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你是不是也有這種感覺:
每天鬧鐘響起來的瞬間就想請(qǐng)假,坐在工位上對(duì)著電腦屏幕發(fā)呆,明明什么都沒做卻覺得身心俱疲。
開會(huì)時(shí)只想低頭刷手機(jī),面對(duì)工作消息第一反應(yīng)是煩躁,甚至開始懷疑自己是不是真的“能力不行”。
這種持續(xù)性的疲憊感,不是“睡一覺就能好”的累,而是職業(yè)倦怠帶來的深層內(nèi)耗。
它像溫水煮青蛙一樣,慢慢抽走我們對(duì)工作的熱情,讓我們?cè)凇跋朕o職又不敢”的拉扯里,消耗著僅存的精力。
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其實(shí),困住你的從來不是“職場(chǎng)”本身,而是你還沒找到那個(gè)能讓你重新燃起熱情的出口。
今天想和你聊聊一個(gè)正在悄悄崛起的新職業(yè)——心理傾聽?zhēng)?/b>
它不僅能幫你跳出內(nèi)耗的死循環(huán),更能成為你人生的Plan B,甚至是一份越做越有價(jià)值的終身事業(yè)。
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為什么說心理傾聽?zhēng)?/strong>
是破解倦怠的最優(yōu)解?
1、 告別無效內(nèi)卷,用共情創(chuàng)造價(jià)值
你不用再為KPI焦慮,不用再應(yīng)付復(fù)雜的職場(chǎng)人際關(guān)系。
作為傾聽?zhēng)煟愕暮诵哪芰κ恰皟A聽”與“陪伴”——用專業(yè)的方法幫他人梳理情緒、緩解壓力,每一次深度溝通都是一次有溫度的價(jià)值交換。
這種被需要、被信任的感覺,會(huì)讓你重新找回工作的意義感。
2、 時(shí)間自由,收入穩(wěn)定增值
心理傾聽?zhēng)煹墓ぷ髂J椒浅l`活,可以線上接單,不影響主業(yè)工作。
無論是全職轉(zhuǎn)型還是兼職增收,都能自由安排時(shí)間。
更重要的是,這是一個(gè)越老越吃香的職業(yè):
你的經(jīng)驗(yàn)、閱歷和共情能力會(huì)隨著時(shí)間不斷沉淀,收入也會(huì)隨之穩(wěn)步提升,完全不用擔(dān)心“35歲困境”。
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3、 療愈他人,也治愈自己
在學(xué)習(xí)傾聽技術(shù)的過程中,你會(huì)系統(tǒng)掌握情緒疏導(dǎo)、壓力管理的方法。
這些知識(shí)不僅能幫你更好地處理自己的職業(yè)倦怠,還能讓你成為身邊人的“情緒樹洞”。
當(dāng)你學(xué)會(huì)用專業(yè)視角看待問題,曾經(jīng)困住你的內(nèi)耗,會(huì)變成照亮你和他人的光。
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想到入行,很多問題也會(huì)隨之而來,很多人會(huì)擔(dān)心:
“我不是心理學(xué)專業(yè),能做傾聽?zhēng)焼幔俊?/strong>
答案是:完全可以。
我們的「心理傾聽?zhēng)熍囵B(yǎng)計(jì)劃」就是為零基礎(chǔ)小白量身打造的:
?從理論到實(shí)操:從傾聽共情等基本助人技術(shù)到構(gòu)建完整傾訴工作思路,一步步建立專業(yè)能力。
?真人組隊(duì)演練:模擬真實(shí)咨詢場(chǎng)景+AI隨心練,在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn),快速上手。
?就業(yè)資源對(duì)接:課程結(jié)束后,提供傾聽?zhēng)熎脚_(tái)面試機(jī)會(huì),幫你把技能直接變現(xiàn)。
?社群伴學(xué)成長(zhǎng):加入學(xué)習(xí)社群,助教答疑,將能力知識(shí)內(nèi)化,成長(zhǎng)路上不孤單。
職業(yè)倦怠不是我們的錯(cuò),只是提醒我們該換一種活法了。
與其在消耗里掙扎,不如給自己一個(gè)機(jī)會(huì),把“倦怠期”變成“轉(zhuǎn)型期”。
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1對(duì)1指導(dǎo)規(guī)劃+學(xué)習(xí)體驗(yàn)包+傾聽?zhēng)煗撡|(zhì)測(cè)評(píng)
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非心理學(xué)專業(yè)
如何靠譜入行心理學(xué)?
由于2017年國(guó)家就取消心理咨詢師考試認(rèn)證,現(xiàn)在市面上推銷的證書,無論我們花多少金錢和精力去考取,都無法真正拿到心理行業(yè)的從業(yè)入場(chǎng)券。
那么,非心理學(xué)專業(yè)的心理學(xué)愛好者如何才能更靠譜入行心理學(xué),成為專業(yè)的心理工作者呢?
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對(duì)于零基礎(chǔ)心理學(xué)愛好者來說,更推薦選擇路徑二:選擇大平臺(tái)的系統(tǒng)培訓(xùn)課程,學(xué)習(xí)課程后,有機(jī)會(huì)通過考核入駐平臺(tái)接單,積累個(gè)案來源。
比如,可以嘗試這個(gè)通往心理咨詢師道路的“捷徑”——心理傾聽?zhēng)?/b>。
你可以先來了解壹心理精心研發(fā)的《心理傾聽?zhēng)熍囵B(yǎng)計(jì)劃》,這是一門經(jīng)過檢驗(yàn)的,已培養(yǎng)出1.3w+優(yōu)質(zhì)傾聽?zhēng)煹膶I(yè)系統(tǒng)培訓(xùn)。
入門心理傾聽?zhēng)煟]有專業(yè)心理學(xué)科班出身的要求,過往的工作經(jīng)歷也沒有什么影響,要求大專及以上,每周能保證有3-4小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。
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因此,如果此刻你也對(duì)自己的工作感覺倦怠,在尋找熱愛且自由的副業(yè);
你也對(duì)心理學(xué)感興趣,期望能借助心理學(xué)更認(rèn)識(shí)自己、治愈自己;
你日常也會(huì)關(guān)注心理學(xué)副業(yè)的話題,正在觀望是否要入行心理學(xué),成為一名專業(yè)助人者......
那你不妨來了解下,壹心理專業(yè)團(tuán)隊(duì)精心研發(fā)的《心理傾聽?zhēng)熍囵B(yǎng)計(jì)劃》:
關(guān)于學(xué)習(xí)計(jì)劃,以及后續(xù)就業(yè)/副業(yè)的發(fā)展,你可以先點(diǎn)擊圖片,添加老師領(lǐng)取「傾聽?zhēng)煂W(xué)習(xí)體驗(yàn)大禮包」,了解自己是否適合入門心理傾聽?zhēng)煛?/p>
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↓測(cè)測(cè)你是否適合成為傾聽?zhēng)?/b> ↓
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學(xué)習(xí)成為心理傾聽?zhēng)?/strong>
可以收獲什么?
①成為靈魂導(dǎo)師,提升自我價(jià)值
很多人做的工作都是重復(fù)性又缺少創(chuàng)造,而傾聽?zhēng)煟且粋€(gè)靈魂有趣的職業(yè),運(yùn)用有趣有料的心理知識(shí)技能,幫助他人開導(dǎo)內(nèi)心,度過心理難關(guān);
是靈魂導(dǎo)師般的存在,幫助別人的過程,也能獲得內(nèi)心的滿足感,提升自我價(jià)值。
完成《心理傾聽?zhēng)熍囵B(yǎng)計(jì)劃》學(xué)習(xí),并通過考核,可入駐壹心理【即時(shí)傾訴】平臺(tái),以傾聽?zhēng)熒矸菥€上接單,職業(yè)規(guī)劃清晰,成長(zhǎng)空間大。
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②收獲可以終身發(fā)展的自由職業(yè),越老越吃香
很多工作都是青春飯,拼的是能熬夜、能加班,等到一定年齡熬不住了拼不過年輕人就被淘汰。
學(xué)習(xí)后通過考核,除了成為壹心理【即時(shí)傾訴】平臺(tái)的專業(yè)心理傾聽?zhēng)煟嚼显匠韵悖?/p>
還有機(jī)會(huì)0元參與壹心理平臺(tái)小紅書ip打造培訓(xùn),從0到1運(yùn)營(yíng)自己的賬號(hào),打造爆款筆記,成為有影響力的個(gè)人ip。
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③理論與實(shí)操學(xué)習(xí),培養(yǎng)專項(xiàng)職業(yè)技能
壹心理推出的《心理傾聽?zhēng)熍囵B(yǎng)計(jì)劃》整個(gè)學(xué)習(xí)過程都是導(dǎo)師帶領(lǐng)的實(shí)操學(xué)習(xí),傳授一線工作經(jīng)驗(yàn),讓你學(xué)習(xí)路上不走彎路。
從理論到技術(shù),從技術(shù)到實(shí)操環(huán)環(huán)相扣,只需跟著老師走,不用擔(dān)心學(xué)不會(huì)。
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無論你是企業(yè)職工、社會(huì)人士、寶媽,還是剛畢業(yè)的大學(xué)生(大專及以上),只要你對(duì)心理傾聽?zhēng)煾信d趣,都有機(jī)會(huì)成為傾聽?zhēng)煹囊粏T。
關(guān)于學(xué)習(xí)計(jì)劃,以及后續(xù)就業(yè)/副業(yè)的發(fā)展,你可以先點(diǎn)擊圖片,添加老師領(lǐng)取「傾聽?zhēng)煂W(xué)習(xí)體驗(yàn)大禮包」,了解自己是否適合入門心理傾聽?zhēng)煛?/p>
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1V1傾聽?zhēng)熑胄幸?guī)劃禮包
(滿足大專學(xué)歷可參與)
*學(xué)習(xí)效果因人而異,由于學(xué)習(xí)積極性、投入程度等因素可能有所差異
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