河南
周星馳的飲食還是比較健康的，有魚，有蔬菜，有水果。
吃肉這件事，醫生常說，四條腿的不如兩條腿的，兩條腿的不如沒有腿的。四條腿的，就是畜類；兩條腿的，就是禽類；沒有腿的，就是魚類。
至于蔬菜，一定要吃，多種多樣。還有水果，也不能斷，天天得有。
忌大魚大肉，忌暴飲暴食，忌吃飯不規律，忌挑食品種單一。還有就是，菜湯之類，能不吃則不吃，油和鹽都在里邊。
瞧瞧照片中的周星馳，身價何止千萬，然而，他餐桌上的東西，看起來也很普通。
我們未必能學會星爺怎樣賺錢，但我們能學會星爺怎樣健康飲食。真的，人家這營養搭配，確實有可取之處。
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