李方慧進校園分享成長故事：熬過黑夜，看見最亮的光

4月24日，“中華體育精神大講堂”校園宣講活動、“冠軍體育課”運動員進校園活動之“榮耀冰雪”第三站來到哈爾濱市復華小學校。從世界賽場回到家鄉的自由式滑雪U型場地運動員李方慧，通過分享自己雪上逐夢的成長故事，將中華體育精神傳遞給現場師生，鼓勵同學們不懼黑夜，勇敢追光。

宣講環節，李方慧以“一路摔跤、一路成長”為主題，講述了與冰雪運動的不解之緣。從初登雪道到征戰國際賽場，這條向著熱愛奔跑的路，她一走就是14年，“那些沒打倒我的，終究會讓我變得更加強大。”正是憑著這股不肯認輸的倔強韌勁，她把每一次摔倒都化作成長的養分，最終迎來了厚積薄發的時刻——在2026年米蘭冬奧會上斬獲銀牌，與隊友攜手實現了中國隊在該項目冬奧歷史上的首次冠亞軍包攬。真摯的講述，深深觸動每一位師生，現場掌聲此起彼伏。

互動問答環節，學生代表們踴躍向李方慧提問。“您第一次站上雪道是什么感覺？”“大賽備戰過程中遇到過哪些挑戰？”“怎么平衡高強度訓練和日常學習生活？”……李方慧以自身經歷為同學們答疑解惑，還為每一位提問的同學送上了自己的簽名照片。

冠軍體育課上，李方慧化身“特派體育老師”，與同學們一同開啟了活力滿滿的冰雪訓練體驗課。李方慧先帶領大家完成熱身運動，充分舒展身體、做好運動準備。隨后，她為同學們展示了自由式滑雪的經典訓練動作，將專業動作拆解為適合小學生的入門級動作，邊演示邊講解技巧與規范，幫助在場同學完成了自由式滑雪的“初級體驗”，沉浸式感受冰雪運動的獨特魅力。

活動結束后，李方慧在接受采訪時說：“很開心能參加進校園的活動，我希望同學們可以找到自己喜歡的運動。同時，要保證自己的安全，在所有運動中做好熱身準備。”參與活動的學生石一麟說：“最觸動我的是李方慧姐姐在訓練的時候摔到了頭，但沒有放棄，繼續堅持，我要把這種不放棄的精神帶到以后的學習、生活和體育訓練中。”

本次活動由國家體育總局宣傳司主辦，中國體育報業總社有限公司承辦，哈爾濱市復華小學校、中國體育報、新體育網協辦。本次活動搭建起青少年與冰雪健兒面對面交流的橋梁，讓中華體育精神與冰雪運動文化深入校園，為冰雪運動后備人才培養、青少年健康成長與全面發展注入源源不斷的體育力量。

文/北京青年報記者 宋翔

編輯/張穎川