被拘留和按分鐘賠款。然后我出門回到事發地，觀察正上方有監控。晚上10點半我到派出所報案。一開始警員想勸解我這么小的事就算了。

我說了兩個觀點：1.拿出明確的法律條例，這種欺負女人和孩子的人一點都不能慣著。2.如果是你的老婆孩子遇到這種事你會怎樣？

第二天，這個醉鬼到派出所慫不稀稀地道歉，及被我整整吼了五分鐘。整個過程我視頻全記錄，回去給女兒看。告訴她，不能忍的就不要忍，不能委屈自己。但是一定要冷靜，不能讓自己和家人陷入危險。

這里要提醒各位一點的是，如果遇到此類事情，第一時間掏出手機錄視頻。我那天運氣好，正好有監控，且找到了這人。

后來身邊的朋友都說，聽到我的處理方式乳腺都通了，換自己就自認倒霉了。

這期間我沒有動用任何常人無法用到的手段。差別只在于我將自己看得珍貴，不允許任何人輕慢，傷害。

讓自己有足夠的底氣的前提一定是珍視自身。盡量身處在舒服的場域里，身邊只留自己喜歡的人和物。做冥想照拂內在，從細節照顧身體，養能量。

養成一種我把自己養得這么矜貴，誰都沒有資格欺負我的磁場。

推薦幾件很養身體和能量的好東西。

1. 暖宮的「花朵身體」精油

42的我，兩年前就感覺經期量變少，開始擔憂更年期提前。我才用個把星期的花朵身體精油，這次姨媽量就明顯好轉。還有小腹變暖，睡眠深的好處，我基本要綁定它一輩子。

2. 品牌方說能減肥的「杜松絲柏」精油

能不能減肥我還沒感覺。我用完它最大的好處是不便秘。涂完以后，半個小時就去衛生間，還是在便秘期。

3. 調理脾胃的「紫蘇陳皮」精油

通常情況下用完以后會打嗝順氣，解除胃脹。大人孩子都能用，能調理孩子積食的問題。

這幾瓶精油的樣品收到至少得有五個月了，僅因為我不信精油能滲透皮膚產生功效，就一直擱置著。直到半個月前，我收拾膚護品的柜子才翻出來，本著放著過期就浪費了的心態，就當普通的身體潤膚油用吧。

先用的就是能暖宮的「花朵身體」。結果用了一個星期，發現入睡變得容易且睡得沉。我才開始細細體味它的好，小腹比以前更溫暖，已經勉強和手的溫度持平。30幾歲時，就算在健身房練足6*4組一個小時的器械，滿身大汗小腹依舊是冰涼的。

最讓我開心的是姨媽量有改善。兩年前剛滿40歲時，經量到第三天就很少，讓我擔憂早更，害怕斷崖式衰老。

這次經期第三天午休時還把牛仔褲弄透了，我洗褲子時都忍不住嘴角上揚。而且血塊變少，我從小到大宮寒姨媽期痛到要吃兩顆芬必得，每次血塊都很多。這次依然有，畢竟才用個把星期，但血塊少太多了。（我不知道它能否緩解痛經，我生完孩子以后就不再痛了）

解決了一定的身體后顧之憂，不用擔心在臉上花再多錢，卻因身體原因發生不可遏制的斷崖式衰老。

我現在每晚上床第一件事，就是滴兩滴花朵身體在肚臍，再滴三四滴在小腹按摩。第二天都能感覺小腹里面是暖暖的?；ǘ渖眢w油有淡淡的當歸味，歸心入脾讓人安定。

市面上很多暖腹產品側重物理發熱（比如暖貼），效果是即時的。而這款精華油的獨特之處在于足夠溫和，能從內開始把底子養好。

夏天空調吹得多，喜歡喝冷飲的姐妹就更需要了。

核心成分：永久花、姜、中國當歸、圓葉當歸、圣約翰草、巖蘭草、天竺葵等13種純正芳療植物精油。

0添加香精、0酒精、0礦物油，只有植物本身的能量。

關鍵成分帶來的“溫潤呵護”：

*“超級元氣補給”的中國當歸和歐當歸： 在芳療和中醫里都非常重要，是女性補給的強力幫助，讓人臉頰紅潤，精神充盈。

*“平衡安撫”的天竺葵： 香氣宜人的女性分泌調節使（溫佑君《芳療實證全書》），有助于情緒放松，舒緩緊張感。

*“呵護煥活”的永久花： 先通后補才能有效給身體進補，強大的“疏通”效能，把堵在腹部的淤塞全都打開。

*“扎根安定”的巖蘭草： 帶來深沉的溫暖感和穩定情緒的能量。

這些珍貴的精油通過科學的協同配比，仿佛形成了一個天然的“溫煦能量場”，作用于腰腹區域，效果比單一精油更全面。

保持核心的溫暖，是身體舒適、氣色煥發的基石之一，希望這份溫暖能夠一直護你前行。

溫馨小貼士：孕期、哺乳期及特殊體質人群，建議咨詢客服后使用。

現在介紹我第二滿意的「杜松絲柏」。

品宣的功能介紹是這樣的：

1瓶油完成宅家躺“瘦”，輕松甩掉“拜拜肉” 「杜松絲柏」身體精華油

它適合這一類人：

○久坐，雙腿像“發面饅頭”

○腹部自帶“游泳圈”

○外賣、冷飲、重油重鹽...管不住嘴

○懶得運動，空閑時只想躺著休息

○想要更好的管理體重

還是品牌方小姐姐的一句話最打動我，就是解決便秘，我就是奔著這個功效用的。

我的用法依然是滴兩滴在肚臍，然后在小腹腸胃處來3、4滴。基本每次半個小時就要去衛生間（不要以我的時間為準，純屬個人體驗）。而且是在便秘期，吃兩包益生菌都沒反應，它卻這么管用。感覺撿到寶了，每天神清氣爽。

至于這款精油能不能像品宣資料說的能減肥，已經不重要了。不過就看它通腸胃的效果這么強大，我改用它來配合刮痧通經絡了。

第三款是可以調理脾胃的「陳皮紫蘇」精油

用紫蘇葉+陳年新會陳皮+小豆蔻籽油為主配方的，純植物精油&提取物配方身體精華油。

這款我不確定它能將脾胃調理到什么樣的狀態。我自己的體驗是，用完以后會打嗝，緩解胃脹氣。昨晚躺下之后，打了好多嗝，平時氣鼓鼓的胃平坦了不少。

它的功效是能應對胃脹，反酸，解決脾胃虛寒，消化不良和孩子積食。介于「花朵身體」和「杜松絲柏」的效果，品牌方說什么我都信了。

紫蘇和陳皮每一個中國人都非常熟悉，《本草綱目》等古籍里都寫著的“藥食同源”的良方，而且足夠溫和，非常適合中國胃~紫蘇葉：行氣和胃的王牌，化解吃兩口就脹氣的“玻璃胃”，減少反酸燒心的灼燒感，中醫還常用它解魚蟹寒毒。

新會陳皮：脾胃的天然清道夫，幫忙解決掉堆積的食物，而且新會陳皮都要3年以上才能萃取出好的精油，愛喝茶的廣東人肯定都知道它的好了，飯后喝一杯陳皮茶，陳皮水，消食、解膩...

100%天然基底，成分表特別干凈，沒有酒精、香精和礦物油，也沒有添加水吸收力杠杠的，一抹上就完全被吸收了，就像被“吃”進去一樣。

其實挑食、嗯嗯不成型的小孩子也很適合，不過4歲以下孩子用的話要先稀釋。用法超簡單：

①洗澡后，取1-3泵精華油

②順時針在整個腹部按摩

③可以重點按壓中脘穴、足三里有空的話可以做一下揉腹術，把整個脾胃都“打通”，代謝和循環揉順了，自然全身的氣·血，經·絡都會順起來。

but，我沒用的這么精細，直接就在脾胃處和肚臍滴上一汞按摩，已經很管用啦。

姐妹們，用起來～

至少去試試「花朵身體」，你會發現養氣血可以這么簡單。