（人民日?qǐng)?bào)健康客戶端記者 牛雨蕾）4月4日，北京市園林綠化局官方公眾號(hào)發(fā)布今年首個(gè)楊柳飛絮預(yù)報(bào)，北京已正式進(jìn)入楊柳飛絮高發(fā)階段。作為北京最早飄絮的樹種，毛白楊主要集中在五環(huán)內(nèi)區(qū)域，中心城區(qū)預(yù)計(jì)將于4月6日至8日迎來(lái)首輪飛絮。

北京一小區(qū)內(nèi)掉落的花瓣被飛絮包裹。資料圖片 劉穎琪攝

漫天飛舞的楊柳絮不僅影響日常出行與城市市容，還易對(duì)呼吸道、眼結(jié)膜、皮膚產(chǎn)生物理刺激，給廣大市民帶來(lái)困擾。人民日?qǐng)?bào)健康客戶端記者就此專訪北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任醫(yī)師孫勁旅，為公眾帶來(lái)專業(yè)健康防護(hù)指導(dǎo)。

孫勁旅介紹，楊柳飛絮是楊樹、柳樹雌樹種子的附屬纖維結(jié)構(gòu)（俗話說(shuō)“種子毛”），不是楊柳雄性花粉，它本身不是過(guò)敏原，但因其肉眼可見、易附著的特性，會(huì)對(duì)所有人群造成直觀物理刺激，對(duì)所有人都會(huì)有影響，并非僅影響過(guò)敏人群。由于同期或者稍早也有楊樹、柳樹雄性花粉在空氣中傳播，這些雄性花粉才是真正的過(guò)敏原。因此，人們?nèi)菀谆煜ｏw絮飄飛時(shí)黏附在鼻腔、眼結(jié)膜與皮膚表面，會(huì)引發(fā)瘙癢、異物感、干澀、紅腫等不適；長(zhǎng)期附著或進(jìn)入呼吸道，還可能誘發(fā)、加重咳嗽與鼻咽不適；接觸眼部還會(huì)引發(fā)刺激性結(jié)膜炎，敏感人群皮膚接觸后則可能出現(xiàn)瘙癢、紅斑等癥狀，需全程做好防護(hù)。

為此，孫勁旅建議，無(wú)論是否過(guò)敏，飛絮季都應(yīng)做好以下防護(hù)：

第一，護(hù)好口鼻。外出盡量佩戴普通醫(yī)用口罩或?qū)Ｓ没ǚ劭谡郑捎行ё钃躏w絮進(jìn)入呼吸道，減少鼻腔刺激；

第二，護(hù)好眼部。外出可選擇佩戴花粉眼鏡或護(hù)目鏡，避免飛絮直接接觸眼結(jié)膜，緩解眼癢、異物感；

第三，及時(shí)清潔。外出歸家后，應(yīng)立即更換外套并用清水清洗面部、鼻腔，避免飛絮長(zhǎng)時(shí)間殘留、附著；

第四，錯(cuò)峰外出。孫勁旅介紹，飛絮高發(fā)時(shí)段，過(guò)敏人群可盡量留在室內(nèi)，降低接觸概率；

第五，環(huán)境防護(hù)。飛絮高發(fā)時(shí)段居于室內(nèi)時(shí)，應(yīng)減少開窗，也可使用新風(fēng)系統(tǒng)或者空氣凈化器過(guò)濾飛絮，衣物盡量室內(nèi)晾曬。

孫勁旅同時(shí)提醒：據(jù)北京協(xié)和醫(yī)院多年氣傳花粉監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，北京春季致敏花粉中，柏樹花粉位列第一，樺樹花粉第二，梧桐第三，再就是楊柳、白蠟等。尤其是圓柏花粉，顆粒微小、肉眼不可見、傳播范圍廣、致敏性強(qiáng)，還是原來(lái)城市綠化最常用樹種之一，因此是北京居民春季過(guò)敏的最主要誘因，其花粉散播期也更長(zhǎng)、引發(fā)的過(guò)敏癥狀更重，過(guò)敏人群需重點(diǎn)做好針對(duì)圓柏花粉的防護(hù)。除上述通用措施外，外出還應(yīng)盡量穿著長(zhǎng)袖衣物，減少皮膚裸露；若出現(xiàn)嚴(yán)重噴嚏鼻堵、眼睛紅腫癢、咳嗽呼吸困難等癥狀，需及時(shí)前往變態(tài)反應(yīng)科就診，規(guī)范用藥治療。