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10月29日晚上7點，我將直播分享

《點燃青春期孩子學習內在引擎》

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01

都說一涉及到輔導孩子作業，沒有家長不瘋的，在我家真是如此。

兒子今年11歲，讀小學五年級。從上學開始，我跟很多媽媽一樣，也踏上了陪伴學習之路。

這幾年，就因為寫作業這點事，我跟兒子不知道爆發過多少次激烈的斗爭。

我真的想不明白，學校布置點作業，放學回家給寫完，再痛快玩，到底有多難？

可在兒子這里，簡直是比登天還難。

每天坐在書桌前，就好像衣服里進了蟲子，坐也坐不住。

不是這塊寫寫，就是那邊玩玩，課本讓他劃拉的跟鬼畫符一樣。

總是能把我惹得火冒三丈，對著他又吼又罵。

說輕了吧，你這邊氣的心臟突突跳，他還跟你嬉皮笑臉，好像沒事人一樣，根本不管用。

罵狠了，他就嚎啕大哭，指責你不是個好媽媽，討厭你。

雖然明知道孩子是氣話，可哪一個媽媽聽到孩子這樣說，心里能不難受？

一開始，我和兒子的爭吵經常會把老公引來。他看不過去，讓我好好說話。

但我一肚子火沒地方撒，直接朝著他去了，我們倆反而大吵一架。

就這么逼著，管著，兒子寫作業還是個老大難。

學習時磨磨蹭蹭，注意力不集中，效率低下。不愛動腦，不肯主動思考，不會的就直接查答案。

如果我坐在他旁邊看著，還能好一些；要是等我去忙別的事兒了，回來一看，他居然還停留在剛才的進度。

這樣崩潰的日子，我真是全憑母愛在堅持！想著等孩子長大就好了，等孩子懂事就好了.......

但一天早上，突然響起的救護車警報聲，卻讓我驚醒了。

小區里隔壁棟的一位寶媽，在輔導三年級女兒做作業時，情緒激動。

她突然眼前發黑，頭疼惡心，送到醫院，竟然是腦中風！

聽到這個結果，我真是被驚出一身冷汗。一瞬間，不知道該感謝老天保佑，還是自己命大。

輔導兒子學習這些年，我生的氣，發的火數也數不清。也曾經有過胸口發悶，眼前陣陣發黑，腦袋刺痛的經歷。

但我從沒想過，跟孩子生氣，會有這么嚴重的后果。不管是為了自己的健康，還是為了兒子的學業，都要想辦法調整！

否則，等上了初中，時間更緊，任務更重，他該怎么辦？我也不可能一直盯著他、催著他！

02

我沉下心來，系統了解孩子不愛寫作業、學習表現不好的相關知識。

去聽心理專家的直播，看教育專家的視頻......經過一段時間的努力，我終于明白了兒子問題的根源。

一個孩子面對作業的情緒反應，是主動還是被動，積極還是抗拒，主要是由他對學習的感受決定的。

當他學習時感受好，啟動難度就小，主動性就強。 當他學習時感受不好，那就會拖延逃避，消極被動。

而在當前內卷的氛圍里，家長往往被現實所裹脅，很難用平常心對待孩子的學業。

尤其是激烈的競爭節奏，和對未來的不確定性，幾乎讓絕大多數父母都是焦慮的。

一旦孩子的表現不符合自己的期待，就會觸發家長的焦慮警鈴，開始朝孩子發泄情緒。

講道理，說教打罵，威脅恐嚇，責備批評，比如：“你怎么這么沒用啊？”、“你怎么這么笨吶？”......都是常用的管教手段。

目的就是為了讓孩子快速掌握知識，做的更快，更好。

雖然父母的發心是好的，希望孩子能通過認真學習，取得好成績，考上好學校。

但孩子只看到了暴躁易怒，大喊大叫的家長。

你越催促，越看管，孩子就會越拖拉墨跡，因為這是弱小的他們消極抵抗的一種方式。

孩子甚至會認為，自己是在為父母學習，產生叛逆心理。

這樣的學習感受，怎么會好？變得越來越厭學，是一種必然。

簡單來說，就是父母的期待和情緒太高，沒有尊重孩子的成長規律。

因為我們是站在成年人的視角，去看待、要求第一次接觸這些知識的孩子。

陪伴學習，輔導作業的關鍵，不在于孩子當下的理解速度，而是要建立好孩子對學習的感受。

因為學習是一個積累的過程，小學六年，初中、高中各三年，沒有調動出孩子的內在動力，是堅持不下來的。

家長的過度焦慮、過高期待，只會攪亂孩子積累的節奏。

當他對學習的感受徹底損壞，無法逆轉，導致厭學，那才是真正的災難。

為了能扭轉當下的局面，讓孩子的學習感受變好，我采用了下面三個方式，效果很好。

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《點燃青春期孩子學習內在引擎》

03

1、家長提升教育認知，抓住孩子學習問題背后的本質，才能真正控制好自己情緒

不學習母慈子孝，一學習雞飛狗跳，已經成了家長們的痛點。我也是其中的一員，一看管孩子寫作業，就血壓飆升。

過去，我覺得自己很無辜，都是被孩子氣的。為什么他就不能好好聽話，非要氣我。

但通過學習，提升教育思維和認知，我才意識到——真正影響情緒的，不是孩子的錯誤行為，而是我們對孩子問題的理解。

比如，同樣一道題反復講，孩子還是錯。學習時走神，注意力不集中，心思沒在學習上，等等。

如果我們心里下定義，這是孩子智商不行，學習態度不好，或者故意跟我們對著干，就會氣憤崩潰，去批評指責孩子，甚至打罵。

但這樣無法解決問題，只會讓孩子的學習體驗更差，更加討厭寫作業。

可以找個時間，靜下心來，仔細回想下自己的成長經歷。

比如小學時，在課堂上背不下一段課文的恐懼；初中時拖后腿的數學；高中時怎么也做不明白的物理......

就會發現，其實并不是孩子不想學，而是他們有當下每個階段的難題。

每個孩子的理解能力和擅長領域不同，可能這個階段，這些內容對他來說就是很難的。

本身就有了畏懼心理，家長還在一旁催促逼迫，孩子就更學不好了。

理解了孩子的難，不去給他貼負面標簽，家長首先就能很自然的減少發火的頻率。

慢慢的，面對孩子的學習，也就能控制好脾氣了。先做到這一步，孩子才會不畏懼家長，親子關系才能修復。

2、多跟孩子溝通交流，認真傾聽孩子的聲音，在尊重孩子的過程中，搞好親子關系

親子關系好壞，是家庭教育是否有效的基礎。如果親子關系不和諧，父母內心再愛孩子，孩子也會下意識的把父母放在對立面。

跟父母在一起會時刻繃緊，充滿警惕，像看待一個監視者，懲罰者。

這樣的家庭環境里，孩子不會發自內心的喜歡學習，身心精力都用來對抗。

過去，我對兒子更像是一個發號施令的監工，而不像一個理解他、支持他的媽媽。

我總是焦慮他的學習速度慢，態度不好，一張嘴，大部分是說教和批評。

兒子也很厭煩這樣的我，被我罵哭時的眼神，充滿憤怒。

現在，我不再那么居高臨下的審視兒子，而是在日常生活中跟他多交流，多聊學習以外的話題。

通過聊天的過程，了解他當下的難點和疑慮，也把我調整后的思路傳遞給他：

學習和寫作業，都是你自己的事情，要學會自己負責。 媽媽會在你有需要的時候提供幫助，但不會像過去那樣事無巨細的看管、催促。 暫時有不會的很正常，不要著急，每個同學都一樣，都是在成長過程中不斷發展積累的，不要對自己的要求太高，這樣就不會心急畏難。

通過交流，把孩子當朋友一樣，引導他朝對的方向努力。

兒子能聽懂的，當下就會調整，聽不懂的，我就放寬心，不執著于立竿見影的改變。

當家長的姿態變了，變得溫和平等，包容而接納，孩子就會慢慢打開心扉，跟家長分享自己內心的痛苦和疑惑。

親子關系，才能在良性的情緒流動中，變得越來越好。

這時，作為家長，才重新建立了對孩子的影響力。你說的話，講的道理，孩子才會真正聽得進去。

3、幫孩子改善、提升學習時的“好感受”，調動他的學習內在動力

想讓孩子愿意學習，主動寫作業，就要幫他建立好的學習感受。

為什么那些別人家的孩子和學霸，不用揚鞭自奮蹄？就是因為他們是學習的勝利者，面對學習有積極的體驗和感受。

所以，我刻意提升兒子在學習時好的感受，引導他從“逼我寫”到“我要寫”的積極轉變。

首先，降低內心的期待，安排學習任務時難度不過高，以孩子努努力能做到為主。

比如不要求一篇字每個都寫得工整好看，只要能認真完成就好。

背課文時磕磕巴巴也放寬心，而不是指責孩子笨，背了這么久還不流利，等等。

然后抓住其中值得表揚的細節，去認可孩子的表現。

可以是某個字寫得非常好，或者完成作業比昨天快了5分鐘等。

通過這樣的方式，讓孩子直接感受到——我可以，我能做到，我能通過努力獲得肯定，媽媽為我感到驕傲。

其次，在陪伴學習時，多給孩子提供情感支持，多鼓勵，表達喜歡。

“你今晚學習這么認真呀，太優秀了，明天媽媽帶你吃肯德基！”

“兒子，你認真起來，小鼻子皺皺的，像柯南！”

讓孩子覺得，每天晚上，都是單獨跟媽媽在一起的美好時光，學習讓我們更親近了。

相反，如果像過去那樣，一陪伴學習，媽媽就跟他生氣，情緒激動，指責他，對他失望，那孩子的學習感受簡直天上地下。

哪種情景能讓孩子愿意學習，就顯而易見了。

我發現，當我做好這些后，孩子更容易做到配合、專注。

掌握好陪伴的距離，讓孩子體驗自己主動，克服困難，他會像一個打了勝仗的少年將軍一樣，不斷積累勝任感和成就感。

體驗了獨立思考，解除難題的過程，孩子對于知識的理解才會深刻。

通過循環這樣的過程，兒子變化很大。

他不斷看到自己的努力，帶來了怎樣的進步，會做的題越來越多，認真的結果也總被老師表揚。

這讓他覺得自己很棒，很有能力。

兒子對我說：

媽媽，以前，我真的很討厭學習，我甚至想過初中就不上學了，沒意思。 因為我怎么努力，都學不好，做不到，你罵我我又害怕，又不知道該怎么辦，就想著我不要學了。 現在我覺得學習還是一件挺好的事，起碼你努力了，就跟以前會的不一樣。

現在，兒子對學習的自主性大大提升，完全不用我反復催促提醒。

當他出現累和煩的時候，我也覺得這是正常的，但我相信，建立了對學習的良好感受，他會朝著正確的方向不斷進步的。

雖然每個孩子的脾性特質不同，但沒有人不喜歡好的感覺。希望我的分享，能給同樣受困于輔導孩子作業的家長們一些幫助！共勉~

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