廣東
經常被吼的孩子，容易情緒化、膽小自卑、缺乏安全感，親子關系也會越來越遠。明明道理都懂，可情緒上來還是控制不住。
特意整理了8句話，發火前讀一讀，穩住心態，做孩子愿意靠近的父母。
1. 她不是故意氣我，只是需要我的幫助。
2. 不被孩子的情緒帶跑，冷靜才能解決問題。
3. 我是孩子的榜樣，我理智，孩子才會理智。
4. 先共情情緒，等平靜后再講道理。
5. 孩子犯錯很正常，這正是成長的機會。
6. 不翻舊賬、不焦慮未來，只解決當下的事。
7. 忍不住就先離開冷靜3分鐘，不做后悔的事。
8. 孩子很快長大，我是大人，理應多包容。
養娃就是一場修行，愿我們少一點吼叫，多一點耐心。
每次吼完孩子都特別自責，相信很多媽媽都有同款心情。
你們平時忍不住發火時，都是怎么讓自己冷靜下來的？
歡迎在評論區聊聊你的小方法，我們一起學著做情緒穩定的父母～
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