踏入寶寶純真的天地,每一次微笑都是新發(fā)現(xiàn)。作為帶過69個寶寶,培訓出來了1510多名月嫂,跟著武漢蜜伢兒月嫂導師何進麗女士一起,探索科學育兒的奧秘,為你揭開科學育兒的神秘面紗,一起在愛與智慧中,陪伴小天使健康成長!
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8種實用胎教法??寶寶聰明又好帶
何進麗月嫂導師曾經(jīng)帶過69個寶寶,發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律:孕期有做胎教的寶寶,出生后確實更好帶、反應也快
去年有個寶媽,從16周開始跟著我給的胎教表做。她家娃出生后,很少莫名其妙哭鬧,滿月體檢時醫(yī)生都說“這孩子眼神特別靈”。
今天把這8種科學胎教整理出來,照著做就行
音樂胎教|16周起
放輕柔純音樂,每次別超過20分鐘。手機或音響離肚子1.5米遠,別貼著放,寶寶耳朵嬌嫩。
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? 撫觸胎教|20周起
寶寶胎動時,輕輕摸摸肚子。36周后停止,不然可能刺激宮縮。
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語言胎教|21周起
每天跟寶寶說說話、講個小故事。爸爸多參與,寶寶出生后對爸爸聲音更熟悉,夜里哄睡有奇效。
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光照胎教|25周起
用弱光手電筒輕輕照肚子,每次一兩分鐘。別用強光,寶寶會不舒服。
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知識胎教|28周起
念念數(shù)字、童謠、簡單小故事。有研究發(fā)現(xiàn),這個階段寶寶能記住聲音的節(jié)奏。
♀? 運動胎教|30周起
慢走、孕婦瑜伽都可以。別劇烈運動,讓寶寶在羊水里“蕩秋千”,對平衡感有好處。
對話胎教|32周起
把日常小事跟寶寶念叨:“寶寶,今天出太陽了”“媽媽在吃蘋果”。他聽得出語氣里的溫柔。
情緒胎教|整個孕期
這條最管用。媽媽心情好了,寶寶出生后性格穩(wěn)、不愛亂哭。我見過一個孕期天天吵架的寶媽,寶寶月子里特別容易受驚。
孕期別焦慮,你開心就是最好的胎教。
你們孕期都做過哪種胎教?評論區(qū)聊聊
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