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多想做個(gè)對(duì)我媽無(wú)情的人

作者●晏凌羊

01

首先聲明：我覺(jué)得連公眾號(hào)主寫(xiě)什么都要來(lái)指手畫(huà)腳的人，本質(zhì)上跟這位連兒媳婦用什么微信頭像都要管的婆婆，沒(méi)有任何區(qū)別：戳這里可閱讀全文：《》

我記得有一次，我跟我媽說(shuō)，如果你要來(lái)廣州也可以，但請(qǐng)管住你的嘴。東西我隨便你吃，錢(qián)我隨便你怎么花，但請(qǐng)不要再說(shuō)傷人的話(huà)。

我媽自戀受損又不敢罵我，轉(zhuǎn)頭就拿我爸出氣，罵了他一個(gè)月的畜生。我爸承受不住壓力，跑來(lái)勸我不要說(shuō)傷害媽媽的話(huà)。

長(zhǎng)期以來(lái)，我們家就是這種相處模式。我媽永遠(yuǎn)在制造分裂、婚戀和戰(zhàn)爭(zhēng)，永不反思，天天在家里罵家人是畜生，可實(shí)際上，這個(gè)家里靈性最低、最接近于獸類(lèi)的人是她。

而我爸呢，因?yàn)榕橙酰瑹o(wú)數(shù)次用犧牲自己和我們的邊界，來(lái)?yè)Q取片刻安寧。

但我說(shuō)這話(huà)的時(shí)候，突然意識(shí)到，我媽從來(lái)不覺(jué)得她傷害過(guò)任何人，她覺(jué)得她才是全天下最大的受害者。

她貶低、辱罵別人，卻只認(rèn)為自己只是在說(shuō)話(huà)。而別人但凡說(shuō)她一句不是，那就是對(duì)她整個(gè)人的否認(rèn)和貶低。

比如，我們碗筷沒(méi)洗干凈、打掃衛(wèi)生時(shí)有個(gè)角落沒(méi)打掃垃圾、不小心把垃圾丟到了地上、衣服上沾惹上了貓毛……這些在普通家庭里極為常見(jiàn)的小事，她能演變成一場(chǎng)暴風(fēng)驟雨。

如果這些個(gè)錯(cuò)誤是我爸犯的，她必定要罵他畜生（至于更多臟到極致且只有在家人面前才會(huì)罵出來(lái)的話(huà)，我重述時(shí)都難以啟齒；我理解不了一個(gè)人怎么能想出那么多骯臟的詞匯去罵家人，卻在面對(duì)外人時(shí)膽小如鼠）。

她從來(lái)不是給出具體的行為批評(píng)，開(kāi)口就是對(duì)你人格層面的全盤(pán)否定。把別人貶低為非人的動(dòng)物，是NPD在情緒崩潰時(shí)最常用的武器，因?yàn)橹挥袕氐住胺侨嘶睂?duì)方，她才能維持“在這個(gè)家里，我是唯一的人、我最對(duì)”的幻覺(jué)。

但如果你給她提哪怕一句建議，比如，我說(shuō)“我打了這么多柜子，東西還擺在外面，顯得家里很凌亂，還是收進(jìn)柜子里去吧”，或者，我在無(wú)法忍受她長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)月的叨逼叨和人身攻擊后，說(shuō)了一句“沒(méi)人攔著你回去”。

這甚至不是一個(gè)攻擊，而是一個(gè)附帶條件的邀請(qǐng)或是表態(tài)，我認(rèn)為是合理且必要的，但是，我媽聽(tīng)到后，我們家的天就塌了，她能做大妖作到所有人都不得安生。

那個(gè)拍視頻控訴自己NPD媽媽的男博主，我對(duì)他是很能共情的。他說(shuō)他外婆就是一個(gè)NPD，外公還活著的時(shí)候，寧肯整夜整夜坐在外面也不回家。

我太能理解了，因?yàn)橥饷鎸?duì)你來(lái)說(shuō)反而是安全的，而家里是令人窒息的沼澤。

我是這個(gè)家庭三角里，唯一有能力也最有可能讓家庭恢復(fù)平靜、重塑家庭文化的人。

但過(guò)去那么多年時(shí)間里，我的主要目標(biāo)是讓家庭脫貧，沒(méi)法跟我媽在她的正面戰(zhàn)場(chǎng)（家庭）上斗爭(zhēng)，導(dǎo)致在家庭里無(wú)人能對(duì)我媽形成制衡。

所以，在我爸病重之時(shí)，她還要做大妖，才成為壓垮我的最后一根稻草。

我在短暫的抑郁之后，才終于意識(shí)到：跟NPD，你永遠(yuǎn)不要試圖講道理，我只需要讓她體驗(yàn)到：繼續(xù)傷害我= 失去我。

我擁有本性很好的父親、弟弟、孩子，但面對(duì)我媽這個(gè)毒源，我必須做那條護(hù)城河，保護(hù)他們。

但我已經(jīng)沒(méi)辦法讓她理解我了，她也永遠(yuǎn)不可能理解，我只能用行動(dòng)阻止她進(jìn)一步作妖，拖垮我們的人生。

02

人老了以后是需要人照顧的，但一個(gè)人老了以后反而變本加厲地作妖，讓原本孝順的子女因?yàn)閼峙滤荒苓x擇退避三舍……

我覺(jué)得從生存策略和生物本能的角度看，這是極致的愚蠢。

對(duì)于衰老的個(gè)體，最重要的資源就是他人的照護(hù)與善意。

一個(gè)理智的人會(huì)努力維護(hù)甚至討好自己的照顧者（我不需要父母討好我，我對(duì)父母唯一的期盼是不要作妖，讓我能得以正常地生活，騰出手來(lái)應(yīng)對(duì)和解決具體的困難）。

而NPD老人卻在做相反的事，比如，通過(guò)“作妖”（貶低、操控、制造愧疚、挑撥離間）來(lái)消耗子女最后的那點(diǎn)孝順。這就像在沙漠里，把自己唯一的水源給污染了。

而且，NPD缺乏完整的客體恒常性，他們只能感知到當(dāng)下的情緒和需求。當(dāng)她“作妖”時(shí)，她腦中只有“我現(xiàn)在不舒服，我要發(fā)泄”，完全無(wú)法推演“我這么做的后果，是子女會(huì)離開(kāi)我，然后我會(huì)在無(wú)人照看的情況下摔倒在廁所，幾個(gè)小時(shí)都爬不起來(lái)”。

這種無(wú)法把當(dāng)下的行為和未來(lái)的惡果聯(lián)系起來(lái)的狀況，就是認(rèn)知上的嚴(yán)重缺陷。

Npd的愚蠢還在于“把退讓當(dāng)懦弱”。

子女的孝順、忍耐、不退避，在NPD的邏輯里會(huì)被解讀為“我的控制有效，我還可以變本加厲”。

她不知道，子女的忍耐是有額度的。當(dāng)她終于把最后一分愧疚和情分耗光，面對(duì)子女鐵了心的“退避三舍”時(shí)，她會(huì)是那個(gè)最震驚、最委屈的人：“我不過(guò)是想讓你們更聽(tīng)我的話(huà)，你們?cè)趺锤艺娴牟还芪遥俊?/p>

在社會(huì)上與人協(xié)作也好，在家里與人合作也罷，合作的前提是互利互惠。NPD的單向榨取模式，在早期可能因?yàn)閷?duì)方的情感虧欠、社會(huì)和輿論壓力（“孝順”），或者經(jīng)濟(jì)依賴(lài)而勉強(qiáng)維持。

但到了人生的晚期，當(dāng)她自己成為最脆弱、最需要依賴(lài)他人的一方時(shí)，她依然無(wú)法切換到互惠模式。

她手里的籌碼已經(jīng)少得可憐（微弱的道德輿論），卻還在用最大的嗓門(mén)吼走僅剩的供應(yīng)商。

這就像一家即將倒閉的公司，唯一的投資人（孝順的子女）還在猶豫要不要追加投資，而老板（NPD老人）卻拿起棍子把投資人的頭打破了。

作為回應(yīng)，投資人撤資。公司徹底完蛋。

所以，實(shí)際上Npd是有破壞欲的，也有強(qiáng)烈的自毀欲。

這更像是一種宿命性的悲哀——她的大腦結(jié)構(gòu)已經(jīng)被NPD模式徹底鎖定，她真的只能靠破壞去確認(rèn)自己的存在感和價(jià)值，哪怕那條路通向的是孤獨(dú)、凄慘的境地。

我無(wú)法阻止一個(gè)人走向她自己設(shè)定的結(jié)局。

我已經(jīng)看透了這場(chǎng)游戲的結(jié)局，不想再被死死勒住脖子被她往沼澤里拖了，畢竟，我的孩子還需要我。

03

我是在啥時(shí)候意識(shí)到我媽的毛病但還是試圖忍她到她死或者我死的呢？大概是十幾年前了。

她的思維模式、語(yǔ)言模式和行為模式，是我完全無(wú)法理解但只能忍受的。那會(huì)兒，我開(kāi)始研究面相（我認(rèn)為它不是玄學(xué)，是統(tǒng)計(jì)學(xué)），然后我研究我媽的面相。她從來(lái)不笑，永遠(yuǎn)面容不舒展，臉上永遠(yuǎn)掛著憤恨，耳垂更是雞嘴耳（長(zhǎng)這種耳相的人往往容易焦慮，遇事穩(wěn)不住），更可怕的是牙齒參差不齊，是相學(xué)說(shuō)中說(shuō)的鬼齒，這類(lèi)人口里幾乎吐不出好詞。

我想著，她就是這個(gè)樣子的了，這就是她的出廠(chǎng)設(shè)置，這些都寫(xiě)在面相上了。

但那會(huì)兒我也才三十出頭，家里沒(méi)有我爸這樣的危重病人，我自己的氣血充足，我以為我能忍到此生緣盡。哪里想到，到了四十來(lái)歲，我血槽值居然不夠用了。

現(xiàn)在，身體機(jī)能、精力恢復(fù)速度都不比三十歲，我身上的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)也加重，所以，我就像一塊電池，最大容量從100%掉到了60%。我意識(shí)到再被她持續(xù)消耗下去，我就被拖垮了，我們家就完了。當(dāng)我意識(shí)到母親這條“吸血藤”不僅是在吸我的血，還可能拖垮整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)時(shí)，忍耐的代價(jià)突然變得不可接受。我的血槽在警告我，再這樣下去我會(huì)被她耗死。而我還不想死。

以前忍耐，是在用盡全力維持一艘漏水的船不沉。現(xiàn)在我意識(shí)到，我是永遠(yuǎn)修不好我媽這艘破船了，我必須棄船上岸。這比繼續(xù)在漏水的船里舀水到死，要明智很多。

而我現(xiàn)在依然在這里反反復(fù)復(fù)輸出這么多，是因?yàn)槲疫€有不忍之心。這么多年我受到的教育以及我被她威脅、恐嚇、詛咒“不孝會(huì)下地的話(huà)語(yǔ)已經(jīng)入腦入心，我需要反復(fù)給自己打氣：我這樣做，不是不孝，我只是在自救而已。

所以，實(shí)際上我想做一個(gè)無(wú)情的人。修無(wú)情道，對(duì)我來(lái)說(shuō)也是很難的。

04

活到這把年紀(jì)，說(shuō)實(shí)話(huà)我沒(méi)有憎惡、怨恨的人。想起那些我曾經(jīng)憎惡、怨恨的人，我更多只覺(jué)得遺憾，遺憾我跟對(duì)方道不同，只能結(jié)下惡緣。

說(shuō)到底，人生真的沒(méi)有敵人，有的只是命運(yùn)的安排。命運(yùn)安排你遇到某些人，更多時(shí)候是為了磨礪你，助你通關(guān)。比如，我曾經(jīng)特別想不通為啥我會(huì)在網(wǎng)上遇到一些不可理喻的人，后來(lái)在研究他們的NPD思考和行為模式的過(guò)程中，我突然也讀懂了我媽。他們讓我理解和讀懂了一個(gè)更早期、更影響我人生的人，也成為了我剖析我性格形成、人生選擇的鑰匙。

比如，我離婚的時(shí)候，曾經(jīng)以為我再也爬不起來(lái)了，痛苦得快要死掉了，但走過(guò)去了之后，發(fā)現(xiàn)那些所謂的磨難也不過(guò)如此。

老天安排一些不好的東西給你，只是為了豐富你的人生，不讓你過(guò)得過(guò)于平淡，長(zhǎng)期不流動(dòng)的水都會(huì)發(fā)臭，沒(méi)有跌宕起伏的人生也一定會(huì)爛掉。人生的磨難不是懲罰，而是你保持鮮活的代價(jià)。

它給你設(shè)置這些磨難，是相信你能挺得過(guò)去，讓你不至于隨著年紀(jì)增長(zhǎng)而變成一個(gè)僵化、封閉、未經(jīng)淬煉的人。或者就是單純?cè)O(shè)個(gè)障，讓你確認(rèn)自己的生命韌性，讓天道保持平衡。

所以，不必糾結(jié)太多，干就完了。我們都比自己想象的能扛，而命運(yùn)也比我們自己想象的更對(duì)我們有耐心。

*作者：晏凌羊，女，80后，中國(guó)作協(xié)會(huì)員，2001年云南省麗江市高考文科狀元。著有暢銷(xiāo)書(shū)《離婚七年》《所有的逆襲，都是有備而來(lái)》《公文寫(xiě)作》等暢銷(xiāo)書(shū)十幾部以及兒童繪本《媽媽家，爸爸家》。擁有十幾年金融從業(yè)(管理)經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)為廣州某文化信息咨詢(xún)公司創(chuàng)始人、某文化傳媒公司聯(lián)合創(chuàng)始人。出生于云南麗江，現(xiàn)居廣州。樂(lè)以文字為窗，見(jiàn)自己，見(jiàn)天地，見(jiàn)眾生。有血有肉，有淚有笑，有錯(cuò)有對(duì)，期待與您共成長(zhǎng)。

首發(fā)公眾號(hào)：晏凌羊|ID：qiushan08。

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一點(diǎn)碎碎念

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