云南
1、云南-臨滄
普洱茶的重要產區，佤族、傣族、拉祜族等多少數民族聚居地，小景點密集，少數民族美食豐富。
五一期間滄源縣的萬人摸你黑狂歡，是絕對熱鬧好玩的體驗。翁丁原始部落、滄源崖畫，茅草屋布局和牛頭樁等元素，極具佤族特色。佤味燒烤和雞肉爛飯一定要嘗嘗。
鳳慶縣的魯史古鎮是滇西茶馬古道第一鎮，已有近七百年的歷史。三街七巷一廣場，建筑融合中原四合院、白族民居與南詔風格，商業化程度很低，沒有旅拍沒有拉客，有的只是本地人的日常煙火。
2、重慶-巫山
云霧繚繞的三峽奇觀，長江邊的魅力山城。
徒步三峽龍脊，全程約12公里，能看到長江巫峽的景色，云霧在峰頂上慢慢流動。
三峽云巔神女天路，俯瞰長江在三大山脈交匯處蜿蜒，與神女峰隔江對望，視野極為開闊。
乘船深入小三峽，兩岸青山連綿，穿行江上，江水碧透，倒影如畫。
巫山夜景繁華盡顯，一部神女大扶梯，貫通了自然風光與人間煙火氣。既可以觀光，也可以通行。
3、四川-涼山-越西
成都出發，動車2.5小時直達，大涼山大的自然風光盡在這個小城。普雄鎮的熱鬧集市，彝族土掌房古樸安靜，手工彝繡可以體驗試試。
水觀音碧潭像個天然氧吧，泉水飛瀑。旁邊就是文昌大殿，香火很旺。陶家營碉樓群，十幾座古碉樓散落在村里，走在石板路上，仿佛穿越回茶馬古道。
4、甘肅-甘南
人文景觀與高原自然風光的盛宴，藏地信仰、魔幻石城、高原濕地，全都有。
天然石城扎尕那，云霧繚繞如仙境，徒步深入，風景更野。
世界藏學府拉卜楞寺，超長轉經長廊，走一圈讓心靈平靜。郎木寺一鎮跨兩省，白龍江穿鎮而過，感受高原小鎮的寧靜。
米拉日巴佛閣，極具藏式美學，金頂紅墻，藏品繁多。郭莽濕地水鳥翔集，天空、草甸、河流連成一片。
5、江西-宜春-明月山
明月山山勢呈半圓形，以“奇峰、飛瀑、溫泉、明月”聞名。主峰為太平山，海拔1735米。
可以徒步上山至索道中站，乘坐索道至上站，步行穿越青云棧道，最后徒步下山。
自下而上依次經過云谷飛瀑、玲瓏瀑、魚鱗瀑、玉龍瀑、飛練瀑，五大瀑布。其中云谷飛瀑落差119米，是江西第一高瀑。
星月洞內部燈光如星空，月亮湖湖水湛藍。青云棧道懸掛于海拔 1500 米絕壁，目之所及是云霧縹緲的高山風光。
6、瀘沽湖
面朝湖泊的溫暖民宿，熠熠生光的瀘沽湖全景，遠方矗立著格姆女神山。這里的日子變得很慢很慢。
一整面摩梭老屋的窗戶，就能將云、樹、湖與山，統統框在一起。
走訪大落水村，在走婚橋看草海日落，沿湖自駕，看湖岸線上的各種風景。清晨坐豬槽船駛入湖中，晨霧被陽光穿透，水漫金光。
5月，湖中的海菜花開始零星綻放，6月后花開繁盛，密集的白花鋪滿湖面，這些高原精靈的花期只有一天，每一天看到的都是新的花朵。
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