北京
凌晨三點，你盯著天花板，數過一千只羊。
手機亮了又暗，暗了又亮。你知道該睡了，可腦子停不下來。白天的對話、沒回的消息、明天要交的報告，像走馬燈一樣轉。
你不是不想睡。你是舍不得睡。
只有深夜是完全屬于自己的。沒有消息要回，沒有表情要管理。這種孤獨，反而讓人安心。
但代價是第二天。咖啡一杯接一杯，脾氣一點就著，看到鏡子里的自己，眼下掛著青黑。
治愈失眠的方法，或許不是數羊，也不是褪黑素。是承認你在逃避什么——然后，在白天的某個時刻，把它解決掉。
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