山東
天氣一熱，山里、公園一片郁郁蔥蔥，適逢周末或假期，是不是很想去郊游、去野餐了？聽我一句勸，在和大自然親密擁抱之前，咱們得先小心一位藏在草叢里的“刺客”——蜱蟲。
蜱蟲俗稱“草爬子”“狗豆子”，這東西平時也就芝麻粒那么大，不仔細看根本發現不了。它喜歡潛伏在草叢或樹林里，伺機偷襲。
最可恨的是，這位“刺客”下口的時候悄無聲息。它會分泌點“麻藥”，讓你感覺不到疼。等你發現身上多了個莫名其妙的小黑點，或者突然摸到寵物狗子肚皮上有個豆大的硬疙瘩時，它可能已經在身上吃上“自助餐”了。
很多人發現身上有個蟲子，第一反應是立刻上手揪啊！快打住！這絕對是危險動作。你要是生拉硬拽，不是在救自己，是在找麻煩。因為蜱蟲的嘴上有倒鉤，你一使勁揪，它身子下來了，頭很可能就斷在肉里了，后續處理起來更麻煩！
有些土法子，反而是害人：用煙頭燙、用打火機燒，請注意，這并不可取！你一燙它、一刺激它，它往肉里鉆的更深了，同時有可能釋放更多的毒素，導致皮膚局部炎癥或感染疾病風險升高！
遇見“刺客”怎么辦？兩樣東西搞定它：萬一真被蜱蟲叮咬，別慌!家里藥箱里拿兩樣東西處理它。一是拿尖頭小鑷子，貼著皮膚，穩穩地夾住它的腦袋，然后垂直往上拔。記住，是夾腦袋不是夾肚子！別轉圈，別哆嗦，緩緩一使勁，它就出來了。二是用碘伏或75%的醫用酒精，擦拭消毒被叮咬部位。要是手邊沒工具，或者位置在頭皮等自己看不清的位置，別逞能，趕緊去社區衛生所或醫院皮膚科，請專業人士幫忙。
蜱蟲身上攜帶病原體，潛伏期大多在兩周左右。被咬之后觀察半個月，這段時間只要覺得身上出現發冷發熱、關節肌肉隱隱作痛、渾身沒勁兒等癥狀，立馬去醫院，一定要跟醫生說清楚何時被蜱蟲叮咬過。
最后，戶外出行或游玩該如何防護？給你幾條防身建議：
一是穿淺色長褲長襪，褲腳塞襪子里，讓“刺客”沒地兒下口；
二是在皮膚裸露位置涂抹驅避劑，不要長時間在草叢里歇著；
三是戶外歸家先洗澡，狗子也得全身摸一遍，重點查耳后咯吱窩。
記住了，去野地里碰上蜱蟲不可怕，可怕的是不知道怎么對付它。會了這幾招，外出游玩更安心。
編輯 ▎鄭 曉
來源 ▎山東疾控微信公眾平臺
運營 ▎濟寧市兗州區中醫醫院宣傳科
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