北京
你有沒有遇到過這種人——聊完天不是輕松，而是像被掏空了一樣？
更奇怪的是，你根本說不出哪里不對。對方沒吵架，沒提要求，甚至還在笑。但你就是累，想逃，又不好意思走。
這種消耗往往藏在細節里。比如，永遠在抱怨，卻從不行動；比如，把你的傾聽當成情緒垃圾桶，從不問你今天怎么樣；再比如，用"我開玩笑的"包裝貶低，讓你懷疑自己是不是太敏感。
最隱蔽的一種，是"受害者式親近"——不斷強調自己多不容易，讓你忍不住想拯救？赡銕屯炅，對方還是老樣子，而你已經精疲力竭。
你不是小氣，也不是不夠朋友。能量被吸走的時候，身體比大腦先知道。
識別出來，就是止損的第一步。你不需要為所有人的情緒負責，有些人，保持距離反而是對彼此的尊重。
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