來源：頭條生活感悟集

這篇《退休書》火了！建議所有人看看，100%受益

曾國藩說：“既往不戀，當(dāng)下不雜，未來不迎。”

人這一輩子，仿佛昨日還在職場上揮斥方遒，今朝便已悄然邁入人生的另一程山水。

退休，不是生命的落幕，而是序章后的新啟；不是奮斗的終止，而是將重心從“為他人”優(yōu)雅地轉(zhuǎn)向“為自己”。

它像一本剛剛翻開的書，前半生是鋪墊，后半生才是真正精彩的章節(jié)。

退休后，最好的身材，是微胖

民間常說：“老來微胖，福氣滿堂。”

年紀(jì)大了，不必刻意追求骨感，健康比顯瘦更重要。

太瘦的老人抵抗力弱，稍微受涼就容易生病。

微胖的人氣色好、體力足，看著也親切有福相。

吃飯香、睡眠穩(wěn)，身體自然更硬朗。

老話講：“皮糙肉厚，經(jīng)得起折騰。”

不必為了身材節(jié)食委屈自己，吃飽穿暖、身心舒展，比什么都強(qiáng)。

退休后，最好的保養(yǎng)品，是笑容

卡耐基說：“微笑是最好的名片，也是最好的良藥。”

再貴的護(hù)膚品，也 只能遮住表面的皺紋；發(fā)自內(nèi)心的笑，卻能由內(nèi)而外養(yǎng)出好氣色。

常笑的人心情開闊，少生氣、少糾結(jié)，身體也跟著輕松。

臉上有笑，眼里有光，走到哪里都受人歡迎。

愁一天，樂一天，不如笑著過日子。

笑容不花一分錢，卻能讓自己越活越年輕。

保持愛笑的習(xí)慣，就是最省錢、最有效的養(yǎng)生。

每天多笑一笑，煩惱自然少，福氣自然來。

退休后，最好的關(guān)系，是相處不累

馮驥才說：“人和人相處，舒服最重要。”

半輩子都在遷就 、迎合、勉強(qiáng)自己。

退休了，就別再為難自己，別再維系累人的關(guān)系。

相處不累，就是不用偽裝，不用討好，不用小心翼翼。

合得來就多來往，合不來就淡淡相處，不糾纏、不心累。

不用刻意討好，不用假裝熱情，怎么自在怎么來。

簡單干凈的關(guān)系，才能讓晚年過得清凈又安心。

不糾纏、不內(nèi)耗，就是對自己最好的成全。

退休后，最好的朋友，是知己

古語有言：“朋友萬千，不如知己一人。”

退休后，圈子越來越小，真心的朋友越發(fā)珍貴。

朋友不在多，一兩個知己就足夠。

不用天天見面，卻能懂你的悲歡，聽你的嘮叨。

開心時(shí)一起分享，煩惱時(shí)有人安慰，日子就不孤單。

不必強(qiáng)求所有人都理解你，知己在旁，便是圓滿。

晚年有知己，生活有溫度，心里有依靠。

退休后，最好的狀態(tài)，是心安

弘一法師說：“心定，則萬物定。”

人老了，最忌諱胡思亂想、斤斤計(jì)較。

計(jì)較越多，煩惱越多；心越寬，日子越順。

退休后 退休后，不爭不比，不慌不忙，就是最好的狀態(tài)。

不必在意別人的評價(jià)，過好自己的小日子就好。

內(nèi)心安穩(wěn)，身體才會安穩(wěn)，晚年才會平安順?biāo)臁?/p>

心安，是晚年最大的福氣，也是最好的養(yǎng)生。

退休后，最好的養(yǎng)老方式，是照顧好自己

民間俗語：“靠人不如靠己，求人不如求己。”

兒女有自己的家庭和壓力，我們不能總依賴他們。

把自己照顧好，少生病、少麻煩人，就是最大的懂事。

吃好三餐，規(guī)律作息，適度走動，保持好心情。

前半生為家人付出，后半生一定要好好愛自己。

自己健康舒心，家人才能放心，晚年才有尊嚴(yán)。

照顧好自己，就是最靠譜、最踏實(shí)的養(yǎng)老。

退休，是人生最自在的一段時(shí)光。

不必追求大富大貴，守住微胖的健康、常掛的笑容、舒服的關(guān)系、真心的知己、安定的內(nèi)心、好好愛自己的態(tài)度，就足夠幸福。