戀愛是青春里的一個重要課題，但如何正確認識愛、表達愛、經營愛，是不少年輕人的現實困惑。為回應青年需求，越來越多高校開設了戀愛課，課程熱度也很高。大學生希望提升哪些戀愛能力？他們對戀愛課有哪些期待？

　　中國青年報社社會調查中心聯合問卷網（wenjuan.com），對1341名在校大學生進行的一項調查顯示，77.7%的受訪大學生對戀愛課感興趣。談及對戀愛課的期待，63.9%的受訪大學生希望學到如何恰當地溝通與交流，60.9%的受訪大學生希望學習情緒管理與共情能力。

　　受訪大學生：戀愛課火爆，常被“一搶而空”

　　北京一所高校藝術類專業研一學生喬欣然介紹，學校的戀愛選修課很受歡迎，經常是選課系統一開放名額，課程便被“一搶而空”?！拔沂谴笕悄険尩降拿~，每節課都座無虛席，還有不少同學來蹭課?！?/p>

　　羅菁是一所師范類院校的大四學生，她所在的學校也開設了戀愛課，她常去旁聽?！白畛跷沂浅鲇诤闷嫘睦恚肟纯创髮W里的戀愛課究竟什么樣，聽了幾節課后，慢慢喜歡上了這門課?！?/p>

　　本次調查顯示，77.7%的受訪大學生對戀愛課感興趣，其中近兩成（18.6%）已經在上了。進一步分析發現，受訪男生興趣度（78.8%）略高于受訪女生（76.8%）。

　　二級心理咨詢師章凌覽長期從事情感咨詢工作，擁有豐富的課題研究經驗。她分析，大學生對戀愛課的熱情，反映了他們到了相應年紀，對理解親密關系、提升情感相處能力的迫切需求。

　　過半受訪大學生感到戀愛課理論性過強，缺乏實踐指導

　　喬欣然介紹，學校戀愛課結合了理論講解、案例分析、小組討論等形式，還設置了書籍分享環節。一個學期下來，她在理論層面對親密關系有了新的認識，和男朋友的相處也變得更加輕松愉快，但有時面對具體的情感問題，還是不知如何解決。

　　“愛情里，不是每種相處模式都能套用理論知識，過于理論化的內容對實際生活缺乏指導性?！眴绦廊挥X得，授課老師還難以做到因材施教，而且有的學生選修戀愛課是圖新鮮、湊學分，在課堂上沒有走心思考，自然也難以在情感上獲得足夠的成長。

　　羅菁也深有感觸，課堂上傳授的尊重平等、良性溝通、拒絕“戀愛腦”等觀念，對自己很有幫助，可一面對與伴侶的消費觀念分歧、冷戰等實際情感難題，依舊會有些迷茫。“理論認知是基礎，但更重要的是用理論指導行動。我覺得大學戀愛課的關鍵就是幫助大學生完成這個轉化?！?/p>

　　當前大學戀愛課存在哪些需要關注的問題？調查中，50.3%的受訪大學生感覺理論性太強，缺乏實踐指導；44.7%的受訪大學生指出有的學生選學為圖新鮮、湊學分；39.4%的受訪大學生感到授課教師水平有限，知識片面化、主觀化；38.4%的受訪大學生感到課程名額緊缺，難報名；38.3%的受訪大學生覺得內容不貼合實際，指導性弱；35.3%的受訪大學生認為內容缺乏系統性。

　　成都一所小學的高級教師張婕指出，師資是戀愛課的關鍵，有的授課教師處理兩性關系的能力不足，再加上缺乏權威系統的教材輔助，講的內容空泛淺顯，難以向學生輸出實用的知識。她認為，想要開好這門課，教師必須懂心理、懂情感、懂年輕人，不能照本宣科。

　　章凌覽表示，愛情是感性且具體的生活體驗，僅憑書本理論知識無法應對意見分歧、情緒內耗等現實問題。她認為，大學戀愛課應增加情景模擬、互動小組等實踐環節，讓學生在真實交流中看見自身的情緒與溝通問題。

　　期待習得哪些戀愛能力？如何恰當溝通與交流居首位

　　喬欣然認為，戀愛課要突破純理論教學的局限，結合實際生活場景提升學生解決問題的能力。當被問及希望提升哪些戀愛能力時，她最先想到的是如何表達愛意，然后是如何在戀愛關系中擺正位置、恰當自處，不自卑、不討好?！拔衣牰死蠋煹睦碚?，但在實際相處中不知道怎樣糾正自己的行為?！?/p>

　　此外，喬欣然覺得，面對戀愛中的分歧與矛盾，能夠恰當地溝通交流、控制沖動情緒，是建立健康兩性關系必不可少的能力。“最關鍵的一點，我希望通過戀愛教育，讓大學生認識到，愛情不僅是一種權利，更是一份責任和義務，要以負責的態度對待戀愛這件事。”

　　羅菁心中理想的戀愛課，是非常貼近校園生活實際的，能教會大家不做“戀愛腦”，在戀愛中不過度依賴伴侶，保持獨立人格。

　　章凌覽認為，大學生需要的是可落地、可操作的實用技能，比如矛盾發生時如何管理情緒、有效溝通，如何在戀愛關系中保持獨立、不依附不迷失。她還強調，戀愛課不應局限在情感技巧教學，更應成為覆蓋情商、溝通、人際交往的綜合成長課，要幫助年輕人建立健康、舒服且長久的親密關系。

　　張婕對此深表認同。她建議，戀愛課還應引導學生認識到，健康的親密關系應建立在尊重與責任之上，而非一時的沖動與新鮮感。

　　大學生希望學校戀愛課重點培養哪些戀愛能力？數據顯示，如何恰當溝通與交流位列第一（63.9%），其次是培養情緒管理與共情能力（60.9%），50.6%的受訪大學生看重在戀愛中如何自處，48.3%的受訪大學生希望學會怎樣與異性相處，46.7%的受訪大學生關注如何面對戀愛中的分歧與矛盾，36.5%的受訪大學生想知道如何表達愛。

　　本次受訪大學生中，?？粕?5.4%，本科生占75.1%，研究生占9.5%；女生占60.0%，男生占40.0%。

　?。ㄒπ闱鍖Ρ疚囊嘤胸暙I，文中張婕、喬欣然為化名）

來源：中國青年報