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今日健康提示
痛風患者應盡量避免食用動物內臟、牡蠣、貝類等高嘌呤食物，限制酒精及高果糖食品的攝入，適量攝入奶制品和新鮮蔬菜，建議每天飲水量維持在2000～3000毫升。運動以低、中強度的有氧運動為主，每周4～5次、每次30～60分鐘為宜。
來源：健康中國
一審：陳素玲
二審：黃新珠
三審：寧永鑫
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