文丨許諾言 編輯丨魚(yú)爸 圖片來(lái)源繪本

1

你們是什么時(shí)候和自己的孩子分床睡呢？

很多人說(shuō)要“3歲分床、5歲分房”。

但是，我想說(shuō)這也不是標(biāo)準(zhǔn)答案。

因?yàn)槊總€(gè)孩子的成長(zhǎng)節(jié)奏不一樣，心理適應(yīng)能力也不同。

如果太著急，反而會(huì)毀掉孩子的安全感。

我家老二現(xiàn)在已經(jīng)七歲了。

他還是和我們睡在一個(gè)房間，當(dāng)然是睡在我們房間的另一張小床。

每次跟他說(shuō)起讓他回到自己的房間單獨(dú)睡這件事，他就開(kāi)始淚眼往汪地說(shuō)，“爸爸媽媽你們是不要我了嗎，你們是不愿意陪我睡了嗎？”

說(shuō)的多了老二就開(kāi)始發(fā)脾氣，一直喊著我不要，我不要一個(gè)人睡，我就要跟爸爸媽媽睡。

看他情緒這么抵抗我們就暫且把單獨(dú)睡這件事擱置下來(lái)。

兒童心理學(xué)研究顯示，4-6歲是孩子開(kāi)始建立獨(dú)立意識(shí)的關(guān)鍵期。

分房睡不僅能幫助孩子發(fā)展空間邊界感，更是培養(yǎng)其自我管理能力的重要契機(jī)。

就像破繭的蝴蝶需要獨(dú)立面對(duì)黑暗，孩子也需要在安全的環(huán)境中，學(xué)會(huì)與孤獨(dú)共處，建立起對(duì)自我的信任。

但分房睡從來(lái)不是一場(chǎng)"說(shuō)走就走"的冒險(xiǎn)。

每個(gè)孩子都有獨(dú)特的成長(zhǎng)節(jié)奏，有的孩子在五歲時(shí)就主動(dòng)提出想要自己的小天地，而有的孩子直到七歲仍對(duì)父母的懷抱充滿依戀。

這種差異源于孩子的性格特質(zhì)、安全感建立程度，以及家庭環(huán)境的影響。

分房睡的本質(zhì)，是親子關(guān)系中第一個(gè)正式的分離儀式。

2

孩子在一天天的慢慢長(zhǎng)大，他不可能一直跟我們?cè)谝粋€(gè)房間。

他得有自己獨(dú)立的空間。

不僅讓我想起了老大小時(shí)候分床睡的事情。

二胎家庭之中肯定有兩個(gè)性格完全不同的孩子。

相比較老二的調(diào)皮搗蛋，老大性格比較沉穩(wěn)，老大當(dāng)初很順利的過(guò)渡到自己?jiǎn)为?dú)一個(gè)房間。

我記得當(dāng)初老大幼兒園大班，他就開(kāi)啟了一個(gè)人獨(dú)立睡。

在他分床睡的前一個(gè)月，我們有意無(wú)意的跟他說(shuō)起讓他單獨(dú)睡這件事。

第一次說(shuō)的時(shí)候老大也流露出小心翼翼的表情嘟囔著說(shuō)，“不要，我就想跟爸爸媽媽睡在一起”。

我們跟他分析了自己睡覺(jué)的好處，說(shuō)的次數(shù)多了，他從心里上慢慢接受了這件事。

也默認(rèn)了長(zhǎng)大后要一個(gè)人一個(gè)房間的想法。

大班的一天晚上，我和孩子他爸在他的房間陪睡。

給他講了故事書(shū)，給他看了他小時(shí)候的照片，還有幼兒園的畫(huà)冊(cè)。

老大心滿意足很快就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，不哭也不鬧。

第二天早上起來(lái)。還很開(kāi)心的跟我們分享了他昨天晚上做了去游樂(lè)園的美夢(mèng)。

那時(shí)候我就知道，老大分床睡這件事成功了。

當(dāng)然在分床睡之前，我們邀請(qǐng)他參與了他房間的設(shè)計(jì)，比如墻壁要涂成什么顏色；喜歡什么樣的窗簾；書(shū)柜擺放位置；房間墻壁貼什么樣的卡通圖案，充分聽(tīng)取了老大的意見(jiàn)。

回頭看這段歷程，我意識(shí)到育兒中最難的不是那些具體的技術(shù)性問(wèn)題，而是處理自己內(nèi)心的矛盾與不舍。

我們總想給孩子筑起無(wú)風(fēng)雨的港灣，卻忘了他們需要建造自己的船。

分房睡之所以重要，不是因?yàn)樗夏撤N育兒標(biāo)準(zhǔn)，而是它第一次清晰地劃定了：這是你的領(lǐng)域，那是我的領(lǐng)域，而我們之間的愛(ài)，足以跨越任何界限。

3

養(yǎng)育孩子，終究是一場(chǎng)精心準(zhǔn)備的告別。

從分房睡開(kāi)始，到上學(xué)、交友、離家，每一次分離都在重復(fù)同一個(gè)主題：我愛(ài)你，所以愿意讓你離開(kāi)。而在這個(gè)過(guò)程中，我們這些大人，其實(shí)比孩子更需要成長(zhǎng)。

我想每個(gè)孩子都需要自己獨(dú)立成長(zhǎng)的過(guò)程。

這個(gè)過(guò)程雖然有點(diǎn)難以接受但這又是人生的必經(jīng)之路。

第一次的分離，就是孩子在嬰兒時(shí)期從母體分娩。

后面就是進(jìn)入幼兒園的時(shí)候開(kāi)啟獨(dú)立一天的生活。

直到他進(jìn)入小學(xué)進(jìn)入中學(xué)進(jìn)入高中，以后慢慢長(zhǎng)大，他都會(huì)有自己獨(dú)立的人生。

但是，面對(duì)兩個(gè)性格截然相反的孩子。

用在老大身上分房的方法用在老二上可能會(huì)適得其反。

我們只能另辟蹊徑，和孩子爸想了一個(gè)好方法。

在老二七歲生日當(dāng)天，鄭重其事跟他提起了分房這件事。

首先我們跟他講了哥哥以前分床睡的所有經(jīng)過(guò)。

包括哥哥怎樣參與自己房間的設(shè)計(jì)，還有給老二看了哥哥分床睡之后我們偷偷給他拍的照片。

看到哥哥睡著后四仰八叉奇怪的睡姿，老二捧腹大笑，說(shuō)哥哥真像一只猴子。

老二居然產(chǎn)生了濃厚的興趣，興致勃勃問(wèn)道，“媽媽，那我以后一個(gè)人睡是不是也可以選擇自己喜歡的墻壁顏色”。

我們點(diǎn)點(diǎn)頭肯定的說(shuō)：“當(dāng)然了，那是你的房間。你想怎么設(shè)計(jì)就怎么設(shè)計(jì)”。

分房睡覺(jué)初期提起了獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，獨(dú)自睡覺(jué)一個(gè)星期，就帶他去看心心念念的動(dòng)物園。

這種漸進(jìn)式的分離策略，比強(qiáng)制分房更能讓孩子感受到愛(ài)與支持。

就像著名兒童教育家蒙臺(tái)梭利所說(shuō)：“教育不是為上學(xué)作準(zhǔn)備，而是為未來(lái)生活作準(zhǔn)備。”

4

分房睡的過(guò)程，本質(zhì)上是幫助孩子學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)人生中的第一次“分離焦慮”，在父母的守護(hù)中建立起獨(dú)立面對(duì)世界的勇氣。

我們很認(rèn)真地跟他說(shuō)：“即使分房睡，爸爸媽媽也會(huì)第一時(shí)間出現(xiàn)在他身邊，信誓旦旦的保證打消了孩子的顧慮”。

分房后，在他睡覺(jué)之前我們都會(huì)輪流陪在他房間，要么講故要么分享伙伴之間的趣事。

在他睡著后，我們房間的門都不會(huì)關(guān)上，如果半夜醒來(lái)想要找爸爸媽媽，我們會(huì)立刻出現(xiàn)在他身邊。

我們給予他滿滿的安全感，一星期后自然而然地過(guò)渡成功。

期間半夜醒來(lái)一次，我們很快就跑到他身邊。

一個(gè)月后他已經(jīng)喜歡上一個(gè)人睡一個(gè)房間的感覺(jué)了。

小孩子的成長(zhǎng)都需要一個(gè)過(guò)程，不能操之過(guò)急。

我們要給他時(shí)間，也要給自己耐心，靜待花開(kāi)。

在孩子成長(zhǎng)的道路上，分房睡只是其中一個(gè)驛站。

未來(lái)還會(huì)有更多的“分離時(shí)刻”：第一次獨(dú)自上學(xué)、第一次離家旅行、第一次獨(dú)立生活。

而分房睡教會(huì)我們的，是如何在愛(ài)與獨(dú)立之間找到平衡，如何用溫暖的守望，陪伴孩子勇敢走向?qū)儆谧约旱莫?dú)立之路。

作者： 許諾言，倆娃寶媽，喜歡用文字記錄所有溫暖。 本文為平臺(tái)媽媽來(lái)稿（投稿郵箱：2563464103@qq.com 歡迎來(lái)稿分享）魚(yú)爸進(jìn)行編輯整理發(fā)布。 圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)，公眾號(hào)轉(zhuǎn)載可聯(lián)系魚(yú)爸授權(quán)，歡迎個(gè)人分享給需要的朋友們。

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每天用心帶娃的同時(shí)，陪娃讀了上千本繪本，也在公眾號(hào)分享自己真實(shí)的育兒及親子閱讀的感受。平日好讀書(shū)和創(chuàng)作，堅(jiān)持原創(chuàng)分享，得到了幾十萬(wàn)爸媽的關(guān)注。

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