通鼻“神器”？或誘發新的鼻炎 | 全國愛鼻日

每到換季、感冒高發期

或過敏性鼻炎發作時

一些“通鼻神器”就成了不少人的“救命稻草”

滴鼻藥、鼻噴劑、鼻通棒

鼻子一堵就趕緊用一下

剛開始效果往往很好

但越用效果越差

你以為耐藥了？

其實可能是新鼻炎——藥物性鼻炎出現了

在全國愛鼻日到來之際

我院耳鼻咽喉頭頸外科副主任（主持工作）

孫悅奇主任醫師和大家談談

如何做到抗鼻炎與用藥的平衡

為什么會出現藥物性鼻炎？

網紅鼻通有用嗎？

關鍵在于很多抗鼻炎藥里添加的“減充血劑”，它能讓鼻腔血管迅速收縮，立馬通氣。但如果頻繁使用，血管會疲勞反彈，導致更嚴重的擴張和水腫。就像彈簧被反復過度拉伸后失去彈性一樣，鼻黏膜也會因此出現持續性、頑固性的鼻塞。

很多人最初使用這類藥物，是想圖個快速緩解。但如果只靠這類立刻通氣的藥物，而不去控制真正的鼻腔炎癥，就很容易形成惡性循環：越堵越噴，越噴越堵。

孫悅奇表示，通常這類通氣藥物連續使用不應超過7天，否則容易產生藥物依賴，甚至發展為藥物性鼻炎。

常見的鼻用藥物的起效成分有這些，并非所有藥都不能用，應該恰當選擇。

★減充血劑（如麻黃堿、羥甲唑啉）：主要作用是快速緩解鼻塞。這類藥物往往見效快，但也正是最容易引發藥物性鼻炎的一類。

★鼻用糖皮質激素（如糠酸莫米松、布地奈德）：這是治療各類鼻炎的一線核心藥物。規范使用這類鼻噴激素非常安全，不會引起藥物性鼻炎。

★抗組胺類鼻噴劑：主要用于緩解過敏性鼻炎相關癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢等。

★生理鹽水/海鹽水：用于日常清潔和濕潤。

孫悅奇進行鼻內鏡操作

Tips：

孫悅奇表示，市面上很多爆火的“鼻通”產品，多含有薄荷腦、樟腦等成分。它們的主要原理，是刺激鼻腔的冷覺感受器，讓人產生一種鼻子通了的清涼感。但這種感覺，并不等于鼻腔黏膜的水腫真的消退了。換句話說，它更多是一種感覺改善，并沒有真正解決鼻塞背后的炎癥問題。偶爾用于提神醒腦問題不大，但如果長期、頻繁吸入，反而可能刺激鼻黏膜，導致黏膜干燥、敏感，甚至加重原有鼻炎癥狀。對于過敏性鼻炎患者來說，過度依賴這類產品并不是明智選擇。

藥物性鼻炎能治好嗎？

能治好。

最關鍵的第一步就是立即停用（或逐步減量）導致依賴的減充血劑。隨后，在醫生指導下使用鼻用糖皮質激素控制炎癥，并配合生理鹽水洗鼻，多數情況下鼻黏膜是能夠逐漸恢復健康。

但需要注意的是，很多患者最終形成藥物依賴，往往并不是單純用藥不當，而是因為背后本身就存在未得到規范控制的基礎疾病，比如過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎，或者鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等鼻部結構異常。如果原發病沒有得到系統治療，即使暫時停掉了導致依賴的藥物，鼻塞依然可能反復出現，患者又容易重新回到反復噴藥的老路上。

如果病程較長、鼻黏膜肥厚明顯，或合并下鼻甲肥大、慢性鼻竇炎、鼻息肉等問題，則需要進一步專科評估，并根據具體情況制定更科學規范的治療方案。

花粉季、空調季到來，

過敏性鼻炎患者該怎么辦？

（1）用藥上：不要只追求“立刻通氣”，而要重視規范控制

★鼻用糖皮質激素：是控制鼻塞、流涕、噴嚏、鼻癢的重要基礎用藥，往往需要連續、規律使用一段時間，不能因為癥狀稍緩解就隨意停藥。

★口服或鼻噴抗組胺藥：適合噴嚏多、流涕多、鼻癢明顯的患者。

★減充血劑：僅作為短期輔助緩解嚴重鼻塞的“急救藥”，一定要嚴格控制使用時間，通常不超過7天。

★生理鹽水洗鼻：可作為日常護理的重要組成部分，尤其適合花粉暴露后、外出回家后使用。

（2）日常護理上：重視鼻腔清潔與黏膜保護

★堅持洗鼻：每天1～2次，用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于清除附著的花粉、灰塵和分泌物，減輕黏膜炎癥和水腫。

★保持室內適宜濕度：空調房內空氣干燥，可適當增加濕度。

★避免頻繁摳鼻、用力擤鼻：這些動作容易進一步損傷鼻黏膜。

★空調溫度不宜過低：避免冷空氣直接對著面部、鼻部吹。

★定期清洗空調濾網：減少灰塵、霉菌、塵螨等室內過敏原聚集。

（3）預防上：盡量減少與過敏原的正面接觸

外出可佩戴口罩，必要時戴眼鏡，減少花粉進入鼻腔和眼部。

回家后及時洗臉、洗鼻，必要時更換外衣，減少花粉帶入室內。

床上用品、窗簾、地毯要定期清潔，減少塵螨積聚。

有明確過敏史的人群，可在高發季到來前就提前啟動規范治療，而不是等癥狀嚴重了再“臨時抱佛腳”。

本文指導專家

耳鼻咽喉頭頸外科 孫悅奇主任醫師

醫學博士、博士后，主任醫師，副教授，中山六院耳鼻咽喉頭頸外科副主任（主持工作），美國西北大學訪問學者。

學術任職：廣東省醫學會變態反應學分會常委，廣東省健康管理學會變態反應專業委員會副主委，廣東省醫學會睡眠醫學分會委員，廣東省醫師協會耳鼻咽喉科醫師分會青年組副組長，廣東省醫學會耳鼻咽喉學分會鼻科學組秘書。

醫療專長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作10多年，擅長慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻息肉、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲畸形、兒童和成人鼾癥，如腺樣體肥大、扁桃體肥大等上氣道阻塞性疾病等的內鏡微創手術治療；鼻咽癌早期診斷和綜合治療，以及各種鼻腔鼻竇和顱底良惡性腫瘤的內鏡手術治療。代表性病例和手術演示、手術入路創新發表于中華耳鼻咽喉頭頸外科雜志、中國臨床案例數據庫、耳鼻喉資訊等雜志和公共媒體平臺。

科學研究：參與制定多個鼻科疾病診療的專家共識。主持國家自然科學基金（3項），廣東省自然科學基金（4項）,中國博士后科學基金特別資助和面上資助等多項課題。代表性成果發表于Journal of Allergy and Clinical Immunology、Allergy、Rhinology，International Forum of Allergy & Rhinology等雜志。

門診時間：

金融城院區：周二上午，周三全天

責任編輯：陳子瀅、張婷婷

初審：張源泉

審核：樂虞瑩、呂竹

終審：李文敏

審定發布：龍波