上海
近日，一場專為青年人定制的健康養生集市，在華東理工大學奉賢校區風檐廣場火熱“上線”。本次活動由華東理工大學團委、藥學院主辦，海灣旅游區愛衛辦協辦，奉賢區衛生健康委員會、奉賢區精神衛生中心、海灣鎮社區衛生服務中心等多家單位參與，上海凱寶藥業股份有限公司、上海山有木兮化妝品有限公司等企業傾情助力，多方攜手將健康服務送進校園，讓青年學子在一站式“逛、玩、學、養”中，收獲實用養生知識，體驗中醫藥文化魅力。
把脈問診、疏解情緒
健康服務“組團”上門
集市現場，專業診療資源“下沉”校園。“心靈樹洞·療愈站”里，區精神衛生中心心理專家王金德現場坐診，圍繞壓力管理、睡眠困擾等青年常見心理議題，為同學們提供一對一心理咨詢與疏導服務；“五行五清·診療站”內，海灣鎮社區衛生服務中心畢紅云結合近30年臨床經驗，為師生提供把脈問診、針灸、耳穴壓丸、穴位貼敷等中醫特色診療服務，吸引不少同學排隊體驗。“知護芳華·悄悄話”攤位前，區衛健委人口監測與家庭發展指導中心帶來了青春健康“硬核”科普，幫助青年打破認知誤區，樹立正確健康觀念。現場還特別設置了“中醫九大體質自測”，幫大家讀懂身體特質，找到專屬養生方向。
錘草印染、聞香制艾
中醫藥文化融入“國潮”日常
讓中醫藥“潮”起來，是本次集市的一大看點。在草木印染拓印坊，艾葉、薄荷、玫瑰、菊花等鮮嫩本草，被大家一錘一錘印在小方巾上，自然紋樣躍然而出，留住了一方草木雅韻。手有藥香手作坊里，本草冰箱貼、中藥材串珠手串等國風文創小物，被一雙雙巧手串聯、設計，將中式美學與草木靈氣融入方寸之間。一旁悠悠艾香飄來，只見同學們在攤主指導下揉艾、卷制、塑形，一根根手作艾條整齊排列，傳統手工的治愈感與成就感拉滿。“一斟一酌·茶飲鋪”則依據個人體質搭配，遞上一杯量身定制的本草養生茶，讓身心在一盞清茶里從容舒展。
聞香識藥、打卡集章
趣味解鎖養生新姿勢
寓教于樂的互動環節，讓中醫藥知識“活”了起來。“百草聽令”中草藥節奏挑戰，將藥材辨識融入動感節拍，同學們在緊張闖關中記住了不少藥材“新面孔”；“唯手熟爾”投壺賽則采用“答題+投壺”雙關卡模式，腦力體力雙重考驗，現場歡笑聲不斷。各攤位還設置了打卡集章環節，參與者集齊印章即可兌換拼圖鑰匙扣，不少同學穿梭于各個攤位之間，邊體驗邊“尋寶”，在趣味互動中攢下一份獨特的活動紀念。
校企聯動也為集市再添熱度。扎根奉賢26年的本土企業凱寶藥業帶來天年方酸棗仁百苓米糊、水膠體敷料等明星產品，溫和養身與貼心護膚并行；山有木兮則攜原創調香香氛好物亮相，現場還設置了招聘咨詢，吸引不少同學駐足了解。活動還分發了“奉賢校區中草藥地圖”，引導學生實地探尋身邊的本草奧秘，讓中醫藥文化從攤位走向校園各個角落。
“以前覺得中醫離生活很遠，今天親手做了艾條、喝了體質茶，感覺中醫藥其實就在身邊。”“心理老師的幾句話，讓我對自己近期的焦慮豁然開朗。”參與學生紛紛為集市點贊。這場青春與傳統的雙向奔赴，讓中醫藥文化以可感知、可參與、可帶回的方式走進校園，也讓“拒絕脆皮、收獲健康”從一句口號，正在成為青年觸手可及的生活方式。
報送：海灣旅游區
編輯：陸嘉俊
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