朝“問”健康丨蒸汽眼罩致低溫灼傷 如何科學急救避免不可逆損傷

來源：央視新聞客戶端

近期，有消費者使用蒸汽眼罩后出現眼周低溫灼傷，相關話題引發熱議。大家印象中的“護眼”產品為什么會造成眼周皮膚灼傷？一起來看眼科專家的解讀。

首都醫科大學北京同仁醫院眼角膜科主任 何彥：眼部的皮膚是全身最薄的皮膚，所以它更加嬌嫩。以前我們認為可能只有開水很高的溫度才會灼傷，但是實際上慢性的低溫也會形成一個比較嚴重的灼傷。

據介紹，蒸汽眼罩主要依靠產品中鐵粉氧化發熱的原理，緩解視疲勞。不同廠家生產工藝與溫控能力參差不齊，部分產品發熱溫度超過50℃、發熱時長超過20分鐘，可能存在安全隱患。

尤其消費者夜間睡眠時使用，以及部分糖尿病患者、痛覺感知遲鈍人群使用風險更高。這類人群對溫度變化敏感度較低，且低溫灼傷初期痛感微弱，長時間使用易在無明顯痛感下發生低溫灼傷，往往皮膚出現紅腫、燙痕甚至水皰時，已造成不可逆的皮膚損傷。

低溫灼傷眼周

首先降溫勿亂涂藥

不當使用蒸汽眼罩既可能遭遇低溫灼傷，也可能因眼罩破損引發異物入眼。遇到這兩種突發情況該如何科學急救，避免不可逆損傷？

眼周熱敷出現低溫灼傷，在無開放性創面的前提下，首要步驟是即刻局部降溫，用常溫清水浸濕干凈的棉柔巾，擰干后敷于燙傷部位，隨后及時就醫。

切記不可涂抹醬油、牙膏、普通外用藥膏等，也不可用冰塊直接冰敷，避免造成二次刺激、凍傷及創面感染，切勿隨意涂抹普通燙傷外用藥品。

首都醫科大學北京同仁醫院眼角膜科主任 何彥：眼部周邊的灼傷，因為很多皮膚的用藥可能對眼睛都有刺激作用，甚至是有害的，最好還是到醫院就診，可能需要皮膚科和眼科共同根據嚴重程度來進行診斷和治療。

專家特別提醒：佩戴隱形眼鏡期間，不能使用蒸汽眼罩及其他眼部熱敷方式。

此外，若蒸汽眼罩發生破損，內部鐵粉、活性炭等顆粒物不慎入眼，極易劃傷、灼傷眼睛，需牢記三點急救原則：

第一，不要揉眼和用力眨眼；

第二，優先使用無菌生理鹽水沖洗，如果沒有也可選用純凈水，從內眼角或鼻梁側向外側眼角緩慢沖洗；

第三，沖洗后應盡快就醫檢查。

蒸汽眼罩添加葉黃素

并無明顯眼部養護功效

市面上有些蒸汽眼罩宣稱添加葉黃素，聲稱佩戴就能給眼睛補充營養。專家表示，葉黃素分子較大，外用于皮膚時難以穿透完整皮膚屏障被眼部深層組織有效吸收。

眼部熱敷分情況

過敏發作宜冰敷

瞼板腺生長在眼皮內側，負責分泌油脂、滋潤眼球。熱敷能溫熱疏通瞼板腺，化開淤積油脂，緩解眼干與視疲勞。但也有人熱敷后反而加重眼部不適。哪些情況適合做眼部熱敷？居家熱敷又該如何規范操作？

專家表示，眼部熱敷主要適用于瞼板腺功能障礙人群，這類人群常伴隨眼干、視物模糊間歇性發作、眼部異物感等癥狀。熱敷可幫助液化結塊的潤眼油脂，改善眼部不適。但引發視疲勞、干眼癥的誘因眾多，空氣中顆粒物超標、睡眠質量不佳、情緒焦慮抑郁、體內激素水平波動等，并非所有誘因引發的眼干疲勞都適合熱敷。過敏發作期或患有過敏性結膜炎的人群，熱敷反而會加重過敏反應，此類情況可在專業醫生指導下選擇冰敷舒緩癥狀。

首都醫科大學北京同仁醫院眼角膜科主任 何彥：一定要醫生告訴你確實存在瞼板腺功能問題，不同的刺激因素，我們都需要給每個患者仔細甄別。

專家建議，瞼板腺功能障礙人群可使用溫熱毛巾進行居家熱敷，溫度、時長可自主把控，熱敷效果更穩定可靠。堅持早晚各熱敷一次，可輔助改善瞼板腺功能障礙不適癥狀。

首都醫科大學北京同仁醫院眼角膜科主任 何彥：把熱毛巾先放在手上，覺得有點兒熱，但是不會燙傷的那種程度，然后把它再敷到眼睛上。