上海
近期雨水頻繁、環境濕潤
家里衛生間、洗手池邊緣
冒出了一些
密密麻麻的“小黑點
很多人覺得 “擦一擦、曬一曬就沒事了”
卻不知道這不起眼的霉菌
可能會成為潛伏在家中的 “健康刺客”
從呼吸道到皮膚，都可能被它 “偷襲”
霉菌
是一種以孢子形式廣泛存在于
室外空氣、土壤、水體
以及腐爛的有機物中的絲狀真菌[1]
我們平時看到的
“小黑點”“綠霉塊”“白毛絮”
其實是它的“菌絲和孢子團”
比如導致衣服發霉的黑曲霉、
讓食物長綠毛的青霉菌
都屬于霉菌家族
并非所有霉菌都會產生毒素
但某些霉菌在生長過程中
會產生有毒代謝產物
稱為霉菌毒素
如黃曲霉，可產生強致癌物
而且，我們 “看得見的霉菌” 只是冰山一角
霉菌還會釋放肉眼看不見的孢子
直徑僅2~10微米[2]，比頭發絲細10倍
這些霉菌孢子會飄在空氣中
粘在衣服、被子上……
通過吸入悄悄鉆進呼吸道
造成肺部感染或過敏反應
家中5個“高發區域”
需重點防范和清潔
霉菌喜歡在溫度18~25℃、
濕度大于70%的環境中繁殖
而且，繁殖速度極快[4]
雨季緊閉門窗、通風較差
洗澡后的水汽、廚房的油煙
甚至呼吸產生的濕氣不斷積聚
都會讓室內濕度悄悄升高
如此適宜的溫度和濕度條件
無疑為霉菌的滋生提供了“溫床”[6]
衛生間的瓷磚縫、
洗手池邊緣、
廚房洗碗池膠條、
冰箱門封膠條（褶皺處）、
洗衣機內外筒夾層和密封圈等
這些潮濕且不易清潔的角落
自然就成了霉菌的“繁殖基地”
不同“霉窩”怎樣清理？
筷子、洗碗海綿、砧板、水杯
（尤其是帶橡膠圈處）出現霉點，
建議更換新的！
這些物品縫隙多，
霉菌容易藏在里面，洗不干凈會反復滋生。
衣服、被子、書本等出現輕度霉斑，
可先暴曬再清洗；
嚴重發霉或異味殘留的衣物建議丟棄，
因霉菌毒素可能已滲入纖維。
墻面、瓷磚縫等區域發霉
使用含氯消毒劑（如84消毒液），
按產品說明書配制成500mg/L的使用濃度，
噴在霉點處，靜置15~30分鐘。
再用刷子刷干凈，
最后用清水擦拭。
注意清潔霉菌時佩戴口罩、
手套和護目鏡，
清潔后徹底洗手并通風，避免吸入霉菌孢子。
來源：廣東疾控
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