上海
春風拂岸，古韻流芳。4月28日，2026年全國百城千村健身氣功交流展示系列活動·上海青浦站暨上海站啟動儀式在青浦水城門舉行。400余名健身愛好者齊聚漕港河畔，于紅柱青瓦的古建之間舒展身姿，讓傳統健身功法與春日水鄉美景完美交融，為市民呈現了一場兼具文化底蘊與運動活力的視覺盛宴。
活動現場，400名健身愛好者身著輕盈服飾整齊列隊，與斗拱飛檐、濱水綠道共同勾勒出一幅流動的春日畫卷。
隨著悠揚樂聲響起，易筋經的剛勁、五禽戲的靈動、八段錦的舒緩依次上演。隊伍中既有氣沉丹田、動作沉穩的白發老者，也有身姿靈動、朝氣勃發的中年愛好者，不同年齡層的參與者在運動中收獲酣暢與快樂，臉上洋溢著自信笑容。
“在水城門練氣功太有感覺了！看著河水、古建筑，呼吸都變順暢了！ 剛結束展示的張阿姨難掩興奮。漕港河的潺潺水聲與功法節奏相得益彰，城墻箭垛的古樸輪廓映照著舒展身影，“人在畫中練，景隨動作動” 的沉浸式體驗讓參與者們越練越投入。剛柔并濟的功法與雄渾古樸的城樓相映成趣，恰如其分地詮釋了青浦兼具歷史厚度與生活溫度的城市氣質。
作為全國百城千村健身氣功交流的重要一站，此次活動不僅搭建了優質的展示交流平臺，更讓傳統養生文化在沉浸式體驗中深入人心。下一步，青浦將持續挖掘地域文化與體育健身的結合點，推動健身氣功這一群眾喜聞樂見的運動項目常態化、普及化，為市民提供更多元的健身選擇，助力全民健身與全民健康深度融合，讓古老功法在新時代煥發新活力，為城市生活增添健康底色。
記者：趙逸哲
攝影：趙逸哲
視頻：趙逸哲
編輯：俞靜彥
責任編輯：李艷麗（首席）
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