為增強社區(qū)居民慢性病自我管理意識,搭建互助交流的健康支持平臺,白云湖街社工站在大岡社區(qū)成功舉辦了“暖心茶敘,健康同行——大岡社區(qū)健康主題茶話會”活動,共38名社區(qū)居民參加。本次活動通過健康知識分享與手工體驗相結(jié)合的形式,吸引了眾多社區(qū)居民的熱情參與,現(xiàn)場氣氛熱烈而溫馨。
活動伊始,參與者在簽到后隨機(jī)就坐進(jìn)行分組,共分為5組。隨后,一場別開生面的“健康找茬”熱身游戲使得現(xiàn)場居民迅速投入到活動當(dāng)中。各小組成員聚精會神,共同審視日常保健情景圖片,積極找出其中的錯誤做法,并在分享中鞏固了正確的健康知識,為后續(xù)活動做好了充分準(zhǔn)備。
緊接著,活動進(jìn)入核心環(huán)節(jié)——“慢性病管理‘生活智慧庫’”主題討論。五個小組分別圍繞“美食調(diào)養(yǎng)”、“快樂運動”、“知行合一”、“心情驛站”及“互助支持”等議題展開深入交流。組員們在享用茶歇的輕松氛圍中暢所欲言,分享低鹽低糖烹飪妙招、居家鍛煉心得、規(guī)律用藥方法、情緒調(diào)節(jié)技巧以及構(gòu)建支持網(wǎng)絡(luò)的期望。思想的碰撞產(chǎn)生了眾多寶貴的“生活智慧”,各組代表的分享更是精彩紛呈。最終,社工對討論成果進(jìn)行了專業(yè)梳理與總結(jié),提升了居民的健康管理認(rèn)知。
討論環(huán)節(jié)后,是有趣的“巧手時光·把健康帶回家”中藥香囊DIY體驗。社工介紹了不同藥材配方的功效,居民們則親手挑選、配比、裝袋,制作出一個個獨一無二的健康香囊,將實用的健康理念與美好的活動祝福一同帶回家中。
本次活動不僅有效傳播了慢性病管理的科學(xué)知識,更搭建了居民交流支持的平臺,增強了大家共同追求健康、樂享生活的信心與動力。
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