李叔今年65歲了,已經(jīng)過上了5年的退休生活。
在旁人看來,他可謂是妥妥的人生贏家,退休金不少,正常生活之外,還能存下不少錢,兒子獨立而優(yōu)秀,去年結婚了,有了自己的小家庭,和妻子的感情也一直很穩(wěn)定。
可是,這一年來,我發(fā)現(xiàn),李叔有了變化,在小區(qū)遛彎時,和他打招呼,他不再像以前那樣侃侃而談,而是點個頭就走,也聽不到他大嗓門的聊天了。
我真是有些弄不懂,衣食無憂的李叔,還能有什么煩心事呢?
后來,和李叔聊了聊,才發(fā)現(xiàn),我們忽視了他們這幾方面的需求。
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1.情感上的認真陪伴
和女人不同,大多數(shù)男人都習慣掩藏自己的心事,不會像女人那樣心里藏不住事。
但不說,不代表他們不需求。
相反,正是因為他們平時缺少發(fā)泄的渠道,內(nèi)心才會更加渴望有人能認真地、走心地陪伴。
他們要的,不是孩子們匆匆而來的探望,也不是昂貴的禮物,更不是豪華的旅游,他們真正需要的,是一個生活上的知己,能懂他們,能知道他們的所思和所想。
如果能有一個心靈上的摯友,能在一起喝茶聊天,說說心里話,才是最大的慰籍。
這種走心的陪伴,遠比物質(zhì)饋贈,更能治愈自己。
2.健康上的細心照料
男人天生粗線條,對很多事情,都不像女人那么細致。
甚至對自己,哪怕是有了什么頭疼腦熱的,也不當回事,催他們上醫(yī)院做個檢查,他們?nèi)敹燥L,催得多了,還不耐煩。
可是內(nèi)心里,他們還是很享受家人和朋友的這種細心,至少,有人能關注到我的種種不舒服,能替我考慮,單是這份細心,就足以溫暖人了。
樓下的張奶奶是退休的護士,退休后,當起了老伴的“全職護工”,除了定期的監(jiān)測血壓和血糖之外,還憑借經(jīng)驗,能及時發(fā)現(xiàn)張叔身體上的各種小毛病。
別的咱不說,就這一點,就足以讓張叔笑開了花。
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3.價值上的被需要感
男人的底氣,大多來自“能做事、能賺錢、被認同”。
退休之后,遠離了工作崗位,回歸了家庭,這個年紀,對物質(zhì)上的需求不斷下降,再加上孩子已經(jīng)長大成人了,不再需要他們?nèi)鸵r。
從前的大忙人一下子變成了現(xiàn)在的大閑人,心理上的巨大落差讓他們非常難受。
這時,作為家人,應該給他們提供足夠的情緒價值,找一些事情讓他們做,或者打理一下花草,或者負責買菜做飯。
做了之后,給他們及時的夸獎。
這種心理上的被家人需要,能夠為家庭付出,就能找回存在感和價值感。
4.社交上的積極參與
人不能離開社交,退休后,社交圈子單薄了很多,很多工作上的領導同事漸漸不再聯(lián)系了,剩下的,只是親人和朋友。
想想看,要是能找到和自己真正談得來的好多,那種感覺多棒!
樓下的白哥,性格開朗,大嗓門,熱心腸,看到誰都會熱心地打個招呼。
表面上看,他朋友很多,但對他來說,真正的好友只有一個。
每天忙完自己的事情,他就會抄起電話:走啊,逛公園去。
然后,哥倆一人騎個車,到公園,溜溜達達地走上一圈,好不愜意。
要是心里有了什么不痛快的,或者想說的話,兩個人喝頓酒,啥煩惱都沒了。
有社交,才有了有意義的人生鏈接。
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工作時,因為各種煩惱,總盼著退休,能逃離令人訝異的工作環(huán)境。
真的到了退休時才懂得,人生就是一種平衡。
有得到,就必然會有失去。
平和的心態(tài),健康的身體,親情的陪伴,這一切都遠勝于物質(zhì)上的豐厚。
希望天下每一個人,都能開心生活,過好余生每一天。
the end
作者簡介:李木可,一手努力生活,一手認真寫作,希望能在打拼的路上守好自己的內(nèi)心。
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