什么是斷舍離?相信在很多人的理解里,就是把家里“用不到的東西”扔掉,為生活騰出更多的空間。
其實,家里最該扔的,不僅僅是那些閑置很久的物品,還有很多我們每天在用,卻不斷在消耗生活質(zhì)量和健康的東西。
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本期就來盤點一下家里最該扔的7樣?xùn)|西,看看你中了幾個?
一、快遞的紙箱
網(wǎng)購回來的紙箱怎么處理?不少人都喜歡攢著賣錢,或者挑一些看起來還不錯的,當(dāng)收納工具用。
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表面上看,這是一種節(jié)儉行為;實際上,不僅嚴(yán)重占據(jù)了家里的空間,還特別容易積灰招蟲,無形中污染了家居環(huán)境健康。
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最關(guān)鍵的是,紙箱遠比你想象中還要臟。除了本身就含有甲醛之外,運輸過程中也更容易接觸到細菌、病毒、蟲卵等有害物質(zhì)。
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建議:別再把紙箱當(dāng)“寶貝”留著了,最好在收快遞時,就將其在室外或門口拆了,避免帶入室內(nèi)。
二、發(fā)黃的枕芯
很多人在生活中,都有定期清洗枕套的習(xí)慣,卻很少會在意枕芯。哪怕已經(jīng)發(fā)黃、發(fā)舊了,也總覺得還能用。
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可實際上,那些已經(jīng)發(fā)黃的枕芯,就相當(dāng)是一個“細菌培養(yǎng)皿”。里面藏的不只是汗液、口水,還有大量螨蟲、皮屑和細菌。
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如果長期睡在上面,很有可能會對我們的皮膚和呼吸道造成健康隱患。尤其是過敏體質(zhì)的人,更容易受到影響。
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建議:無論是什么材質(zhì)的枕芯,一旦發(fā)黃、變形就扔了吧,最好一到兩年就更換一次。
三、客廳的地毯
可以毫不夸張地說,不少家庭的客廳地毯從鋪上去的那一刻開始,就沒有深度清洗過,最多也就吸吸灰塵。
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不是不想清洗,而是家里實在沒有合適的清洗條件。
久而久之,地毯就變成了一塊“藏污納垢”的重災(zāi)區(qū)。即便表面看著還行,內(nèi)部也早已積滿灰塵、毛發(fā)和各種細微雜物。
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建議:已經(jīng)臟了的大地毯就趕緊扔了吧,一般家庭很難徹底清洗干凈,什么都不鋪,反而更加清爽干凈。
四、發(fā)霉的菜板
廚房里的木菜板用久了,往往會出現(xiàn)不同程度的刀痕、開裂、發(fā)霉的情況。很多人覺得用開水燙燙,或者太陽曬曬就沒事了。
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可事實上,一旦菜板出現(xiàn)黑斑問題,就說明霉菌已經(jīng)滲入到內(nèi)部了。尤其是黃曲霉素,沒有個270℃根本就殺不死。
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如果繼續(xù)在發(fā)霉的菜板上切菜、切水果和熟食,就等于把霉菌一口一口吃進臟子里,危害可想而知。
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建議:菜板發(fā)霉就果斷換掉吧,平時使用時注意生熟分開,用完后及時洗凈、晾干,別為了節(jié)儉而賠上健康。
五、過期的藥品
如果好好翻翻家里的藥箱,相信很多家庭都能翻出一大堆。有平時常備的,也有生病沒吃完,留著以后再吃的。
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可實際上,藥品都是有保質(zhì)期的。一旦誤食了過期藥,不僅沒有效果,反而還會對健康造成危害。
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另外,我們還要特別注意那些“開封即過期”的藥品。比如瓶裝片劑、瓶裝口服液、眼藥水等一些沒有獨立包裝的藥品。
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建議:定期清理家里的藥箱,不要心存僥幸,還有保留的時候,一定要留下藥盒和說明書。
六、可利用的舊物
玻璃罐、塑料瓶、塑料袋......不少人在生活中,都喜歡將這些看似可以利用的物品攢起來,留著以后再用。
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說實話,舊物利用確實很環(huán)保,也能在關(guān)鍵的時候幫上大忙。
可問題是,你用的速度永遠趕不上攢的速度。久而久之,就變成了一堆留之無用,棄之可惜的垃圾。
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更關(guān)鍵的是,有些舊物利用本身就不可取。
比如常見的PET材質(zhì)塑料瓶,就不能反復(fù)使用,更不能加熱。否則,就可能會析出有害物質(zhì)。
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再比如超市里買菜用的塑料袋,若長期放冰箱里保存,就可能會出現(xiàn)塑料微粒脫落問題。
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建議:舊物可以留,但一定要有底線。拿不準(zhǔn)的,有安全隱患的,果斷扔掉,別讓節(jié)儉變隱患。
七、化妝品小樣
很多人在生活中都有囤小樣的習(xí)慣,有些是買化妝品送的,有些是自己花錢買的,想著以后出門旅行時再用。
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然而,生活中最大的騙局:等到小樣過期我都還沒出門。
更扎心的是,有些贈送的小樣包裝上,還沒有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,只有一些看不懂的批號,得自己上網(wǎng)查,那叫一個麻煩。
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不過最大的隱患,還是過期后會出現(xiàn)防腐劑失效,細菌和真菌滋生問題。一旦誤用了,就可能會對皮膚造成傷害。
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建議:小樣本身就是讓你試用的,沒必要一直攢著。而抽屜里的那堆小樣,若不確定有沒有過期,就干脆扔了吧。
總的來說,斷舍離不只是要“舍得扔”,懂得舍棄那些無用或潛在風(fēng)險的物品,生活才會更加輕松、有序。
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