榮登年度面孔，接受人物專訪全紅嬋首次袒露心聲，在巴黎奧運(yùn)會后，曾因體重失控和輿論壓力萌生退役念頭，最終她選擇再堅(jiān)持跳一跳。跳水小精靈長大成人了，卻站在職業(yè)生涯的十字路口，用最堅(jiān)韌的方式表述自己的答案。

正如外界看到的，全紅嬋遇到了身體狀態(tài)與發(fā)育關(guān)的巨大挑戰(zhàn)，生理規(guī)律又是最難克服的，女子項(xiàng)目對體重和體型極其敏感，激素波動帶來的代謝變化如影隨形。全紅嬋坦言奧運(yùn)會一個(gè)月后來例假，很快開始長身高從1.43米增至1.53米，猛漲體重，代謝系統(tǒng)變化導(dǎo)致“喝口水都長胖”。每天只吃一頓飯餓到虛脫仍難逃喝水即胖的困境！

不敢穿短褲和裙子的全紅嬋總覺得自己特別壯，體內(nèi)分泌變化直接影響了她競技狀態(tài)，動作變形到一直穩(wěn)定在95分的207C動作一度跌至60多分，減少起跳高度2厘米，但空中重心極易偏移。心里長期焦慮引發(fā)全紅嬋失眠，很多次夢里從跳臺摔下后，十米跳臺時(shí)每個(gè)動作都很害怕，把從小的喜歡變成了任務(wù)。

輿論壓力同樣沉重，隨著身高再增長體重也在漲，外界持續(xù)嘲諷其身材，網(wǎng)暴波及家人朋友，朋友因怕被拍而疏遠(yuǎn)，本來就沒多少朋友就更少了。全紅嬋含淚懇求：希望不要再罵我了，通通停止攻擊，善良的她嘗試?yán)斫夤粽撸瑹o非就發(fā)泄一下，這份包容并未換來善意，反而讓她陷入孤獨(dú)。

隨著生理變化而來的是訓(xùn)練和比賽中的困難，受傷讓動作穩(wěn)定性下降、心理恐懼等，全紅嬋向隊(duì)里申請暫時(shí)離開，通過滑雪等運(yùn)動釋放壓力。慶幸十五運(yùn)帶傷復(fù)出，搭檔王偉瑩以“水花消失術(shù)”奪冠，全紅嬋賽后寫下“我真棒”自我肯定，又迎來了過年可以休假，全紅嬋表達(dá)賽后非常開心，專坊中正式發(fā)聲官宣自己不會退役，想再堅(jiān)持堅(jiān)持，但也明確不設(shè)長期規(guī)劃，現(xiàn)在她只想找回跳水的快樂。

體重再難控也決心未改，全紅嬋能重回國家隊(duì)嗎？作為最年輕三金王，第三位蟬聯(lián)女子10米臺奧運(yùn)兩連冠的翹楚，官宣最新決定她的目標(biāo)不僅是三奪奧運(yùn)金牌，更是推動跳水技術(shù)革新。夢之隊(duì)尊重支持她的調(diào)整需求，同時(shí)肯定其帶傷堅(jiān)持的體育精神，央媒和人民日報(bào)呼吁打破唯金牌論，包容運(yùn)動員成長的起伏。相信周繼紅應(yīng)看懂，從長遠(yuǎn)角度出發(fā)，或者國家隊(duì)教練組讓她徹底養(yǎng)好身體，甚至進(jìn)行技術(shù)改造（應(yīng)對發(fā)育帶來的影響），直接備戰(zhàn)更高級別的奧運(yùn)會。

基于全紅嬋目前的體型觀測、商業(yè)活動行程安排以及時(shí)間節(jié)點(diǎn)，缺席2026年亞運(yùn)會選拔賽是大概率事件。她或會繼續(xù)缺席國際比賽，在2026年底或2027年初開始恢復(fù)系統(tǒng)性水上訓(xùn)練，沖擊2028年洛杉磯奧運(yùn)會，屆時(shí)她將20-21歲，如果能成功度過發(fā)育關(guān)并控制好體重，全紅嬋依然是該項(xiàng)目的金牌最有力爭奪者。

雖然想早點(diǎn)在賽場上看到水花消失，但健康的全紅嬋比拿金牌的全紅嬋更重要。期待她早點(diǎn)回到國家隊(duì)，也給她一點(diǎn)時(shí)間去成長、去對抗發(fā)育的煩惱，或許兩年后的洛杉磯，我們會看到一個(gè)更強(qiáng)大的嬋寶歸來。