每到下廚做飯,我都會感嘆一句:腐竹,真是素食者的寶貝啊。
結合了「好吃,方便,清爽,高蛋白」4個優(yōu)點, 能涮火鍋,能拌涼菜,能炒菜,還能煲湯……
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作為百搭選手,好像沒有什么是腐竹搭配不了的。
而且營養(yǎng)價值也非常高, 比外表看起來要豐富得多。畢竟被稱為“素中之葷”,所以今天就讓它再當一回主角吧~
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給大家分享一道好吃的麻醬西芹腐竹,做法很簡單,把食材焯熟,連同蘸料都一起拌好就行。
芹菜口感清脆,腐竹既有著些許韌勁,同時還帶著香濃的麻醬汁,每一口都能帶給我驚喜~
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#食材#
?清心湖甄選有機腐竹、芹菜、芝麻
?松茸一品鮮、松茸素蠔油、松茸調味料、松茸油醋汁、零卡糖、芝麻醬、花椒油
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#步驟#
1.食材準備:腐竹提前泡發(fā),芹菜洗凈切小段
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2.芹菜開水焯燙,撈出過涼水,腐竹焯水1分鐘撈出
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3.腐竹、芹菜放碗中, 加入芝麻,辣椒粉,2勺松茸一品鮮,1勺素蠔油,1勺松茸調味料、半勺零卡糖拌勻
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4.調芝麻醬,3勺芝麻醬,加1勺油醋汁,1勺花椒油,加水拌勻
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5、麻醬淋在腐竹上,拌勻即可
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一筷子上來,彈嫩的腐竹便帶著鮮脆的蔬菜,奔進嘴里。
芹菜特別清爽,吃起來咔嚓咔嚓, 偶爾嚼到幾粒芝麻,又添幾分香醇的堅果香氣。
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我最喜歡的當然還是腐竹,特別吸味,每一絲皺褶都吸滿了芝麻醬醇厚的香氣~
搭配腐竹的蔬菜你們也可以選擇, 胡蘿卜、萵筍、黃瓜 中的一個或者兩個, 每次變換搭配,家人也不會膩。
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#藕粉限時秒殺
0白砂糖0添加
源自中國蓮藕之鄉(xiāng)
原價69.9元/1罐
限時買3罐低至49.6元/罐
還加贈堅果羹!!!
自古有言“女子三日不斷藕”,藕粉清香順滑,好吃飽腹,還養(yǎng)人。
特別是面對即將到來的燥熱天氣,多吃能健脾開胃,還能清肺熱、去心火,對女生尤其好。
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不同于市面上很多摻了其他淀粉材料,成分不純的藕粉,我為你準備的藕粉你可以放心吃:
0添加:不添加任何添加劑,白砂糖、增稠劑、乳化劑、防腐劑;
100%純藕粉,絕不添加其他淀粉,真材實料;
優(yōu)選湖北漢川大藕, 100斤藕才做出6斤~8斤藕粉;
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1.沒空吃早餐,藕粉羹即沖即泡;
2.代替外賣和奶茶,熬夜代餐,飽腹又健康;
3.平時油膩吃多,食欲不佳,非常解膩;
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只要喝過的人,就知道口感有多好。已經(jīng)吃過的吃貨們好評一片
“藕粉很純正!”“喝了很舒服”、“孩子愛吃”“想在買點”等。
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上一次推藕粉羹還是在年前,很多粉絲也反饋消耗得差不多了,都催我再上一次!
這次也是好不容易做了一批現(xiàn)貨,趁著春養(yǎng)黃金期,今天我也給你一個絕無僅有的的秒殺價:
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正常的藕也得5塊錢1斤,漢川這樣的藕,那就不止這個價格了!算下來,1斤藕粉成本,光藕就要幾十塊。
每罐350克,原價69.9元/罐,推薦買3罐裝的很劃算!算下來只要49.6元/罐!
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一頓大概吃30克左右,可以吃10頓。平均每頓只要4塊多!平時 外面買一份蓮子羹都要15塊呢!
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而且今天只要下單3罐裝的,就會加贈堅果羹1罐。(價值69.9元)
一杯就富含了21種維生素和礦物質,非常適合作為早餐。
贈品隨單發(fā)出
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因為藕粉羹平時都不會長期推,現(xiàn)在這個價格,包括加贈堅果羹,也是沒有幾乎沒有過的。
所以喜歡吃的可以趁此機會多囤點,日期都是新鮮的,價格也是非常劃算的!
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