湖北
在中藥里，雖然具有化痰功效的藥材有很多，但絕大多數都并不常見，在日常生活中，也幾乎很難輕易接觸到，但有這樣一種中藥材，它不僅取材非常方便，在生活中的“出鏡頻率”也很高，同時還具有極好的化痰效果，無論是可以咳出來的有形之痰，還是藏匿在身體內的無形之痰，都能利用這味藥材將其化開，而這味藥就是陳皮。
在中醫看來，陳皮歸于肺經以及脾經，藥性偏溫，就如同陽光一般，能夠將貯存在脾臟以及肺臟內的濕氣給蒸發干凈，濕氣沒有了，自然就阻止了痰濕的形成。
除此之外，陳皮還具有一股獨特的香氣，在這股氣的作用下，能夠推動體內氣機的運行，因此，陳皮不僅具有燥濕化痰的作用，同時還有利于行氣健脾，在養生界，也被很多人稱為“萬能化痰藥”。
陳皮這味藥材可辛可散，可溫可和，在化痰方面并沒有過多的局限性，無論是白痰、黃痰，還是寒痰、熱痰，基本都能利用它加以改善，再加上其能夠發揮調理氣機的功效，因此，若是將其搭配其他藥材一同煮水喝，就會加速體內痰液的排出，讓身體得到更高效的保護。
1.陳皮+桔梗+紫菀
如果肺部有痰液聚集，那么在日常生活中就很容易出現頻繁咳痰、吐痰的情況，有時甚至還會感覺到胸悶，無論是肺部還是嗓子，都會因為咳嗽而感到異常難受，在此情況下，就可以用這三味藥材煮水飲用。
就陳皮和桔梗來說，它們都能發揮宣肺氣、化痰濕的作用，而紫菀則能夠補肺潤肺，幫助緩解因咳嗽過多而導致的肺部不適癥狀。
2.陳皮+厚樸+蒼術
當出現脾胃有痰濕聚集的情況時，不僅會出現頻繁咳嗽、咳痰的癥狀，往往還會感覺胃口不佳，食欲不振，似乎總有一股氣在胃內堵著，哪怕只是吃一點點東西都會覺得胃脹，有時候甚至還會拉肚子，大便稀軟，那么當出現這些表現時，就可以將這三味藥材搭配煮水飲用，即可起到燥濕化痰、健脾胃的作用。
3.陳皮+川芎
若是這痰液跑到了心口部位，那么就很容易影響血液的正常流動，進而產生淤血，此時不僅會痰多咳嗽，還會感覺胸口十分悶堵，有些喘不上氣，平日里總會感覺心慌不安，那么在這個時候就可以將這兩味藥材搭配，一個負責化痰，一個則負責行氣、活血、化瘀。
當然，如果癥狀在長時間內得不到有效緩解，第一舉措還是應當及時就醫進行檢查。
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