隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，女性在社會(huì)和家庭中承擔(dān)的責(zé)任越來(lái)越大，壓力也隨之增加。社會(huì)、家庭、心理、工作環(huán)境等復(fù)雜因素都影響著女性的健康。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)的調(diào)查顯示，我國(guó)有96%以上的已婚婦女患有不同程度的婦科疾病，常見(jiàn)的婦科病發(fā)病率在87.6%以上。

子宮肌瘤在婦科常見(jiàn)病中發(fā)病率最高。由于肌瘤生長(zhǎng)緩慢，故臨床常表現(xiàn)為無(wú)癥狀或癥狀較輕，僅有少數(shù)病情嚴(yán)重患者可能有月經(jīng)紊亂、急腹癥、不孕癥等，故患病早期常被患者忽略。

但它的發(fā)病率可達(dá) 20% ～40%，據(jù)統(tǒng)計(jì)，30-50歲的育齡女性，每5個(gè)中就有1個(gè)有子宮肌瘤。

說(shuō)到子宮肌瘤，許多人都是聞之色變的，因?yàn)閹稀傲觥钡亩疾皇鞘裁春檬?。所以面?duì)子宮肌瘤，很多人的想法都是一刀切，一了百了，或者是保守治療，等到長(zhǎng)大了，轉(zhuǎn)惡性了就把它切掉。

其實(shí)大家有這種想法也不奇怪，畢竟身體多了個(gè)小肉球，留著總歸不放心，長(zhǎng)痛不如短痛，不如索性一刀切了，永絕后患。

但是，子宮肌瘤是會(huì)復(fù)發(fā)的，這次切掉了，下次還有可能再長(zhǎng)，所以在沒(méi)有查明病因的情況下，切掉肌瘤，也不過(guò)是將真兇掩藏了起來(lái)，等到真兇再一次抓住機(jī)會(huì)，又會(huì)卷土重來(lái)的。

在這個(gè)母親節(jié)，我們拒絕盲目恐慌，用科學(xué)的數(shù)據(jù)和建議，為媽媽們送上一顆“定心丸”。下面，來(lái)看看這幾個(gè)案例：

第一個(gè)是一個(gè)20歲的小姑娘，月經(jīng)量過(guò)多有好幾年了，長(zhǎng)時(shí)間貧血，最近因?yàn)槌霈F(xiàn)昏厥，到醫(yī)院檢查后，發(fā)現(xiàn)子宮腔里有一個(gè)直徑4cm的肌瘤。

這位小姑娘的年齡很小，卻得了4cm的子宮肌瘤。那么為什么這么小的女孩會(huì)得子宮肌瘤呢？

其實(shí)子宮肌瘤的發(fā)病年齡并不局限于30-50歲的育齡女性，相反未育女性的發(fā)病率也是很高的。

因?yàn)?strong>未育女性于得不到孕激素的及時(shí)保護(hù)，所以很容易誘發(fā)激素依賴(lài)性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。

而正常生育過(guò)的女性，因?yàn)樵谏^(guò)程中，卵巢停止排卵，直到哺乳期4-6個(gè)月才恢復(fù)，卵巢由此推遲了一定數(shù)量的排卵，一定程度上也保護(hù)了女性子宮的健康。

這位小姑娘因?yàn)殚L(zhǎng)期月經(jīng)量過(guò)多，最終導(dǎo)致貧血，也是子宮肌瘤最常見(jiàn)的癥狀之一。月經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)或月經(jīng)周期縮短，都是子宮肌瘤導(dǎo)致的周期性出血的變現(xiàn)。而且因?yàn)殚L(zhǎng)期出血量過(guò)大，很容易造成失血性貧血，這也就解釋了為什么一個(gè)20歲的小姑娘會(huì)出現(xiàn)貧血，最終嚴(yán)重到導(dǎo)致暈厥了，子宮肌瘤就是根本原因了。

那么這位小姑娘應(yīng)該怎么治？

目前治療子宮肌瘤的方式一般分成兩種：保守治療和手術(shù)治療。

保守治療就是通過(guò)藥物治療、定時(shí)復(fù)查等方式進(jìn)行治療和觀(guān)察，簡(jiǎn)單點(diǎn)講就是希望通過(guò)藥物抑制子宮肌瘤生長(zhǎng)，甚至讓它自己萎縮，而定時(shí)復(fù)查就是看看子宮肌瘤有沒(méi)有變大，有沒(méi)有惡化，如果變嚴(yán)重了就需要轉(zhuǎn)為手術(shù)治療，就是開(kāi)刀了。

而這位小姑娘因?yàn)樗淖訉m肌瘤目前只有4cm，體積并不算太大，通常情況下進(jìn)行藥物治療就可以了，但是因?yàn)?strong>她已經(jīng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的貧血癥狀，而且如果在輔助止血治療無(wú)效的情況下，是需要進(jìn)行手術(shù)治療的。

如果這位小姑娘需要開(kāi)刀的話(huà)，因?yàn)榭紤]到她的年齡較小，以后肯定會(huì)有生育需求，所以我們一般建議使用肌瘤切除術(shù)，這種方式既可以切除她的肌瘤，也可以保留她的生育功能。

雖說(shuō)子宮肌瘤以中年婦女最常見(jiàn)，尤其是生產(chǎn)以后的婦女較為常見(jiàn)。但是20多歲的女性也是完全可能有子宮肌瘤的，一般青春期以后的女性都可以發(fā)生子宮肌瘤，這種情況下需要結(jié)合患者的年齡，肌瘤的多發(fā)，有無(wú)癥狀，生育要求等等全面的結(jié)合，一般肌瘤很小，可以暫時(shí)不用處理。

第二個(gè)是一個(gè)48歲的女性，是多發(fā)性子宮肌瘤，最初發(fā)現(xiàn)肌瘤是10年前，5年前醫(yī)生就曾建議她做手術(shù)，但是本人一直猶豫不決拖到現(xiàn)在，最近2年月經(jīng)越來(lái)越多，貧血也越來(lái)越重，最嚴(yán)重的時(shí)候血紅蛋白低至70g/L（正常女性≥110g/L），子宮已經(jīng)長(zhǎng)大到像懷孕4個(gè)多月那么大了，不得已做了子宮切除。

這位婦女的情況就比較嚴(yán)重：

• 一是因?yàn)樗嵌喟l(fā)性子宮肌瘤，意思就是肌瘤不止一個(gè)，可能子宮內(nèi)同時(shí)出現(xiàn)好幾個(gè)肌瘤；

• 二是因?yàn)檫@位患者病程延長(zhǎng)，有十多年之久，長(zhǎng)期拖延導(dǎo)致患者的肌瘤已經(jīng)大到像懷孕4個(gè)月的肚子，可想而知，當(dāng)時(shí)的情況有多嚴(yán)重。

另外因?yàn)樽訉m肌瘤，患者長(zhǎng)期貧血，在做手術(shù)之前，血紅蛋白已經(jīng)掉到70g/L，要知道，我們正常人都到120g/L左右的，這么低的指標(biāo)，即使沒(méi)有子宮肌瘤，也是很危險(xiǎn)的。

所以面對(duì)這種情況比較嚴(yán)重的患者，再加上這位婦女已經(jīng)快50歲了，基本沒(méi)有生育要求的，我們會(huì)進(jìn)行子宮切除術(shù)，就是將整個(gè)子宮切掉，永絕后患，沒(méi)有了子宮，自然就不會(huì)有子宮肌瘤了。

但是這種手術(shù)方式創(chuàng)口大、疼痛大、恢復(fù)慢，而且在切除整個(gè)子宮以后也會(huì)帶來(lái)性功能減退、更年期提前、增加心血管病變風(fēng)險(xiǎn)的問(wèn)題。

所以說(shuō)，子宮切除是最后，實(shí)在沒(méi)有辦法而選擇的下下策。

多發(fā)性子宮肌瘤，多在于生育期的女性，它的治療要根據(jù)它的癥狀、體征、年齡、生育要求和對(duì)于肌瘤的認(rèn)識(shí)來(lái)最終決定。

多發(fā)性子宮肌瘤患者如果是年輕女性，而且有生育要求，一般可以選擇子宮肌瘤剔除術(shù)。

大于45歲以上的女性，沒(méi)有生育要求，多發(fā)肌瘤癥狀比較嚴(yán)重，有貧血等，可以進(jìn)行子宮切除。

第三個(gè)是一個(gè)56歲老年女性，尿頻有一年了，一直沒(méi)有在意，直到最近體檢發(fā)現(xiàn)了一個(gè)子宮肌瘤7cm，原來(lái)是肌瘤壓迫了子宮前邊的膀胱，成了她尿頻的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/strong>

這就是典型的子宮肌瘤造成的壓迫癥狀，這位患者就是因?yàn)樽訉m肌瘤過(guò)大壓迫膀胱，造成了尿頻的癥狀，如果這位患者的子宮肌瘤不及時(shí)治療，任由它持續(xù)增大的話(huà)，最后還會(huì)造成排尿不暢或者尿儲(chǔ)留的嚴(yán)重后果。

而且如果子宮肌瘤壓迫直腸時(shí)會(huì)造成便秘、排便困難，如果壓迫輸尿管時(shí)，甚至?xí)?strong>腎積水的嚴(yán)重情況。

那么這類(lèi)已經(jīng)出現(xiàn)了壓迫癥狀的患者應(yīng)該怎么治療呢？

雖然她的子宮肌瘤達(dá)到了7cm，超過(guò)了5cm的手術(shù)指征，但是因?yàn)檫@位女性已經(jīng)絕經(jīng)，沒(méi)有生育需求，所以她的指征可以稍微放寬一點(diǎn)，先進(jìn)行保守治療。

其次，因?yàn)橐呀?jīng)絕經(jīng)，女性的性激素水平會(huì)慢慢減退，子宮肌瘤缺少了這類(lèi)激素的刺激，自己也會(huì)慢慢縮小。

所以針對(duì)這類(lèi)已經(jīng)絕經(jīng)的老年女性，如果她的壓迫癥狀并不嚴(yán)重，且沒(méi)有繼續(xù)加重的情況下，我們是先進(jìn)行保守治療的，只要定期復(fù)查就可以了。

雖然按常理來(lái)說(shuō)，子宮肌瘤在絕經(jīng)后會(huì)慢慢縮小，但是也存在持續(xù)增大或者惡化的情況，所以女性們還是要注意，定期復(fù)查，時(shí)刻關(guān)注自己的身體情況。

大多數(shù)肌瘤及囊腫在絕經(jīng)后會(huì)逐漸萎縮。但有的較大的肌瘤囊腫有可能發(fā)生缺血性壞死，扭轉(zhuǎn)，從而出現(xiàn)急腹癥。

建議此類(lèi)人群經(jīng)常復(fù)查，觀(guān)察病情的變化，如果病情逐漸減輕，可以繼續(xù)保守藥物為治療。

如果無(wú)明顯改變甚至加重，身體條件允許，可以進(jìn)行子宮切除治療。

以上便是通過(guò)分析三個(gè)比較典型的病例來(lái)給大家講了一下子宮肌瘤的病因、癥狀、治療措施等等，那么接下來(lái)我們就來(lái)講講在日常生活中如何預(yù)防子宮肌瘤，畢竟與其等到得了子宮肌瘤再去治療，不如平時(shí)生活中多加預(yù)防，減低患病風(fēng)險(xiǎn)來(lái)的有效多了。

那我們平時(shí)要怎么預(yù)防呢？

1、遠(yuǎn)離含有雌孕激素食品、補(bǔ)品、制品

子宮肌瘤和雌激素水平高有很大關(guān)系。長(zhǎng)期食用高雌激素污染的食物，如用激素飼料喂養(yǎng)的雞、魚(yú)、鴨，以及使用生長(zhǎng)激素的蔬菜等，或長(zhǎng)期服用激素類(lèi)藥品、保健品（如蜂王漿、花粉、雪蛤、燕窩和胎盤(pán)制品），可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平異常，誘發(fā)子宮肌瘤。

除了保健品之外，大家在日常生活中一定要記得不要用任何成分不明的私處保養(yǎng)品，什么“豐胸藥膏”，“純天然純中藥無(wú)毒副作用中藥縮陰丸”；什么“純植物提取安全迅速豐胸膠囊”，“女性私密養(yǎng)護(hù)回春黃金粉”，這些東西，只要是說(shuō)縮陰，豐胸，讓你枯木逢春再青春，80歲老嫗用了她們的產(chǎn)品都能重新來(lái)月經(jīng)的，很可能里面含有的就是超劑量的雌激素！

而患有子宮肌瘤的女士更要遠(yuǎn)離這些，否則會(huì)對(duì)子宮肌瘤會(huì)有刺激生長(zhǎng)的作用。

2、減少高脂肪、高膽固醇飲食的攝入

人體內(nèi)的雌激素是通過(guò)膽固醇轉(zhuǎn)化而來(lái)的，除了卵巢外，在脂肪組織中也可以進(jìn)行這類(lèi)轉(zhuǎn)化。也就是說(shuō)，攝入高脂肪、高膽固醇飲食，可以促進(jìn)雌激素的生成和釋放。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯高于體重正常者。

因此，女士平時(shí)飲食要按時(shí)按量，切忌暴飲暴食。大家平時(shí)可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。

如果月經(jīng)量過(guò)多，可以多吃富含鐵的食物，防止缺鐵性貧血。

盡量少吃油炸和燒烤等油膩食物，可多吃魚(yú)肉、瘦肉、雞肉（盡量食用散養(yǎng)雞）、雞蛋（蛋黃應(yīng)適量）和蔬菜等；花生、瓜子、芝麻等干果富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，可適量食用。水果都可以食用，但也不要超量；平常要少喝飲料。

對(duì)于子宮肌瘤患者來(lái)說(shuō)，飲食調(diào)整只是一個(gè)輔助手段，不能代替藥物等治療。

患者一定要定期復(fù)查，及時(shí)治療，以免延誤病情。

3、定期做婦科檢查很重要

盡管一再?gòu)?qiáng)調(diào)所有女性每年都應(yīng)該做一次婦科檢查，但根據(jù)調(diào)查結(jié)果來(lái)看，許多女性對(duì)此并不太重視，很多人普遍存在這樣的誤區(qū)：等身體不舒服時(shí)再去檢查，或者身體好好的去檢查是浪費(fèi)錢(qián)。

其實(shí)這樣的觀(guān)念是錯(cuò)誤的，女性的很多疾病往往是被檢查出來(lái)時(shí)已經(jīng)是很?chē)?yán)重的狀態(tài)了，所以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行適當(dāng)?shù)臋z查對(duì)女性的健康是極具意義的，及時(shí)檢查可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些疾病，也有利于及時(shí)的治療。

一般來(lái)講常規(guī)婦科檢查項(xiàng)目應(yīng)該每年做一次，不宜超過(guò)2-3年。

通常，大多做的常規(guī)婦科檢查項(xiàng)目是婦科內(nèi)診、宮頸陰道細(xì)胞學(xué)篩查、盆腔B超及乳腺檢查等。

婦科檢查可以對(duì)一些婦科疾病作出早期診斷、預(yù)防以及早期治療。

對(duì)于子宮肌瘤來(lái)說(shuō)，最大的危害是容易導(dǎo)致女性不孕，而且容易復(fù)發(fā)。并且子宮肌瘤前期多無(wú)明顯癥狀，定期做婦科檢查可以早發(fā)現(xiàn)早治療，把疾病消除在萌芽狀態(tài)。

如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤，需定期到醫(yī)院復(fù)查。一般應(yīng)3-6個(gè)月復(fù)查一次，如肌瘤增大較明顯，出血嚴(yán)重，則應(yīng)及早進(jìn)行手術(shù)治療。

4、保持積極樂(lè)觀(guān)心態(tài)

既然是跟內(nèi)分泌有關(guān)，那么平時(shí)應(yīng)該保持一個(gè)良好的心情，別有太大壓力，情緒不要過(guò)分激動(dòng)，不一時(shí)狂喜一時(shí)狂怒，讓自己佛一點(diǎn)，再佛一點(diǎn)。

心情要舒暢，情緒要穩(wěn)定，盡量減輕工作、學(xué)習(xí)、生活壓力，以樂(lè)觀(guān)的心態(tài)面對(duì)人生。

另外，要避免過(guò)于煩悶和過(guò)度勞累，這樣才有利于疾病的預(yù)防和治療。

女性的健康，始終是我們需要關(guān)注的話(huà)題。

我們祝愿所有母親，節(jié)日快樂(lè)，健康平安！愛(ài)媽媽?zhuān)瑥年P(guān)注她的健康開(kāi)始。

圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)

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