今年11月，《柳葉刀》雜志發(fā)表了一篇研究，文中指出，中國的胃癌人數(shù)，占據(jù)全球胃癌總?cè)藬?shù)的一半，而在這其中，大約有34萬左右的胃癌患者，和幽門螺旋桿菌感染相關(guān)。

消息一出，很多朋友“談癌色變”，也對(duì)幽門螺旋桿菌，有了全新的認(rèn)識(shí)。甚至很多朋友將幽門螺旋桿菌成為胃癌的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/p>

但，事實(shí)真的是如此嗎?

約7億中國人感染的幽門螺旋桿菌，真的是胃癌的“罪魁禍?zhǔn)住?

在回答這個(gè)問題之前，我們不妨先了解一下幽門螺旋桿菌。

幽門螺旋桿菌，也被稱為“唯一能夠活在胃里的微生物”。我們都知道，胃袋里充斥著胃酸，并且屬于鹽酸強(qiáng)酸環(huán)境。而大多數(shù)的細(xì)菌和病菌，對(duì)酸性環(huán)境并不耐受，以至于胃部基本沒有細(xì)菌和微生物的產(chǎn)生。

但有一個(gè)微生物例外，它就是“幽門螺旋桿菌”，幽門螺旋桿菌是唯一一個(gè)耐強(qiáng)酸，能夠在胃中生存的微生物之一。而根據(jù)疾控中心統(tǒng)計(jì)，我國幽門螺旋桿菌的感染率超過了50%，也就是說，最少有7億人，存在幽門螺旋桿菌感染的癥狀。

那么，它真的是胃癌的直接病因嗎?

其實(shí)大家也不用那么驚慌，雖然《柳葉刀》公布了相關(guān)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，但就目前的醫(yī)學(xué)知識(shí)而言，并沒有什么直接的證據(jù)能夠證明，幽門螺旋桿菌和胃癌有著直接的關(guān)系。

幽門螺旋桿菌真正的威脅，其實(shí)是對(duì)胃壁黏膜的刺激，如果胃袋中的幽門螺旋桿菌擴(kuò)散過多，持續(xù)對(duì)胃粘膜產(chǎn)生刺激，潰瘍炎癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。而潰瘍炎癥的風(fēng)險(xiǎn)提高，由之惡化而來的胃癌風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)提高。

但也正如上文所說，普通民眾大可不用恐慌，在臨床數(shù)據(jù)整合中，大約只有16%的幽門螺旋桿菌感染者，會(huì)因此催生潰瘍和炎癥。

而在這16%的胃潰瘍疾病患者中，只有1%左右最終會(huì)演變成癌癥。也就是說，幽門螺旋桿菌，的確可能對(duì)消化系統(tǒng)以及腸胃健康存在威脅，但關(guān)乎癌癥方面的風(fēng)險(xiǎn)并沒有大家想象中的那么嚴(yán)重，自然也不存在所謂“罪魁禍?zhǔn)住币徽f。

不過，幽門螺旋桿菌，依然是會(huì)對(duì)腸胃健康產(chǎn)生威脅的，雖然癌癥風(fēng)險(xiǎn)不大，但仍然需要在生活中加以防范。

在日常生活中，應(yīng)該怎樣防范幽門螺旋桿菌感染呢?

1)盡可能減少群集性活動(dòng)

幽門螺旋桿菌感染，是可以通過口——食，口——口的途徑傳播的，因此，比如家庭聚餐，朋友聚會(huì)等群集性質(zhì)活動(dòng)，會(huì)大大增加幽門螺旋桿菌傳染的幾率。因此，在日常生活中，為了安全和健康著想，此類活動(dòng)還請(qǐng)減少參與。如果有必須參加的必要，也請(qǐng)盡量以“分餐制”為主，碗筷，飯菜等單獨(dú)使用，可以一定程度避免感染的風(fēng)險(xiǎn)。

2)注重口腔衛(wèi)生健康

這一點(diǎn)想必不用多說，口腔衛(wèi)生環(huán)境差，意味著細(xì)菌滋生的效率也會(huì)更高，幽門螺旋桿菌也不例外，容易增加誘發(fā)腸胃疾病的風(fēng)險(xiǎn)概率。在日常生活中，早晚刷牙，飯后漱口，還請(qǐng)大家最好養(yǎng)成每日習(xí)慣。

3)減少生食攝入

幽門螺旋桿菌的來源，主要是通過類似環(huán)境因素，定制水源等出現(xiàn)的。例如牲畜類，農(nóng)作物產(chǎn)品等，也極有可能成為幽門螺旋桿菌的攜帶體。

而幽門螺旋桿菌雖然能耐強(qiáng)酸，但是對(duì)溫度的耐受性不高，一般食物煮熟以后，就能徹底將其清除。因此，想要避免幽門螺旋桿菌感染，阻斷食物的感染來源，減少生食攝入，是非常重要的途徑之一。

最后，需要著重提醒大家的是，雖然對(duì)于大多數(shù)普通人而言，幽門螺旋桿菌感染不是什么太過嚴(yán)重的情況。但對(duì)一些特定的病人來說，是會(huì)有衍生的疾病威脅的。還請(qǐng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診治。

3類人群，發(fā)現(xiàn)幽門螺旋桿菌感染請(qǐng)及時(shí)治療

1)本身存在潰瘍性疾病者

對(duì)于此類人群而言，腸胃存在創(chuàng)口，例如胃潰瘍，克羅恩病前期，十二指腸潰瘍等，幽門螺旋桿菌感染以后，誘發(fā)加重消化系統(tǒng)疾病癥狀的概率也會(huì)提高，為了健康起見，還請(qǐng)?zhí)崆扒巴t(yī)院治療。

2)慢性胃病患者

慢性胃病患者的胃部功能，相比正常人有所下降，胃粘膜也更加脆弱，被幽門螺旋桿菌刺激，產(chǎn)生炎癥和潰瘍的概率也會(huì)更高，因此需要優(yōu)先診治。

3)存在淋巴結(jié)類型疾病

比如和胃部相關(guān)的maLT淋巴瘤等，90%是因?yàn)橛拈T螺旋桿菌感染而導(dǎo)致的。因此，如果二度出現(xiàn)感染的情況，可能會(huì)導(dǎo)致淋巴性疾病復(fù)發(fā)，繼而對(duì)健康不利，因此還請(qǐng)積極治療，謹(jǐn)慎對(duì)待。

飲食生活的無規(guī)律,外邪入侵,體內(nèi)寒氣增加,膽汁減少,食物很難消化,并且膽汁逆行入胃與胃酸作用對(duì)胃黏膜憑障產(chǎn)生 破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,繼續(xù)上行對(duì)食管黏膜憑障也產(chǎn)生破壞,根 在膽,發(fā)為血之末,肝之余氣,主要是頭發(fā)缺少氣血濡養(yǎng),夫肝者中之將也,取決于膽,咽為之使,最終的根在膽

膽囊不好，人們不一定知道，只知道傻傻的認(rèn)為是胃的問題，但是即使知道，又能怎么樣呢，沒有方法對(duì)付它，還是無濟(jì)于事，于事無補(bǔ)，其實(shí)大道至簡(jiǎn)，不是沒有方法的，而是沒有找到而已，有時(shí)間到蘇北農(nóng)村挖點(diǎn)紫花苦菜，回去燒湯喝，開紫色花的，花冠不大，葉子對(duì)稱，以前人們用其充饑當(dāng)飯吃，用的時(shí)候加紅糖，原產(chǎn)地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，少吃生冷油炸辛辣燒烤的東西，晚上盡量不要熬夜。

綜上所述，幽門螺旋桿菌雖然和胃癌沒有直接關(guān)聯(lián)，但仍然是值得我們重視，并且在日常生活中加以防范的，希望文中的建議能夠給予您些許幫助，以便于更好地守護(hù)您的健康。