人和人之間,是有磁場的。
有些人,靠近你,你會覺得整個人都亮了。說話輕松,呼吸順暢,笑起來也是真的笑。有些人,還沒開口,你的身體就先有了反應(yīng)。肩膀緊,胃發(fā)緊,腦子里開始飛速運轉(zhuǎn),想著待會兒該怎么應(yīng)對,怎么說話才不會出錯,怎么把這段時間平穩(wěn)撐過去。
這不叫多心,這叫真實的能量消耗。
你感受到的那種累,不是矯情,是信號。是你的身體在告訴你:這段關(guān)系,在偷走你的氣。
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不舒服的關(guān)系,從來不只是讓你心情不好那么簡單。
它會慢慢滲進你的日常。
見他之前,焦慮。見他期間,緊繃。見完之后,后勁綿長,回家躺著還在復盤,還在想"我剛才那句話說錯了沒有"。你開始變得小心,變得謹慎,變得不像自己。明明沒做錯什么,卻總覺得哪里不對勁。
時間長了,你會開始懷疑自己。
是不是我太難相處?是不是我要求太高?是不是我本來就不值得被好好對待?
不是的。真正的問題不在你。是那段關(guān)系,本來就不對。
記住,一段讓你長期內(nèi)耗的關(guān)系,不會因為你更努力、更忍耐,就變得舒服。它只會讓你,越來越疲憊,越來越小。
你的心情,就是你的風水。
這句話,不是玄學,是真的。
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你每天接觸的人,決定了你每天的情緒底色。情緒底色,決定了你做事的狀態(tài),你看世界的眼神,你對自己的判斷。跟消耗你的人待久了,你會變得敏感、多疑、怕事。跟滋養(yǎng)你的人在一起,你會發(fā)現(xiàn)自己越來越敢,越來越穩(wěn),越來越清楚自己要什么。
所以,遠離內(nèi)耗的關(guān)系,不是自私,是自救。
別再將就那些讓你如履薄冰的相處。別再死撐那些讓你每次見完都像打完一場仗的關(guān)系。緊繃的,放開。掏空你的,斷掉。不管對方是朋友、同事,還是你以為離不開的人。
試試把時間和精力,留給那些讓你舒服的人。
那種相處,不需要表演,不需要設(shè)防,說話不用過濾,沉默也不尷尬。見完之后,不是精疲力竭,而是充了電,輕了一身。
人生已經(jīng)很難了,別再把有限的精力,浪費在錯的人身上。
和對的人在一起,你才會知道,原來相處可以這么省力。原來被人接住是什么感覺。原來你本來的樣子,就已經(jīng)足夠好了。
去找那些,讓你越來越像自己的人。
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