江西
很多人都有過這樣的體驗(yàn)：安靜坐著或者準(zhǔn)備入睡時(shí)，突然感覺心里“咯噔”一下，像是心臟停了一拍，緊接著又重重地跳了一下。這種感覺往往轉(zhuǎn)瞬即逝，很多人并不在意，覺得只是神經(jīng)性的或者太累了。但需要了解的是，這種“咯噔”感背后，可能對應(yīng)著一種常見的心律失?！绮?。
正常的心臟跳動(dòng)像均勻的鐘擺，每一次間隔相等。而 早搏發(fā)生時(shí)，心臟在正常節(jié)律之外提前跳動(dòng)了一次。這次提前的跳動(dòng)因?yàn)樾呐K還沒有充分充盈血液，泵出的血量很少，人往往感覺不到；隨后心臟會有一個(gè)較長的代償間歇，這個(gè)停頓讓人明顯感覺到心里空了一下；停頓之后的下一次心跳因?yàn)樾呐K積攢了較多的血液，收縮格外有力，就形成了那種重重一跳的感覺。所以，所謂心里咯噔一下，在醫(yī)學(xué)感受上其實(shí)是停了一下+重跳一下的組合。
偶爾出現(xiàn)的早搏在健康人群中并不少見，熬夜、咖啡、濃茶、情緒波動(dòng)都可以誘發(fā)。但問題在于，當(dāng)這種節(jié)律紊亂變得頻繁時(shí)，它就不僅僅是感覺的問題了。頻繁早搏意味著心臟周期性地出現(xiàn)無效或低效收縮。每一次早搏，心臟都在空轉(zhuǎn)一次——消耗了能量，卻沒有有效泵血。累積下來，心臟的工作效率下降，身體各器官得到的供血時(shí)多時(shí)少。大腦對供血波動(dòng)尤其敏感，因此很多人會同時(shí)感到頭暈、眼前發(fā)花；心臟自身也會因?yàn)楣?jié)律不穩(wěn)定而產(chǎn)生心慌感。
更值得關(guān)注的是，這種節(jié)律紊亂往往不是孤立存在的。在中醫(yī)看來，心跳之所以會不該跳的時(shí)候亂跳，該規(guī)律的時(shí)候不規(guī)律，背后通常有兩層原因：一是氣陰兩虛，心臟動(dòng)力不足、滋養(yǎng)不夠，失去了穩(wěn)定的內(nèi)在環(huán)境；二是心脈瘀阻，氣血運(yùn)行的通路不暢，進(jìn)一步加重了節(jié)律的紊亂。氣虛則無力推動(dòng)血液，陰虛則虛火擾動(dòng)心脈，瘀阻則氣血運(yùn)行失序——三者相互影響，共同構(gòu)成了心律失常發(fā)生和反復(fù)的土壤。因此，面對頻發(fā)早搏引起的心悸不寧，目標(biāo)不是單純地壓住心跳或減慢心率，而是要讓心臟恢復(fù)它本來的秩序。讓不該提前出現(xiàn)的那一次跳動(dòng)不再出現(xiàn)，讓每一次心跳都在它該在的時(shí)間點(diǎn)發(fā)生。這也就是穩(wěn)的意義所在。
穩(wěn)心顆粒的作用路徑，正是圍繞這個(gè)穩(wěn)字展開。它不追求強(qiáng)力的心臟刺激或抑制，而是通過益氣養(yǎng)陰為心臟創(chuàng)造穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境，同時(shí)化瘀通脈保證心脈通暢，最終使心臟的電活動(dòng)回歸正常節(jié)律。但需要注意，穩(wěn)心顆粒需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
所以，當(dāng)下次心里再出現(xiàn)那種咯噔一下的感覺時(shí)，不必過度驚慌，但也不建議總是忽略。偶爾一次，調(diào)整作息、減少咖啡濃茶、放松情緒即可；但如果這種感覺頻繁出現(xiàn)，或者伴隨頭暈、胸悶、氣短等不適，就值得認(rèn)真對待。不妨去醫(yī)院做一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，看看早搏的真實(shí)數(shù)量和規(guī)律。心臟最理想的狀態(tài)，不是永遠(yuǎn)不出錯(cuò)，而是出錯(cuò)之后，還能穩(wěn)穩(wěn)地回到正軌。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
