對于涂抹痤瘡（痘痘）常用治療藥物（如壬二酸、阿達帕林凝膠等），可能總是有小伙伴不清楚或者容易忘涂抹順序。

其實很簡單，有兩種方法。

①標準順序（推薦耐受皮膚）

清潔 → 擦干皮膚 → 直接涂抹藥物

一般來說，推薦是洗完臉后等待皮膚干燥直接涂臉。保證藥物充分滲透，同時涂抹時要避開眼周、口唇等敏感部位。（初期先點涂，需建立好耐受后才大面積涂抹）

②緩沖順序（推薦敏感皮膚）

清潔 → 擦干皮膚 → 涂抹保濕乳/霜 → 涂抹藥物

對于多數(shù)人，直接上臉可能會有很明顯的刺痛感，從而導致后續(xù)對用藥會有一定的抗拒和放棄心理。

所以，有時候更推薦嘗試先涂抹完保濕乳/保濕霜打底。有權威文獻指出，這些保濕劑打底可能會減少刺激，也不會影響其使用效果，不必過于擔心。

若皮膚耐受良好，可逐漸過渡至標準順序，以增強藥物滲透。

來源《美國臨床皮膚病學雜志》

③搭配禁忌：避免疊加，簡化護膚

注意：用藥期間也不要和其他一些含功效（如美白產(chǎn)品）或含刺激性成分的護膚品（如果酸、水楊酸等）聯(lián)合使用。

若需使用，建議分早晚或隔日使用，并密切觀察皮膚反應。日常護膚以清潔、保濕、防曬為主即可。

若按上述方法仍有明顯刺痛、紅腫，可嘗試減少用藥頻率或縮短藥物停留時間；再度加重，不應自行停用或換藥，建議及時就診。

畢竟，再熟知的藥物對每個人也不是萬能的。

〔參考文獻〕

[1] Gold, Linda. “Effects of Topical Retinoids on Acne and Post-Inflammatory Hyperpigmentation in Patients with Skin of Color: A Clinical Review and Implications for Practice.” American Journal of Clinical Dermatology, Springer Nature, 2021.

[2]《鮑曼美容皮膚科學（第3版）》新書發(fā)行——全球美容經(jīng)典著作[J].實用皮膚病學雜志,2025,18(02):78.

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本文數(shù)據(jù)更新于2025年12月23日

由 「 皮膚科楊希川教授 」 原創(chuàng)， 旨在為讀者科普

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