1933年，許世友聽說部隊(duì)里有一位女俠很能打，當(dāng)即就很不服氣，要去找她比試一番，看看到底是自己的少林功夫厲害，還是她的武當(dāng)功夫更勝一籌！

1933年，彼時(shí)的川陜紅軍人才輩出，涌現(xiàn)出很多身懷武功的將領(lǐng)，許世友就其中一員。許世友自幼在少林習(xí)武的事情，并不是什么秘密。許世友的少林拳，深得精髓，在軍中難逢敵手。

紅四方面軍武風(fēng)盛行，懂得武功的人不少，許世友最喜歡找人切磋。當(dāng)許世友聽聞部隊(duì)里有一個(gè)“武當(dāng)高手”，而且還是一位女同志時(shí)，切磋之心大盛，說著就要去找這位“武當(dāng)女俠”一較高下。

女同志名為何子友，她出生在舊中國的底層，經(jīng)歷了很多孩子都經(jīng)歷過的苦難。為了生活，何子友雖然是女孩子，卻還是被送進(jìn)了一家武館打雜。這本來是一件苦差事，何子友卻如魚得水，因?yàn)樗龑?duì)武術(shù)一直非常感興趣，能在武館打雜，讓她非常開心。

這一幕，被武館的館主李德源注意到。李德源是武當(dāng)名宿，武術(shù)造詣很高，一雙慧眼也很厲害，很快就看到了何子友的武學(xué)天賦。

李德源成為何子友生命中的貴人，給了她一次學(xué)武的機(jī)會(huì)。而何子友也沒有辜負(fù)李德源的器重，開始跟隨李德源修煉鐵砂掌。

鐵砂掌是一種剛猛的掌法，主要講究對(duì)一雙手的修煉。而何子友是一個(gè)女孩子，雙手雖然適合練武，但畢竟是女孩子，修煉過程對(duì)她而言，非常痛苦。何子友每一次將手掌插入熱砂中，都要承受皮膚的灼燒，以及砂石的磨礪。

但這樣超乎常人的訓(xùn)練，也給何子友帶來了質(zhì)的變化，讓她的武功進(jìn)展迅速，很快就成為當(dāng)?shù)赜忻奈洚?dāng)高手了。

1932年，紅軍途經(jīng)何子友的家鄉(xiāng)，何子友不想錯(cuò)過機(jī)會(huì)，說服了師傅，也是她的義父李德源，投身革命。何子友的這個(gè)決定，讓她從一個(gè)武館的武師，轉(zhuǎn)變?yōu)楦锩鼞?zhàn)士，也從武林人士，成為軍人。

何子友在入伍指出，被安排在婦女獨(dú)立團(tuán)。由于何子友的身手出眾，這在女兵當(dāng)中十分罕見，自然也深得部隊(duì)的重視。何子友很快被任命為偵察班長，開始發(fā)揮自己的特長，在執(zhí)行偵查任務(wù)期間表現(xiàn)出色。

在一次執(zhí)行任務(wù)期間，何子友與幾名女兵意外遭遇四名馬步芳的騎兵。眾所周知，馬家軍十分殘暴、兇悍，尤其是騎兵，對(duì)步兵作戰(zhàn)時(shí)具有很大的優(yōu)勢(shì)，何子友等人又是女兵，雙方遭遇后瞬間陷入巨大的危機(jī)中。

彼時(shí)，馬家軍的四名騎兵，完全沒有將何子友等人放在眼里，遭遇后立刻就要?jiǎng)邮肿ト恕５?dāng)一名騎兵靠近時(shí)，何子友突然出手，一拳打在馬頭上，當(dāng)場(chǎng)擊斃了這匹馬，打得這名騎兵人仰馬翻。

這一幕實(shí)在太驚人了，頓時(shí)讓敵人嚇破了膽，其余三名騎兵落荒而逃。何子友憑借一拳嚇退敵兵，這件事很快傳遍蘇區(qū)，何子友的名字響徹了部隊(duì)。一名女兵，一拳打死一匹馬，嚇退數(shù)名馬家軍騎兵，這樣的戰(zhàn)績實(shí)在太震撼了，很多人都對(duì)何子友感到好奇！

這一年，許世友因?yàn)檫@件事第一次聽說何子友的名字。當(dāng)許世友得知何子友的傳奇經(jīng)歷后，好勝心一下子就升了上來，要找這位軍中的“武當(dāng)女俠”比試一番。

很快，許世友風(fēng)風(fēng)火火的來到了紅四方面軍的婦女獨(dú)立團(tuán)，找到了何子友。但讓許世友沒想到的是，何子友不僅不是膀大腰圓，反而是身材纖細(xì)。不僅如此，當(dāng)許世友見到何子友時(shí)，何子友正在幫戰(zhàn)友縫補(bǔ)軍裝，她竟然還有一雙巧手。

在這樣的情況下，許世友有些為難。一來是對(duì)方是女孩子，而且很年輕，當(dāng)時(shí)只有二十來歲；二來是何子友看上去似乎弱不禁風(fēng)，許世友這樣的壯漢想和她比試，她能同意嗎？

但許世友不想白跑一趟，還是上前詢問了何子友的想法，是否愿意接受他的比試。沒想到，何子友不是扭捏之人，聽說許世友的想法之后，當(dāng)即放下手中的陣線，同意與許世友走上幾招。

兩人交手以后，許世友的少林拳虎虎生風(fēng)，卻始終打不中何子友。讓許世友吃驚的是，何子友不僅有一雙“鐵拳”，身法更是了得。兩人過了幾招之后，何子友逐漸占據(jù)優(yōu)勢(shì)，體現(xiàn)出一種以柔克剛的態(tài)勢(shì)。

最終，何子友抓住了許世友的一個(gè)破綻，用武當(dāng)秘傳的“神化五毒雷電殛手”，點(diǎn)中了許世友的手腕，讓許世友感到整條手臂都是一陣酥麻，趕緊叫停了比試。至此，許世友對(duì)何子友的武功心服口服，雙方拱手，傳為佳話。

次年，何子友嫁給了周子昆。周子昆曾參加過南昌起義，擔(dān)任新四軍的副參謀長，夫妻二人一文一武，成為著名的紅色伉儷。

1941年，何子友迎來了人生的至暗時(shí)刻，丈夫周子昆在突圍后，躲過了敵人的搜捕，卻遭到叛徒出賣，壯烈犧牲。

彼時(shí)，何子友正懷著第二個(gè)孩子，驚聞?wù)煞驙奚呢模床挥５巫佑褳榱烁锩秃⒆樱€是堅(jiān)強(qiáng)的活了下來。只不過，何子友在那一年逐漸淡出了前線的硝煙，在南京靠給人縫衣服賺錢，養(yǎng)活周子昆的孩子們。

2016年，何子友走到了人生的終點(diǎn)，享年103歲。