馬拉松屬于體能主導耐力運動。

? 為什么要有新概念

氣候變化背景下的高溫問題已對體育運動產生了深遠影響，對馬拉松影響尤為顯著。在高溫下長時間跑步，受熱應激會影響，核心體溫升高幅度更大，表現(xiàn)普遍下降，患熱相關疾病的風險顯著增加。據現(xiàn)有研究推測，到2085年，北半球僅有12座城市能在夏季安全辦賽。

2017年天津全運會馬拉松，超半大眾選手接受救治；2019年陜西寶雞陳倉國際馬拉松賽因高溫緊急終止；2024年北極漠河極晝馬拉松因高溫延期；2024年四川廣元半程馬拉松因高溫熔斷。馬拉松賽事需采取應對高溫的措施，高溫預警已引起廣泛關注。

業(yè)界通常把濕球黑球溫度（又稱“綜合溫度熱指數(shù)系統(tǒng)”，WBGT）作為賽事“安全”或“取消”的臨界值，WBGT>27°C時，應取消比賽，雖然考慮了濕度等因素，比較貼近運動員的熱感受，但其主要聚焦于“安全”或“取消”的臨界值，缺乏精細化預警標準。在細化后的WBGT的基礎上，構建精細預警體系，對指導精細辦賽具有重要意義。

本文利用中國歷年氣象資料與2023年中國田協(xié)認證的528場中國內地馬拉松賽的氣象數(shù)據，以WBGT替代氣溫作為主要熱指數(shù)，結合氣象數(shù)據與賽事分布數(shù)據，構建精細化高溫預警體系。以期為抓好賽事安全的提供科學參考。

? 細化的高溫預警級別

紅色預警。極端高溫條件。WBGT處于26.0-,27.0℃，應取消或推遲賽事，確保人員安全。

橙色預警：溫度較高但尚未達到紅色預警級別。WBGT處于23.2-26.0℃，已構成較高風險，需密切關注天氣，采取增補給站等措施，減輕高溫影響。

黃色預警：溫度較高但仍可接受范圍。WBGT處于20.4-23.2℃。組織者應提前通知注意防暑、加強醫(yī)療團隊，確保安全順利辦賽。

分析1961—2020年的歷史數(shù)據，中國內地馬拉松賽的高溫年均總預警期，從1961—1970年的74.89天延長到了2011—2020年的91.36天；這與全球氣候變暖的節(jié)奏趨同。其中，1991-2020年這段時間為89.88天，黃色預警期以44.02天占據最大比重（49.96%），在多數(shù)地區(qū)，輕度高溫暴露是影響安全的主要風險。橙色預警期達到37.17天，相當數(shù)量的舉辦地存在較嚴重的高溫暴露風險。

總預警期呈“南長北短”的空間格局，云貴高原最長；云南南部地區(qū)普遍超過7個月，為全國最高。此外，東南部低緯度地區(qū)的高溫高濕，也對辦賽構成一些威脅。紅色預警期與橙色預警期也主要集中在云貴高原。西藏和川西高原的黃色預警期較長。

?分析上述認證賽事，不難發(fā)現(xiàn)

1）賽事場次分布特征與區(qū)域差異。浙江、廣東和江蘇分別以50、44和44場賽事位居前列，其他地區(qū)賽事較少。這種分布差異主要受經濟水平、氣候適宜性以及人口密度的綜合影響。

2）預警等級特征與區(qū)域分布規(guī)律。

① 紅色預警：數(shù)量最少，主要集中在廣東（共3場，其中1場A類）、湖北（共2場，其中1場A類）和河北（1場A類）。

② 橙色預警：數(shù)量多于紅色預警，主要分布在東南沿海地區(qū)（如廣東6場、江蘇5場）。

③ 黃色預警：范圍最廣，是全國范圍馬拉松賽事的主要高溫暴露等級，在賽事密集的東部沿海地區(qū)更為顯著。廣東有5場（其中A類5場，C類2場）；江西有8場（其中C類賽事占比最大）。

東部沿海地區(qū)賽事數(shù)量多，高溫預警風險分布廣泛且層級均衡；中西部和東北地區(qū)賽事數(shù)量少，高溫預警覆蓋范圍有限。這既體現(xiàn)了氣候差異，也反映了組織能力差距。

?針對性建議

1）紅色、橙色、黃色三級精細化預警體系，實現(xiàn)了應對熱威脅的從"被動響應"到"主動防控"轉變。紅色預警（WBGT≥26℃）明確指需取消或推遲；橙色預警。（23.2℃≤WBGT<26℃）強調需加強監(jiān)測與應急措施；黃色預警（20.4℃≤WBGT<23.2℃）提醒保持警惕并做好預防準備。該體系為主辦方提供實施差異分級管理的工具。

2）中國馬拉松賽事高溫暴露呈現(xiàn)顯著的地域差異，預警期整體呈現(xiàn)“南長北短”的空間格局。

云貴高原和東南沿海地區(qū)高溫高濕，高溫暴露最嚴重且預警期最長，需采取嚴格的防暑措施。西北某些地區(qū)及青藏高原，氣候相對涼爽，高溫暴露期較短，是夏季辦賽的適宜區(qū)域。

3）賽事等級越高、高溫暴露強度越大，紅色預警和A類賽事的潛在風險尤為突出。

在高溫暴露較嚴重的區(qū)域（如廣東與云貴），辦賽應當避開極端高溫時段，加強高溫應對措施。在輕度高溫暴露的地區(qū)（如江浙），通過完善流程和應急預案，提升安全與適應性。高溫暴露較低的西北地區(qū)可作為未來夏季馬拉松辦賽的優(yōu)先舉辦地點。

?結語 這顆地球，還會好嗎？!

雖然WBGT已被廣泛應用于賽事的高溫監(jiān)測，但在不同地區(qū)和氣候下的適用性有待進一步驗證，特別是馬拉松的主戰(zhàn)場——熱島效應顯著的城市。未來可嘗試結合風速、濕度變化等更多的氣象參數(shù)，完善對高溫的測算衡量方式。

高溫暴露期顯著延長的趨勢，是否會在未來幾十年持續(xù)，答案只能留給時間。同時，應結合多種對未來氣候的模擬，未雨綢繆的思考應對措施。

總的來看，即使是在年度平均高溫較高的地區(qū)，通過優(yōu)化賽事流程和加強防暑措施，以及將辦賽時間避開高溫期，都可以減少高溫的影響，實現(xiàn)安全辦賽，快樂參賽。

文/石勇，上海體育大學經濟管理學院 副教授

圖/網絡