香港
娛樂圈看似光鮮亮麗，背后藏著無數藝人不為人知的辛酸與掙扎。被網友封為女神的前港姐邱晴，近日接受專訪，首度完整剖白入行以來的心路歷程，大方分享事業低谷、人際碰壁、零收入窮迫日子，更重提爺爺一句暖心說話，當場淚崩，家人無條件的愛，成為她撐過低谷的最大底氣。
邱晴 17 歲懵懵懂懂參選港姐入行，當年中學剛畢業、性格極度怕丑的她，在家人與朋友鼓勵下報名參賽。她坦言當初純粹好奇，看著臺上佳麗亮眼自信，抱著試一試、不怕輸的心態參賽。參選過程極度辛苦，為了瘦身全程只喝蔬果原汁、幾乎不進食，每日依靠媽媽自制的蘋果西芹胡蘿卜果汁度日。初入鏡頭的她面對記者采訪極度緊張，幸好前輩記者溫柔安慰，讓她慢慢放松心態。最終她自嘲拿下「最佳落選港姐」，順利簽約 TVB、入讀藝員訓練班，同時兼任兒童節目主持，正式開啟演藝路。
她形容入行如同打開潘多拉盒子，短時間學會走秀、化妝、主持，見識到娛樂圈的多元精彩，也對演藝工作充滿新鮮感與熱忱，一心默默努力深耕。
但演藝路從未一帆風順。性格純粹直率、心直口快的她，不懂圓滑處事，拍戲排練時常無心直言，容易招人誤解，屢屢遭遇被冷落、被忽視的處境，一度讓她十分失落，甚至向媽媽坦言自己不懂人際相處。
即便屢屢碰壁，邱晴從未想過放棄，個性倔強的她，凡事堅持全力以赴，不愿半途而廢。經歷無數人情冷暖后，她慢慢學會看淡得失、調整心態，明白演藝行業被動且看運氣，越強求越容易落空，隨遇而安反而內心更安穩，也看透了藝人看似光鮮、實則情緒壓抑的真實處境。
她人生最大低谷，是離巢 TVB 后遇上疫情的整整兩年，近乎零工作、零曝光、零收入，只能依靠離巢前臺慶抽到的獎金勉強度日。兩年沉寂期，她情緒壓抑、夜夜多愁善感，常常獨自落淚、自我懷疑。
情緒瀕臨崩潰之際，她致電許久未見的爺爺傾訴委屈，沒想到爺爺溫柔又心疼的一句說話，讓她瞬間淚崩大哭：「晴晴你係咪好辛苦啊？不如你返嚟我養你啦，你唔好咁辛苦啦。」爺爺更暖心安慰她，不用焦慮前途，自己永遠是她最后的后盾。
當時媽媽也十分擔心她的情緒狀態，害怕她鉆牛角尖、做出傻事。爺爺包容、無條件的疼愛，雖讓她當場哭到失控，卻也徹底治愈了她的低谷焦慮，成為她最堅實的心靈避風港。
邱晴坦言內心滿懷愧疚，一直希望努力賺錢、翻新爺爺的老屋、好好孝順長輩，回報家人多年無條件的支持，可惜至今未能兌現心愿。
回想剛出道做兒童節目主持，每月有一萬多元底薪，她第一時間開心上交家用，終于能靠自己養活自己，滿心自豪。可經歷兩年零工作的窘境后，收入極不穩定，看著媽媽依舊無怨無悔支持自己、默默為她打氣應援，她滿心內疚，自責無法給家人更好的生活。
迷茫期的她極度焦慮，甚至學習頭顱骨治療等技能，認真考慮轉行，放棄演藝夢想換取安穩生活。
那段最艱難的日子，她經濟極度窘迫，銀行戶口最低只剩七十多元，需要額外轉賬三十元才能湊整取現。為了熬過寒冬，她開啟極致省錢生活，杜絕所有應酬，每日親自去街市買菜，十蚊肉碎靠街坊人情味給到足量分量，分幾餐食用。三餐極簡、自己煮飯、剩菜留到次日繼續吃，每日餐費嚴控二十至三十元，昔日懵懂少女被迫學會精打細算、獨立吃苦。
就在人生最迷茫、看不到前路之際，她接觸到荷蘭飛盤新興運動，刻苦訓練后更成功代表香港出外參賽、為國爭光，徹底走出情緒低谷。
運動讓她重拾自信、找回自我價值。如今她以藝人兼運動員雙重身份走進校園，登臺唱歌、分享經歷、鼓勵學生追夢。從前只是默默做夢的普通學生，如今能成為后輩的榜樣、治愈和鼓舞他人，讓她真切感受到自己的存在價值。
觀眾、網友看完她的表演給予的認可與開心，也成為她巨大的精神動力，讓她明白自己的存在能帶給別人快樂，極具意義。
感恩媽媽一直開明隨緣，從不強求她爭名逐利，只希望她過得開心。正是爺爺與家人純粹溫暖的包容與支持，讓邱晴徹底走出兩年低谷，重新振作。她坦言未來演藝路縱使依舊難行，也會帶著家人的愛與期盼，咬牙堅持、絕不放棄。
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