山東
2026年5月5日?世界手衛生日
世界衛生組織將每年的5月5日定為“世界手衛生日”，旨在提升全球醫療衛生領域對手衛生及感染預防與控制重要性的認識，并凝聚各方力量，共同推動全球范圍內的持續改進。
2026年世界手衛生日即將到來，今年的活動主題為“行動拯救生命（Action saves lives）”，世衛組織呼吁所有從事及支持醫療衛生工作的人員，更新各自的手衛生與感染預防控制計劃及行動，切實保障患者與醫護人員的安全。
2026年，包含手衛生在內的感染預防與控制行動，比以往任何時候都更為關鍵。
2026年5月5日，是第18個世界手衛生日，今年世衛組織的主題為“行動拯救生命（Action saves lives）”，旨在呼吁大家重視手衛生，用規范洗手的實際行動，阻斷病菌傳播，守護自己和他人的健康。
什么是手衛生？
手衛生指的是醫務人員在從事職業活動過程中采取的洗手、衛生手消毒和外科手消毒的總稱。它不僅涵蓋醫護人員的專業操作，也包括公眾在流動水下正確洗手的行為。
為什么要重視手衛生？
一雙看似干凈的手，其實藏著無數細菌、病毒。諾如病毒、腸道傳染病等多種疾病，都能通過手部接觸完成傳播。手衛生，是預防疾病最簡單、最有效、最經濟的方式，無論是在醫院、學校、家庭，還是日常出行的公共場所，做好手部清潔，都是筑牢健康防線的第一步。
這些時刻，一定要認真洗手
生活中很多場景，雙手都容易沾染病菌，出現以下情況，千萬別偷懶，及時洗手很關鍵：
1. 飯前、便后；2. 咳嗽、打噴嚏用手遮擋后；3. 接觸公共物品（電梯按鈕、門把手、公交扶手）后；4. 接觸生鮮食材、垃圾后；5. 觸摸眼、口、鼻之前；6. 照顧老人、小孩前后。
七步洗手法，手把手教你做
洗手可不是隨便沖一沖就行，掌握七步洗手法，才能徹底清除手部病菌，步驟超簡單，一起學起來！
溫馨提示：用流動水+肥皂/洗手液，全程揉搓不少于15秒，洗完用干凈毛巾或一次性紙巾擦干，洗手才算到位！
日常手衛生，這些細節別忽視
1.無流動水時，可使用合格的免洗洗手液或濕巾臨時清潔，但不能替代流動水洗手；
2.避免用臟手觸摸眼睛、嘴巴、鼻子，減少病菌入侵機會；
3.勤剪指甲、不留長指甲，指甲縫也是細菌藏匿的“重災區”；
4.家人、朋友之間，不共用毛巾等清潔用品。
小小的洗手動作，藏著大大的健康學問。讓我們從今天做起，從每一次認真洗手做起，養成良好的手衛生習慣，用干凈雙手，擁抱健康生活，以實際行動守護自己和身邊人的健康安全！
編輯 ▎柴 壯
審核 ▎高 藤
運營 ▎濟寧市兗州區中醫醫院宣傳科
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