在心理咨詢這行，想真正起步，有一個繞不開的里程碑：“最初實(shí)實(shí)在在的50個小時咨詢經(jīng)驗(yàn)”。

這不僅僅是簡歷上的一個數(shù)字，更是你能力的證明，也是來訪者信任你、選擇你最直接的依據(jù)。

在這50小時的門檻前，很多新手咨詢師會感到迷茫：

• 手里有證書，但找工作時總被“需要相關(guān)經(jīng)驗(yàn)”擋在門外；

• 學(xué)到很多理論，但面對真實(shí)的來訪時，還是會手忙腳亂；

• 因?yàn)槿鄙偾拜呏敢恳徊蕉伎孔约好鳎睦锖懿惶?shí)

而一旦跨過這50小時，局面就大不相同：

你的經(jīng)驗(yàn)有了具體的記錄和證明，更容易獲得市場信任；在有經(jīng)驗(yàn)的督導(dǎo)帶領(lǐng)下，你的成長路徑變得更清晰、系統(tǒng)；也開始慢慢形成自己的咨詢風(fēng)格，積累起穩(wěn)定的客戶來源。

從“無人問津”到“被市場認(rèn)可”，差距往往就在這最初的50小時。

因此，我們發(fā)起「朝陽計劃」。它不是一個簡單的培訓(xùn)課，而是一個陪你積累最初50h個案的護(hù)航計劃。我們希望能為你搭一座橋，穩(wěn)穩(wěn)地跨過那道最關(guān)鍵的職業(yè)分水嶺。

項(xiàng)目背景和目標(biāo)

自2019年起，壹心理與咨詢師之家聯(lián)合推出“朝陽計劃”，旨在培養(yǎng)具備獨(dú)立執(zhí)業(yè)能力的心理咨詢師。歷經(jīng)多年沉淀與優(yōu)化，該計劃已成為心理咨詢師成長的優(yōu)質(zhì)平臺。

截至目前，已成功助力10000+學(xué)員踏上執(zhí)業(yè)之路。其核心目標(biāo)是通過系統(tǒng)、全面的培養(yǎng)，幫助學(xué)員跨越從理論學(xué)習(xí)到實(shí)際執(zhí)業(yè)的鴻溝，成長為專業(yè)、成熟的心理咨詢師。

課程詳情

2026年春季班

開營補(bǔ)錄，僅剩1個名額！

截止2026年3月30日

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添加規(guī)劃師，還可免費(fèi)獲取以下福利：

①專業(yè)顧問1V1職業(yè)規(guī)劃

②全套108頁《心理咨詢師入行手冊》

③1份心理咨詢師執(zhí)業(yè)地圖

三階式培養(yǎng)體系

項(xiàng)目包含問答實(shí)踐、初始訪談實(shí)習(xí)、真實(shí)個案實(shí)習(xí)，其中，實(shí)習(xí)通道由壹心理以下2個自有平臺提供：壹心理問答平臺、初心咨詢平臺。

幫助你從心理學(xué)知識通向心理咨詢實(shí)踐，循序漸進(jìn)地成長為有執(zhí)業(yè)勝任力的心理咨詢師。

初階——問答實(shí)踐平臺

入駐到壹心理app-首頁-問答頁面，積累約2個月問答實(shí)踐，把學(xué)習(xí)到的內(nèi)容內(nèi)化為自己的能力。

中階——初心咨詢平臺

3大流派學(xué)習(xí)+心理咨詢技能專業(yè)提升，并配套初始訪談實(shí)習(xí)，更充分地鍛煉「傾聽」、「共情」、「提問」等心理咨詢基礎(chǔ)技術(shù)。

高階實(shí)習(xí)——初心咨詢平臺

實(shí)習(xí)可直接入駐壹心理初心咨詢平臺。

實(shí)習(xí)結(jié)合專業(yè)督導(dǎo)老師的案例督導(dǎo)，幫助你初步理解個案概念化，并逐漸搭建咨詢思路，提升咨詢技能，從0到1積累個案時數(shù)。

畢業(yè)——新手咨詢師平臺

參與壹心理的咨詢師培養(yǎng)項(xiàng)目，通過一定的考核，就可申請面試入駐新手咨詢師平臺“此刻心理”APP，以及壹心理APP“心理咨詢”欄目，以專業(yè)心理咨詢師的身份接單。

（學(xué)習(xí)效果因人而異，由于學(xué)習(xí)積極性、投入程度等因素可能有所差距）

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特色與優(yōu)勢

1、理論與實(shí)操深度融合

“朝陽計劃”提供850小時的理論學(xué)習(xí)與實(shí)習(xí)，課程實(shí)戰(zhàn)比例超 50%。6大實(shí)操模塊讓學(xué)員學(xué)練同步，成效立顯。

同時，通過10個月的個案實(shí)習(xí)，為學(xué)員提供真實(shí)來訪機(jī)會，積累寶貴的咨詢實(shí)操經(jīng)驗(yàn)；40+學(xué)時真實(shí)案例拆解，助力學(xué)員建立流派和議題工作思路，真正做到學(xué)以致用。

2、強(qiáng)大師資團(tuán)隊(duì)：

壹心理匯聚了100+位國內(nèi)外心理行業(yè)大咖，如沈家宏、徐勇、李還勝、岳曉東等。

這些行業(yè)領(lǐng)軍人物憑借深厚的專業(yè)背景和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)員帶來前沿、權(quán)威的知識與實(shí)踐指導(dǎo)，給予學(xué)員專業(yè)、成熟的從業(yè)陪伴。

3、完善的督導(dǎo)體系：

獨(dú)創(chuàng)階梯式督導(dǎo)體系，為學(xué)員提供25次個督和81h團(tuán)督，由20+ 位業(yè)內(nèi)大咖督導(dǎo)師督導(dǎo)，內(nèi)圈團(tuán)督時數(shù)可用于申請注冊系統(tǒng)。

采用“督導(dǎo)的督導(dǎo)——督導(dǎo)師——咨詢師”金字塔模式的1V1在線督導(dǎo)，為咨詢實(shí)踐階段保駕護(hù)航。

小組案例督導(dǎo)以小組為單位團(tuán)督，提供專業(yè)督導(dǎo)與技術(shù)指導(dǎo)，解決新手咨詢師“督導(dǎo)后更困惑”的問題。

4、執(zhí)業(yè)支持：

依托壹心理大平臺，學(xué)員從“朝陽計劃”畢業(yè)后，可申請面試入駐新手咨詢師平臺“此刻心理”APP及壹心理APP“心理咨詢”欄目接單，解決新手咨詢師個案來源難題。

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學(xué)習(xí)收獲

1、專業(yè)能力提升

通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)與實(shí)踐，學(xué)員全面掌握心理咨詢理論與技術(shù)，提升咨詢勝任力，能夠獨(dú)立、專業(yè)地應(yīng)對來訪者問題，處理各類咨詢議題。

2、證書與榮譽(yù)

三階畢業(yè)考核通過后，學(xué)員可獲得壹心理官方頒發(fā)的9份培訓(xùn)證書，表現(xiàn)優(yōu)異者還能獲得專屬優(yōu)秀學(xué)員證明，為職業(yè)發(fā)展增添有力背書。

3、職業(yè)發(fā)展機(jī)會

成功入駐優(yōu)質(zhì)平臺，開啟心理咨詢師執(zhí)業(yè)生涯，積累豐富個案經(jīng)驗(yàn)，提升知名度與影響力，逐步實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)，在心理咨詢行業(yè)持續(xù)深耕發(fā)展。

（部分證書呈現(xiàn)）

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