很多人以為,感冒是秋冬的“專利”。事實上,一種名為“熱傷風(fēng)”的感冒卻在夏季十分多見,還常被當(dāng)成普通風(fēng)寒感冒來治,結(jié)果越治越重。什么是熱傷風(fēng)?到底該怎么治?記者采訪了相關(guān)專家。
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圖片由AI生成。
“熱傷風(fēng)是夏季常見的感冒,中醫(yī)稱為‘暑濕感冒’。”寧夏醫(yī)科大學(xué)中醫(yī)學(xué)院教授郭斌介紹,夏季人體內(nèi)里陽氣偏虛,若過度貪涼,暑濕之邪可能與寒邪相合,乘虛侵入人體。體表受涼后,汗孔關(guān)閉,暑濕就被“憋”在體內(nèi),無法通過出汗排出。
風(fēng)寒感冒是寒邪束表,而熱傷風(fēng)多兼有暑、濕、寒三邪,病程更長,更易反復(fù)。日常如何區(qū)分兩者?專家建議,公眾可通過“三看”快速辨別。一看怕冷程度,風(fēng)寒感冒是蓋被仍覺冷,熱傷風(fēng)多為短暫怕冷轉(zhuǎn)而煩熱;二看咽喉癥狀,熱傷風(fēng)常伴咽喉紅腫疼痛,風(fēng)寒多為咽癢;三看出汗情況,熱傷風(fēng)往往有汗但出汗不暢,出汗后仍覺身體黏膩,風(fēng)寒則多無汗。
生活中,許多人得了熱傷風(fēng),第一反應(yīng)就是喝一瓶藿香正氣水。專家提醒,藿香正氣水并非萬能解藥,不對癥服用反而會加重病情。若癥狀以高熱、咽痛、黃黏涕為主,偏向“暑濕夾熱”,可在醫(yī)師指導(dǎo)下選用新加香薷飲等方劑;若因過食冷飲、久吹空調(diào)導(dǎo)致惡寒、嘔吐腹瀉,則屬于“寒濕困表”,此時可服用藿香正氣水。
此外,藿香正氣水含有酒精,服藥期間不宜與頭孢類藥物同用,也不宜駕車。若服藥2天后癥狀沒有緩解,或出現(xiàn)持續(xù)高熱、咳黃濃痰、胸悶氣促等情況,可能合并細(xì)菌感染,需及時就醫(yī)。
專家提醒,對付熱傷風(fēng),還有這幾個“坑”要避開:
別蓋厚被“捂汗”,暑濕本已黏膩難出,強行升溫會助熱內(nèi)攻,嚴(yán)重時甚至可能引發(fā)高熱驚厥;別喝姜湯“驅(qū)寒”,生姜辛溫,對熱傷風(fēng)不僅無效還會加重咽喉腫痛;別洗冷水澡、灌冷飲,猛然降溫會讓汗孔驟然關(guān)閉,暑濕郁閉在內(nèi),形成“寒包火”,導(dǎo)致病情遷延。
有效預(yù)防熱傷風(fēng),可適當(dāng)吃冬瓜、薏仁、白扁豆等利濕食材,冷飲、冰鎮(zhèn)水果嚴(yán)格控制,尤其不要空腹或大量進(jìn)食;大汗淋漓時,先用干毛巾擦干,稍等片刻再進(jìn)空調(diào)房或洗澡,且務(wù)必用溫水;空調(diào)設(shè)定在26℃以上,不讓出風(fēng)口直吹身體,夜間睡覺護(hù)好肚臍和后頸。(記者馬麗娟、唐紫宸)
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