最近有個自媒體帖子，看著平平無奇，卻把好多人看哭、看破防了。發帖的是個叫“空閑小有”的博主，她跟大家嘮了嘮自己和老公在上海的難。

她老公是1989年的，干程序員的，前段時間沒了工作，找新活兒一直碰壁。她自己是96年的，以前做前端開發，2024年初被公司裁了之后，就基本在家歇著了。等到2025年4月，聽說老公也要被裁，她立馬就慌了，趕緊去投銷售、客服、文員這些崗位——不是她不想繼續做前端，是真的急著找份活計，幫老公減輕點心理負擔，別讓他一個人扛著。

可后面發生的事兒，直接讓評論區炸翻了天。

她老公5月底正式被原公司辭退，但好在5月中下旬就拿到了新公司的錄用通知，6月初就去上班了。新公司里，他每個月的績效考核都合格，結果就在試用期快結束的前幾天，被通知沒通過。后來跟新同事閑聊才知道，這個崗位上一任員工，也是這么被“卡”走的，說白了就是公司白嫖試用期勞動力。更糟的是，到了2026年2月過年之前，也就是12月底，他又被這家新公司裁了，前后干了還不到半年。

她自己的處境也沒好到哪兒去。一開始進了家大公司做銷售，那規矩離譜到不行——每隔一兩個小時，就得匯報一次自己干了啥。咱們都聽過日報、周報、月報，這“小時報”，她也是頭一回經歷。沒撐到一個月，她就實在受不了，辭職跑路了。之后又找了家小公司，雖說能雙休、不加班，但在上海這樣的城市，每個月工資就四千多塊，根本不夠花，干了半年也只能辭職。

帖子一發，評論區里全是同款遭遇的人，一波接一波，看得人心里發沉。

有人說自己93年的，為了找份工作，主動降了25%的工資才勉強入職；還有個96年的，找了兩個星期工作沒眉目，干脆收拾東西回了老家，準備考公務員求個安穩。有個做軟件測試的，2024年10月被裁，因為年紀不小了，還沒生孩子，找工作處處被歧視，索性先停了找工作的念頭，先生了孩子，還考了法考證，打算轉行去做律師。更有人直截了當說：現在AI都把前端的活兒搶得差不多了，別再浪費時間學前端了，純屬白費功夫。

評論里最戳心的幾條，藏著大家最深的恐慌。

有人提起，很多程序員之前高價買了上海外環外的房子，背上了大額房貸，一旦失業，為了還房貸、維持家里開銷，被逼得去做灰產，鋌而走險。還有人說，自己老婆在家待了五六年沒上班，后來他朋友的公司發不出工資，家里沒了收入，全靠貸款硬撐，他老婆怕家里扛不住，干脆去錢大媽賣菜，放下了所有體面。評論區里的人都在感慨：真的別背大額負債，尤其是房貸，一旦被裁員，真的會瞬間垮掉，連緩沖的余地都沒有。

也有不少人注意到，這對夫妻的配置其實不算差——一個前端、一個Java后端，放在以前，那可是程序員圈子里的“黃金組合”，找活應該不難?？刹┲骶洼p描淡寫回了三個字：接不到活。

這五個字看著輕飄飄的，卻讓人心里揪得慌。這個96年的姑娘，為了能在老公被裁后盡快頂上，每天早上四點多就起床，復習前端相關的知識——因為她當時在小公司做銷售，上班時間不能看學習視頻，只能擠早上的時間補技能。就憑著這份努力，她找到了一個短期的前端兼職，可兼職做完之后，再去投全職崗位，又被“統招本科”這個門檻卡住了。她是大專學歷，連簡歷篩選這第一步，都邁不過去。

整篇帖子最讓人難受的，不是他們失業的遭遇，而是這對夫妻從頭到尾，沒說過一句抱怨的話。她說自己在家躺平的那一年多，也感受到了不上班的輕松，還想著讓老公也好好歇一歇，不想讓他為了找工作慌慌張張、急功近利。他們沒車、沒房、沒孩子，雖說也怕一直花老本坐吃山空，但語氣里沒有半分怨氣，只有普通人過日子的那種韌勁，不認輸、不抱怨，默默扛著所有。

可評論區里的人，都讀出了他們沒說出口的委屈：在上海這樣的大城市，一個80末的程序員，一個90中的前端，技能不算差，人也足夠努力，不偷懶、不驕傲、不抱怨，怎么就把日子過成這樣了？

答案其實大家心里都有數。AI的沖擊越來越大，職場上的年齡歧視，卡人的學歷門檻，專門白嫖試用期的黑心公司，還有像“小時報”那樣的過度壓榨……每一樣單獨看，好像都能忍一忍，可當所有壓力堆在一起，壓在一個人、一個家庭身上，就成了一座翻不過去的山。

評論里也有不少人出主意：有人說，普通程序員不用想著超越AI，做好AI的“駕駛員”，輔助AI干活就夠了；有人說，與其在一棵樹上吊死，不如換個賽道試試；還有人建議，別死磕一線城市，往新一線城市看看，或許能有更多機會。

但更多人看完帖子，只是默默在評論區點了個贊，一句話也沒說。因為他們心里都清楚，這不是上海獨有的事兒，也不只是程序員這個行業的難題。這是我們這一代人，正在默默經歷的、無聲的困境，一場漫長又無奈的告別。

對于這件事，你有什么看法？歡迎在評論區留言，咱們一起聊聊。