不久前，我寫過一篇文章，問大家有沒有什么后悔或者現在還覺得遺憾的事？

數百條的遺憾里，有些關于關系：

“我后悔錯過了一個人。”

“后悔沒有跟奶奶說再見。”

“如果第一時間發現小貓生病就好了。”

有些關于人生決策，

“后悔學醫了。”

“要是當時沒有選擇讀研究生就好了。”

中間夾雜著幾條很具象的、小到會被忽略的留言，指向兩個字：整牙。

我過往很少會把“人生遺憾”和一顆牙齒聯系起來，直到長大后，身邊的很多朋友陸續開始整牙，和他們聊過，我才意識到，牙齒對于很多人，都是一場綿長的生長痛。

@不拖稿 是豆瓣小組“我有一口爛牙”里的一員，我順著她的介紹去看了這個小組，發現被牙齒困擾的有四萬人。

這是一個讓我震驚的數字。

但更讓人震驚的，是那些被講出來的困擾和痛苦。

“拍照時一定會拿東西把嘴巴擋住，很多照片，都只敢露眼睛。”@窕

“因為不敢張嘴笑，我每次的快樂，好像都只有80分。”@聶聶

“我的牙齒長得不規整的同時，也引發了很多口腔病，每次牙痛到睡不著的時候，我會覺得，我不僅有著一口爛牙，我的人生也因此爛透了。”@凈凈不是靜靜

因為一顆小小的牙齒產生的情緒困擾，并不比別的事情少。

第四次全國口腔健康流行病學調查報告顯示，我國錯頜畸形患病人數達10.4億人，患病率高達 74%。

這意味著，有十億的人，曾經被這個問題困擾。

我問正在整牙的朋友 @釘 ，想整牙的念頭是哪一瞬間冒出來的。

她說，時時刻刻。

從 6 歲換完牙開始，她的門牙一直都是外凸的，正面看還好，但側面會非常明顯。

第一次意識到這件事，是和朋友們出去玩拍了張照片，大家都在笑，她的笑容在里面格格不入，爸爸回來看照片，打趣喊她是小兔子。

她知道那是開玩笑，但后面再拍照，她就不笑了。

聽她的故事，我很容易想到《粉紅女郎》里的普通女孩方小萍。

因為有兩顆齙牙，遭受過無數的嘲笑，她總是習慣性地在想笑的時候捂住嘴巴，甚至會因為害怕磕到喜歡的人而不敢接吻。

后來終于下定決心去整牙，躺在手術臺上，她說：“我已經等了30年了。”

人們總說青春期是成長的雨季，但在 @炳炳 的記憶里，這場雨季從小時候一直延續到了現在。

她們家里有個習俗，小孩換牙的時候，下牙要綁上紅繩丟到房頂上，這樣那顆牙齒就是被祝福的，會長得很好。

她的新牙齒長得很快，但長歪了，遮住了右面的牙齒，導致左面又缺了一個口。

很長一段時間，她都覺得，那是一顆被詛咒的牙齒，而她是一個不被祝福的小孩。

小時候的遺憾一經種下，常常需要比大人更久的時間去釋懷。

和 @釘 聊天的過程中，她提到了一個聽起來很心痛的感受：

小時候面對自己沒長好的牙齒，她從周圍聽到很多的話是：

“等換完牙再說吧。”

“等中考完再說吧。”

“等考完大學再做。”

“等工作后有更多的積蓄就可以了。”

后來她發現，自己人生的好多事項也在隨著牙齒的問題后移。

等牙齒變漂亮再談戀愛吧。

等摘了牙套再去拍寫真吧。

等牙齒好了再去打卡這些店吧。

牙齒的痛早就悄悄延伸到了人生的其他部分。

遺憾可以彌補嗎？

可以，但代價很貴，彌補的時間很長。

很多人真正意識到和面對牙齒的問題，是長大以后。我身邊做牙齒矯正的人群，很多是 20-30 歲，而根據醫學研究，牙齒矯正的最佳年齡是 6-12 歲。

@周五 從高中開始戴鋼絲牙套。

戴牙套很痛，因為戴牙套造成蛀牙，牙敏感，經常痛到半夜睡不著覺，好像形成了一個無盡痛苦的循環。

@偉星盧迪 30 歲才開始整牙，因為牙齒已經結束發育，她承受了更多。

拔了 6 顆牙，花了 3.2 w，手術中發生了感染引發了頭疼，整牙后因為抵抗力下降，膽囊炎也出現了，她只能又請假打了5天的點滴。

如果在互聯網上搜“整牙失敗”，你會目睹一場又一場的灰心。

有人好不容易邁出步子就被勸退了。

“下定決心要整牙了，但醫生說我的關節磨損很嚴重，不建議做。”@粥粥

有人選擇第二次、第三次戴上牙套。

@蘇大實驗員蘿卜 有 6 年的整牙失敗史，她看過無數個醫生，戴過 3 次牙套，拔過 12 顆牙齒。提起自己的整牙史，她形容是“一把辛酸淚”。

最開始戴鋼牙牙套，里面的口腔全都磨破了，后來又嘗試戴隱形牙套，整牙那段時間，她的包里隨時帶著牙套盒、牙刷、沖牙器、杯子。

對很多成年人來說，整牙的過程，更像用新的痛苦去替代舊的痛苦。

但即便如此，他們依然選擇用更大的成本、更多的毅力，去彌補從小的遺憾。對他們來說，整牙某種程度上不僅成為一種需求，更是一種執念。

我其實很好奇，整牙為什么會成為一種執念。

@釘 講到一個細節。小時候她在學校被嘲笑，每次回來跟父母講，他們的回應都是輕飄飄的。

“同學不懂事，牙齒只要不影響生活就沒事”。

@江江 是長到 25 歲，才第一次去洗了牙。

她小時候刷牙總是馬馬虎虎，生活在農村，沒人教她要怎么樣去把牙刷干凈。

我們很少在牙齒發育期，就擁有足夠多面對和善待自己牙齒的意識，還有能力。

采訪的過程中我發現，很多人看起來在說牙齒的遺憾，但背后觸及更多的是，幼年時面對的不被看見和不被回應的無力。

“我那個時候無法為自己做決定。”

那些我們當時覺得隱秘的、重要的需求，一再地被忽視、被拖延，長大后，就變成了心頭揮之不去的遺憾。

不得不承認的是，童年最容易種下涂抹不去的遺憾，即便是一個小小的感受，都會在往后的人生里，不斷加深和放大，直到成為一塊懸浮在頭頂的陰影。

我想起不久前網上很流行的一個問題，如果你回到小時候，遇到那個時候的你，你會想要做什么？

很多人的回答出奇地一致，我要看見 TA 有多沮喪，我要滿足 TA 的愿望。

我們無法真的回到過去改變什么，但我想告訴你的是，長大本身就是一種力量。

我最后想要分享給你的兩個故事，一個關于@要美美噠徐小妹。

她自稱從小缺乏勇氣，30 歲那年做的最勇敢的決定，是去整牙。

正畸的 627 天里，她堅定過，也焦慮過，樂觀過，也悲觀過，甚至因為這件事掉了很多的眼淚，但最后還是靠著做足夠多的功課，堅持了下來。

對于她來說，整牙是一個重獲勇氣的事情。

小時候沒有邁出的那步，在她長大后，終于邁出去了。成功后，她甚至做了一個“徐小妹正畸圓夢計劃”，來幫助那些需要正畸的人。

她也想讓更多的人沒有遺憾。

另一個故事關于 @小阿魚 的媽媽。

她從小牙齒不整齊，但當時沒有整牙的意識，也覺得鋼牙不好看不想做，以至于一直到 20 多歲才做矯正。

她知道面對鏡子里的自己時，那種不敢抬頭的苦楚和陣痛，所以在發現女兒 @小阿魚 會有意無意地在鏡子里查看自己的牙齒時，她敏銳地共鳴到某種微小的情緒。

那個鏡子好像又照到了小時候的她。

回想起自己童年時，她也因為牙齒問題有困擾，甚至少了些自信，那些記憶變成了心靈深處的印記，留存至今。

后來 @小阿魚 6 歲時，她果斷地帶小朋友去做了隱形矯正。這份成長里的遺憾，她不愿讓孩子再體會。她希望 @小阿魚 能夠毫無顧慮地綻放笑容，擁有健康的口腔狀態，自在享受成長的美好。

而比起牙齒矯正本身的意義，她更期望女兒明白，父母在悉心關注與守護她的未來，而未來的美好也會和她的牙齒一樣，在付出的努力、堅持和勇氣里，也在靜待的時光里，一點點地饋贈她。

我們總是為遺憾唏噓，但很多時候，遺憾教會我們，如何對待自己，如何讓自己愛的人，不留遺憾。

童年的快樂很短，在一顆顆牙齒的替換中就飛速流逝，童年的快樂又很長，常常在記憶里生根發芽，照亮一生。

作為全球牙齒矯正品牌，時代天使倡導守護孩子的笑容，關注孩子早期成長，提前發現、科學干預小朋友的牙齒及頜面發育問題，幫助他們在最快樂的年紀肆意留下燦爛笑容。為此，他們拍攝了一支片子——《笑容窗口期》，講述那些因牙齒而留下遺憾的童年故事。

牙齒問題不只是美觀問題，更關系到孩子的健康成長。牙齒、骨骼、肌肉和口腔的發育相互影響，繼而又影響面型、睡眠、身高和生長發育。6-12歲是孩子生長發育“黃金窗口期”，也是早期干預的最佳階段。時代天使KiD推出四維一體顏面管理方案，用科學系統的方式，全面關注孩子的牙齒與頜面發育，守護他們的笑容窗口期。

對孩子而言，一份及時的關注，一次科學的干預，也許就能托舉他們更從容的未來。

希望每個童年都不被辜負，希望我們都不被遺憾困住。

晚禱時刻：

你是否也曾經因為牙齒，在成長中留下遺憾？

歡迎在評論區分享你的故事。

我們攜手時代天使一起發起征集，

你的故事將有機會被更多人看到，

并在線下展出。

我不祝你沒有遺憾 ，

祝你有面對和改變的勇氣。