北京
你有沒有這樣的時刻：周末睡了兩天，周一上班依然提不起勁。明明什么都沒做，大腦卻像跑完馬拉松。
這不是懶。是大腦在"后臺運行"了太多程序。
那些沒回的消息、懸而未決的決定、人際關系里的微妙張力——它們不會因為你躺下就消失。你的意識休息了，潛意識還在處理。
真正的疲憊，往往不是身體累，是心里裝著太多"待辦事項"。
有時候，你需要的不只是睡覺，是把那些后臺程序一個個關掉。哪怕只是寫下一句話："這件事，明天再想。"
心累的時候，允許自己真的停下來。不是身體躺下，是心里那臺機器，終于關機。
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