大家好，我是專注家庭教育和心理健康的怦然。

一到6月，看不見的硝煙便悄然打響，除卻高考，還有一個比高考更難逾越的坎——中考，特別是重點高中的競爭，簡直是分分鐘殺人于無形。

為此焦慮的不是老師，不是娃，而是家長。今天分享的內容，可能在有些人看來是比較老套的，也沒有什么干貨。只是我作為一個過來人給各位親愛的們一點小小的建議：初中和高中的銜接應該怎么去做。

01

心理建設

應該說比較老套，大家都知道就是要做好心理準備嘛，確實是這個樣子。

在進入高中之前，特別是這個暑假，我們作為媽媽要給孩子做好心理建設，要明確TA的身份：“你已經是高中生了。”這一點我覺得非常重要。

為什么這么說，其實很多孩子進入高中后成績會發生變化，說成績有些家長會覺得很俗套，或很鄙視，但是我覺得在高中階段的學習，如果不說成績我覺得好假。因為高中的教育不是義務教育，我們要培養的是要怎么樣考進名校的學生，而不是僅僅完成教學任務的孩子。

1、初中和高中的區別：

可能有的人覺得初中和高中其實也沒有什么區別啊，但是這個是我們想當然的以為的。

很多家長認為反正我把孩子送到學校里了，你老師就得負責任，才不管是初中還是高中。但是我想說的是，小學和初中都是義務教育，而高中則是擇優教育。這點我相信大家都明白，餓就是說在高中，并不會像初中或者小學那樣，老師趕著孩子去學習。

所以我們作為家長首先要檢查孩子的學習習慣。

十四歲之前的孩子真正自主的去學習，主動去學習的，其實從我們的教育學上來說是不太可能的。當然這說是大多數的情況，不包括那些少數自動學習，很愛學習的孩子。

檢查好了孩子自主學習的習慣是否具有后，我們就要引導孩子去學會獨立思考。

小學的時候，孩子學習的主要是一些背誦，就是只需識記，是死記硬背，會告訴孩子概念，而不會告訴孩子為什么是這個概念。

初中的時候，有些老師可能會引導孩子去思考為什么，但是有些學校的老師就不一定了。所以你的孩子遇到一個好的老師，真的是非常重要。

那么如果說在這之前孩子沒有這種獨立思考的能力，我現在要怎么辦呢？答案很簡單，你跟他一起去做這個事情，因為我覺得作為媽媽，你付出了多少，你的孩子就會收獲多少。

我們可以安排孩子做一些他自己的事情。比如說，想做一些獨立的選擇，到超市里面去，你告訴孩子只能買一樣東西或者兩樣東西。那么就讓他去想：“我到底最想要的是什么呢？”多幾次，他就學會去選擇了，其實也就學會了獨立思考。

2、幫助孩子自主學習。

怎么樣去幫助呢？我個人覺得：這個假期也別玩兒的太嗨了。

很多家長心疼孩子，這點上我們非常理解。都覺得孩子為了備戰中考，太辛苦了。現在中考要進入一個好的高中，也是非常難的。署假兩個多月，我個人建議還是要給孩子適當的學習。如果條件允許的話，讓孩子去上上那種比較好的老師的銜接班，然后對他進入高中之后會有很大的幫助。

高中老師的教學是很快的。這個很快是怎么說呢，就是說他不會像初中那樣或者小學那樣問你“你聽懂了沒有啊？”“沒聽懂我們再來一遍呢”，真的就不會這樣子。而是可能如果他看到班上大多數的人都懂了的話，那么少數人你就只好自己下來去問。如果你不去問老師的話，那么你就算是欠上債了，所以說在這點上必須要幫助孩子去主動的學習。

還有一個大家都知道的秘密，對于班上那些所謂的學困生而言的。很多時候我們會對于這些一而再再而三的干擾紀律，不認真學習，不愛學習的人，我們剛剛開始還是會跟他做工作，然后給家長做工作。如果說你家長也不支持，然后那個孩子也沒改變，反而一副拽拽的，然后怎么怎么地，那么我們一般來說就最后可能就不會花太多時間和精力在他身上了。但是呢，我相信我們育兒網的孩子不會是這一類的。

我之所以提到這一點，就是想要告訴大家，做好心理建設，因為高中真的會遇到這種情況。高中學習是每個月考試或者每周也有可能考試。如果是私立，還會實行末位淘汰制，那么他們的這種競爭會更厲害，然后對孩子可能就更殘酷。

很多家長都說要給孩子快樂的童年，快樂的少年，其實我個人覺得學習真的不是一件快樂的事情。除非你真正的可以花最少的時間，最高效的去學習。不然的話學習真的是一件很苦的事情。

所以一定要教會孩子去主動的學習，這點上非常重要。

02

作為家長要怎么幫助孩子呢

首先自己不要焦慮，因為你焦慮，孩子更著急。

不管你孩子現在情況如何，你不要說：“哎呀，你現在已經高中了，你得怎么怎么地。”真的，我覺得首先你自己不要焦慮。因為我相信孩子也有他的這個節奏，對吧？

但是不焦慮并不等于我們不作為。除了我之前我說的要讓孩子學會獨立思考，學會自主學習，有條件的去上銜接班之外，還有一個很重要的事情，就是一定要幫助孩子去查查書單，就是讀書。

得語文得天下的時代真的是到來了，沒有很強的閱讀功底的話真的是會很痛苦。我們家長怎么樣在這個暑假里面去檢查孩子的語文情況呢？

初中三年必讀的一個書單，雖然各地的教材不太一樣，但是要求應該都差不多。其實我在網上綜合了一下的，然后給了大家的一個相對來說還比較好的書單吧。當然喜歡閱讀的孩子來說，里面肯定很多書都已經看過了。因為想想有些好多書都已經看過，當然可能理解上肯定就不如這個初中生來的那么好。

幫助孩子一起查查，初中閱讀書單里的書有沒有看過，如果沒有，就這個暑假補充閱讀。

其實之前我沒想到要講這個內容，但是前兩天我一個同學，他孩子就剛剛初中畢業，他就說孩子主動問他要書，想看書了。因為孩子以前不喜歡看書，然后他也不知道買什么書給孩子看，于是他就問我，我就覺得確實是這樣，先看一看初中應該要讀的書，看孩子讀沒讀過，如果沒有，那就補上。

高中，有時候我們上課會遇到這個問題。我不知道其他老師哈。但是我上課我也不是說引經據典，但至少比如說遇到一個相似的東西，我會舉一些例子，那如果說你沒有大量的閱讀的話，你可能就跟不上。《紅樓夢》里面哪個角色說了什么話啊，為什么《西游記》里面孫悟空總是會怎樣呀。如果你答不出來，一臉矒，那么讓老師真的覺得沒辦法講下去，對吧？

03

第一學期引導

這是我今天分享的最后一個主題，也是最重要的一個主題——第一學期的指導。

其實在做好前面的心理建設的時候，孩子可能都覺得我們已經完全做好了心理準備去迎接這個新的學習了，迎接這個新的這個學校了。但是可能真正的坐到了高中的教室里，會發現和想象的不太一樣。

首先什么不一樣呢？就是頻繁的考試，超多的作業或練習。

可能很多家長會心疼孩子，在這點上，其實我做為一個在一線已經工作了十五年老師而言，其實我更心疼我們的老師。因為我們也有高考的壓力，就我個人而言，我做這個工作，我只是覺得我既然坐在這個位置上，就不要誤人子弟。

在學校，我們老師和孩子是一樣的，特別是那個班主任，每天六點半起床，每天晚上是四節晚自習十點半下課。然后查完寢的話一般要十一二點才睡。孩子呢，也是長時間的學習，當然也別擔心把孩子弄成傻子了，其實孩子的能力真的是超乎我們的想象。

那么為什么說首先要面對這些作業呢？這么多作業，家長怎么辦呢？孩子肯定是一時半會兒適應不過來的。這個時候，如果說孩子還是天天回家，就是我們說的走讀生，那么你一定要鼓勵TA。就說：“這是很正常的，不付出就不會有收獲啊。”等等。

如果說是一周或者一個月才回一次家的孩子的話，平時就多給他打電話鼓勵他。或者說有時間就去看他，有這種心理上的陪伴，她會覺得，“我有媽媽陪著”，“我有爸爸陪著我”，“有家人支持我”。然后慢慢適應了，各科的作業量，真的會很多，因為要掌握的知識量也會很多。

在這個情況之下，做為家長千萬不要扯后腿，真的，千萬不要說；“哎呀，你們什么老師還布置那么多作業啊？反正你每天晚上這么晚都寫不完。”我覺得到了高中，如果說你都這樣給孩子說的話，就相當于在無形之中給他泄氣了。因為不管他中考考得好，還是考得差，他進入這個高中的環境之后，TA肯定都是特別有勁的，知道嗎？就是特別想要改變自己，因為十幾歲的孩子了，他已經有了自己的判斷能力，他也不希望自己在班上最差，丟臉，對吧？他也有面子，知道嗎？

作業這個問題就不要扯后腿，要做的就是安撫他、鼓勵TA,也不要就當著他的面罵這個老師怎么這么變態，布置這么多作業，千萬不要。

第二個就是考試成績，這個是很重要的。

我們都說：“高考、高考就是高頻率的考試，烤焦了就好了。”這是我們自己調侃的，但是這也是事實。

在高中考試真的就像吃飯一樣，非常普遍。考試肯定會有幾家歡喜幾家愁，不可能有常勝將軍，這樣的孩子是很少的。

那么在這種情況之下怎么辦呢？那么如果你孩子考好了，請你真誠地鼓勵她，但是不要用物質。真的不要用物質，不然他會覺得他是在為你學習。如果他考差了，那么就請你安慰TA。這個安慰就是說你要告訴他一個現實，人外有人,天外有天，這是很正常的。然后幫助他一起找到差距。這點上，這種方法我適用于任何學校階段，并不是一定要在高中階段。然后做好他的這種心理防衛，這才是最重要的。

最后一點不管他考得有多差，或者說在學校里受了什么大的委屈，我覺得作為老師，我還是懇請在座諸位就為了你自己孩子好，真的，不要想到用紅包或者禮物去賄賂老師，每個學校、每個行業都肯定有這種情況，但是并不等于你這樣做之后，老師就會真的對你的孩子刮目相看。

給孩子保持那個順暢的溝通非常重要，高一的第一學期，孩子們的成績除了理科是新的內容，大家的起點都是一樣。但是像語文、英語，這些都是長線科目，真的就是在吃老本。

有些孩子會說：“我在初中的時候要考一百分的或一百一的，怎么到了高中，我連格都及不了呢？”這就很正常，真的，因為高中就是不一樣了

銜接，不僅是知識上的，而知識上銜接，可能我們現在真的也幫不上忙了。那么，我們能做的就是心理上的一個銜接，這點上我們還是能夠幫到的。我想說的就是這些哈，希望能夠對大家有用。

職場二胎媽媽，專注家庭教育和孩子心理健康，分享育兒知識和好書，和孩子一起成長。