“希望所有心懷美好的人，都能在生活的縫隙里，找到一份細水長流的愛情。如果暫時還沒找到，或者已經(jīng)失去了尋找的勇氣，沒關(guān)系，先學會愛自己，比世上的任何人都愛你自己；然后，一定會有一個人出現(xiàn)在縫隙的光亮中。”

因為《逐玉》，徹底被張凌赫的神顏硬控了，于是又找了《愛你》來看。

《愛你》是現(xiàn)偶中難得一見的中醫(yī)主題，劇中有大量中醫(yī)元素，把脈、中藥、藥膳、香囊、香薰、針灸、艾灸、推拿等等。

每一集都以一味中藥開頭，28集就有28味中藥，這些中藥同時也串起了故事、見證了男女主一路的情感起伏。

而且中醫(yī)院的醫(yī)生們聚餐喝酒玩的都是接方劑、接藥名的游戲，diss別人眼光差說的是“給你抓劑決明子，明明目”，實在太好玩了。

在劇中，張凌赫飾演男主中醫(yī)醫(yī)生何蘇葉，徐若晗飾演女主酒店前廳經(jīng)理沈惜凡。

沈惜凡因情傷失眠找何蘇葉看病，兩人因此相識、相知、相戀，最后相互治愈，攜手一生。

全劇畫面唯美、節(jié)奏輕緩，沒什么大起大落的橋段，也沒什么大奸大惡的反派，主打一個“歲月靜好”，好比一盅陳皮紅豆湯，甜甜的、暖暖的、潤潤的。

《愛你》大部分場景在杭州（劇中稱“杭市”）拍攝，西湖、太子灣、夢溪苑、塘棲、五柳巷、逍遙莊園……如柳永詞所言：“煙柳畫橋，風簾翠幕”“三秋桂子，十里荷花”，當真是景美情甜（除了女主的顏真的很難評）。

張凌赫在劇中飾演的中醫(yī)醫(yī)生何蘇葉，真是“謙謙君子，溫潤如玉”。就算拋開他那統(tǒng)一全宇宙審美的顏值不說（當然，《逐玉》里面張凌赫的顏值又進階了，嘖嘖嘖），何蘇葉也堪稱一頂一的完美男友。

張凌赫爆火之后，好多人都在問他爸媽是怎么培養(yǎng)出來這樣的兒子的？神顏也就算了，還是高考數(shù)學182分、物理化學雙A+的211南師大電氣工程專業(yè)學霸，看《開推》就知道智商情商雙在線，且性格真誠踏實、溫和沉穩(wěn)，簡直就是娛樂圈的一股清流。

同樣的，劇中的何蘇葉，大概也是拍給世上所有做母親的人看的——若是自家兒子能長成他那樣，大概這一生也不必再為他的為人處世擔半分心了。

養(yǎng)兒當如何蘇葉，且讓我一味藥、一味藥地數(shù)給你聽。

01.

甘草

甘草性平，味甘，歸心、肺、脾、胃諸經(jīng)，補脾益氣，調(diào)和諸藥。它不是藥方里最名貴的那一味，卻是最離不開的那一味——苦藥里有了它，苦便減了三分；寒藥里有了它，寒便溫了三分。

甘草仿佛永遠在做一件事：讓周圍的一切變得更好一點。

何蘇葉便是這樣的人。沈惜凡深夜在朋友圈點了個贊，他便知她還沒睡，隔著屏幕輕聲催她：“早點休息。”

為她精心調(diào)配安神香囊，為她煲藥膳湯，酒后送上葛花茶，淋雨后提醒她喝姜湯，送她自己清洗、曬干的家鄉(xiāng)的紅豆，一次次為她親筆寫下小妙招與藥膳配方，還有盡心盡力地鼓勵與幫助單親媽媽和白血病患兒……

這些事做來不費力嗎？倒也費力。可甘草就是這樣的——它不覺得自己在做什么驚天動地的大事，它只是習慣了讓身邊的人舒服一點、溫暖一點。

養(yǎng)兒當如此。他不必成為人中龍鳳，只需心里始終裝著一份與人方便的妥帖、一點與人為善的溫柔，便是男子最好的底色。

02.

蘇葉

蘇葉性溫，味辛，解表散寒，行氣和胃。它最擅長做的事，是驅(qū)散體表的寒邪，把那些滯留在身上的陰冷一層層化開。

何蘇葉第一次出現(xiàn)在沈惜凡生命里，她正經(jīng)歷著斷崖式分手，交往七年的初戀一句“分手吧”就徹底斷聯(lián)，此前還一次次PUA她“自私”、“不懂得為別人考慮”，讓沈惜凡懷疑自己的價值，陷在被否定、被拋棄的痛苦中。

何蘇葉什么大道理都沒講，只是從前臺要來她的電話，加了微信，寄去新藥。

后來她因痛經(jīng)在小區(qū)門口暈倒，他將她帶回診所，為她艾灸，默默給她溫暖。

她怕弄臟診室的床不敢躺下，他說：“痛經(jīng)就是生理現(xiàn)象，不必尷尬羞恥。”沈惜凡哭了，不是因為痛，是因為終于有人告訴她，你的難受是正常的，不必躲藏。

當沈惜凡因為被前男友糾纏而痛恨自己、痛哭不已時，他安慰她：“過去的你也是你，不管是好是壞，都是組成你的一部分，要感謝過去的你，正是因為她才有現(xiàn)在的你，但我們要關(guān)注的是現(xiàn)在和未來。”

而且他還說，他們會認識，正是因為沈惜凡被前男友傷得失眠，她才會來找他看中醫(yī)。

念頭一轉(zhuǎn)，天寬地闊。

所謂“引導型戀人”大概就是這樣的吧，不僅用實際行動溫暖你，也會用他的閱歷、智慧與慈悲，帶著你轉(zhuǎn)念、升維。

蘇葉從不問你想不想被治愈，它只是把寒氣逼出去，等你回過神，身體已經(jīng)暖了。何蘇葉也是一樣。他的好是不動聲色的，你甚至來不及防備，心里的那層冰已經(jīng)不知不覺化了一層。

養(yǎng)兒當如此。不必時刻把“我愛你”掛在嘴邊，只需懂得——真正的溫暖，是在對方最需要的時候，恰好出現(xiàn)，而不驚擾她的狼狽。

03.

遠志

遠志安神益智，交通心腎，最擅長的是讓紊亂的心緒安定下來，讓猶豫的人看清前路。它的名字起得極好——志存高遠，心安則定。

沈惜凡拿到了出國留學的錄取通知，這意味著她要去大洋彼岸，意味著漫長的異國，意味著這段剛剛萌芽的感情要面對巨大的不確定。許多人在這個時候會選擇挽留，會說“別走了”。但何蘇葉沒有，他尊重她的選擇，鼓勵她追求夢想。

在沈惜凡因為擔心患乳腺癌的母親想放棄留學時，他一邊寬慰她，母親情況樂觀而且還有他可以照顧對方；一邊鼓勵她：“你自己的人生選擇權(quán)在你自己手上，不要因為其他事影響了你自己的判斷。作為你的男朋友，無論你做什么選擇，我都會全力支持你。”

在異國戀的日子里，他用一封封手寫信來維系遠距離的愛。

遠志是克制的。它不是不渴望靠近，而是懂得真正的愛不是把對方捆在身邊，而是讓她成為更好的自己。他們各自奔赴，然后在更遠的未來、更開闊的世界重逢。

就像何蘇葉對沈惜凡說的：“你呢，在我眼里，每一天都比之前更優(yōu)秀，更值得被愛，從今往后，你好好愛自己，剩下的我來補足。”

而他自己的“遠志”則是要用中醫(yī)為晚期腫瘤患者減輕痛苦，這也是他為了彌補、療愈少時母親患癌離世時留下的遺憾與痛苦，他將對母親最深沉的愛化為對世人更廣博的慈悲。

養(yǎng)兒當如此。不必以占有為深情，只需懂得——愛一個人，是成全她飛向更遠的地方，而不是剪斷她的翅膀。

04.

沉香

沉香是受傷的樹結(jié)出的香。瑞香科的樹木受了傷，在漫長的歲月中慢慢分泌出樹脂，一層層包裹，一年年沉淀，最終變成沉入水中也不散的香。沉香的香不浮在表面，要靠近了才能聞到，聞到了便再也忘不掉。

何蘇葉身上就是這種香。沈惜凡第一次聞到就覺得似曾相識，以為是香水，何蘇葉笑說自己從不噴香水。

后來他送她親手做的沉香香囊，那味道在房間里彌漫開來，她忽然懂了——這不是香水，這是一個人把所有溫柔都熬進了骨子里，然后從每一個毛孔中慢慢滲透出來的氣息。

沉香般的人，不輕易交付自己，但一旦交付，便是一生的質(zhì)地。

沈惜凡對何蘇葉說：“我喜歡一個人，就會喜歡很久很久。”

“好巧，我也是。”何蘇葉嘴角揚起，滿眼寵溺地看著她。

養(yǎng)兒當如此。不必轟轟烈烈地表白，只需懂得——最深的深情，是不必說出口的，它就在那里，如沉香一般，幽遠而篤定。

05.

茯苓

茯苓寄生在松根上，汲取松木的精氣，卻始終安靜地長在泥土里。它健脾滲濕，寧心安神，能做的事情很多，卻從不爭功。茯苓的謙遜，是一種深知自己價值之后的從容。

何蘇葉是中醫(yī)學博士、中醫(yī)世家傳人，外公是擁有一大片中草藥園的中醫(yī)泰斗，父親是心外科大佬，他自己也是年紀輕輕就發(fā)表了專業(yè)論文的學霸。可他從不在人前炫耀這些。

茯苓般的人，不標榜自己的付出，也不計較回報。他做了一百分的事，只讓人覺得他盡了七分的力，因為他把所有的辛苦都自己消化、沉淀了，不讓他人背負一絲一毫的虧欠。

即便在沈惜凡拒絕何蘇葉后，他依然不求回報地默默關(guān)心、守護著她。

他有很強的邊界感，會明確和實習生師妹劃清界限，也會拒絕學生加微信的熱烈邀請，舉起戴著戒指的手說：“6點后要陪女朋友。”

對于感情，他既有著清醒的認知：“戀愛呢，不是一個人的事，是兩個人的事。幸福和快樂也是，對于你，對于我，都是一樣。假如有一天你讓我痛苦了，我不再糾纏你。假如有一天我讓你不快樂，你要告訴我，我可以調(diào)整，如果調(diào)整了你還不滿意，我們可以分手。”

也有著最篤定的承諾：“你把你的一生交給我，我把我全部的愛都給你。”

養(yǎng)兒當如此。不必鋒芒畢露，只需懂得——真正的強大，是不需要用言語來證明的。謙遜不是自卑，而是心有定數(shù)后的溫和。

養(yǎng)兒當如何蘇葉（其實養(yǎng)自己、找伴侶何嘗不是？）

他是甘草，溫和而篤定；他是紫蘇葉，溫暖而從容；他是遠志，克制而深情；他是沉香，內(nèi)斂而幽遠；他是茯苓，謙遜而自持。

這世間最難得的，從來不是驚心動魄的英雄，而是能把“好好說話、好好愛己愛人”刻進骨子里，在每一個平常的日子里，用不起眼的細致溫柔，把身邊人慢慢治愈的普通人。

也是那個愿意為你做香囊、煲藥膳，愿意聽你講笑話、說廢話，陪你哭、陪你笑，能接住你所有情緒，尊重你所有選擇，攜手與你一起成長、風景看遍、細水長流的愛人。

愛上你，是我做過最幸運的事

愛你，是我做過最好的事