一站起來(lái)腳后跟就像踩在釘子上——足底筋膜犯的時(shí)候,鉆心的疼痛感直竄小腿,晨起下床第一步直接僵在原地
走久了,筋膜扯著足跟疼,連帶著腳掌都發(fā)木,回家脫鞋肉半天都緩不過(guò)來(lái),半夜翻身腳疼到時(shí)不時(shí)的都能疼醒!被足跟痛纏上的日子,連好好走路都成了奢望!!!
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還是后來(lái)朋友看到我每天走路不對(duì)勁,問(wèn)了我情況之后讓我回去用一下裕滇本草的治療貼,這才慢慢好起來(lái)了!想跟有同樣困擾的朋友們聊聊我的體驗(yàn):
——我的真實(shí)使用感受:
-膏體剛貼上去之后感覺(jué)熱熱的,還挺舒服的,一小時(shí)下來(lái)足跟的那種酸脹刺痛真的會(huì)有緩解,當(dāng)天晚上直接貼上睡覺(jué)了,第二天起床下地的時(shí)候之前那種刺痛感沒(méi)有那么強(qiáng)烈了!還挺驚喜的~
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DAY1-3:晚上泡完腳之后貼一片,正常走路半小時(shí)完全不酸脹,爬樓梯踮腳的時(shí)候足跟也不會(huì)扯著疼了,腳步都輕快了好多!
DAY4-7:逛街1小時(shí)足跟都沒(méi)有不適感,按壓足跟筋膜處的疼痛感淡了很多,久坐起身踩底,足底再也沒(méi)有僵僵的感覺(jué),涂完出門(mén)完全不耽誤事
DAY8-15:系鞋帶彎腰踩地完全不疼,偶爾快走幾步也沒(méi)問(wèn)題,日常出行、散步都不用再顧慮足跟疼,連踮腳尖穿襪子都沒(méi)啥感覺(jué)了~終于是能好好走路了!
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如果你們跟我一樣,總是被足跟痛反復(fù)困擾,真的可以試試我的方法,能少遭罪就少遭罪!
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