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6月6日，72歲的林青霞和閨蜜低調現身江西贛州會昌戲劇小鎮，一身簡單的白襯衫+黑半身裙，結果被游客隨手一拍，直接在全網瘋傳。
雖然林青霞已經72歲了，但是走路依舊身姿挺拔、步伐穩健，整個過程松弛感拉滿，很大方且自然的讓游客們拍照，沒有一點明星的架子。
甚至遇到粉絲喊“青霞姐我愛你”，她也會笑著回答：“我也愛你！”
很多人都說：
“這哪里像是72歲？這精氣神完全可以吊打一片五六十歲的！”
還有說我每次只要一看到林青霞，就感覺那一瞬間，東方不敗又殺回來了！
因為說白了，在很多人的記憶中，林青霞在1992年《笑傲江湖之東方不敗》里那個驚艷絕倫的角色讓人印象深刻，久久不能忘懷。
如今72歲的她，那種鋒利早已收進了骨頭里，換成了現在更厚實的從容。
大家在一邊感慨，也一邊在好奇，為啥72歲的林青霞這份狀態依舊在線呢？
其實早有媒體在相關采訪中就提及到有無什么保養秘訣，可得到的回答卻就是很簡單的一句話：
“沒怎么保養，保持開心最重要。”
可能心態好才是對抗衰老的最好方式吧！
因為之前她也曾透露自己從不染白發，不遮皺紋，保養更是一點都不想去做。
雖然在這個時代下，很多明星都會通過醫美去保養自己，但林青霞卻愿意接受自己坦然的老去。
不過，只是在生活中，飲食和運動上會稍加的一些自律！
吃；永遠走的是“減法路線”。
每餐七分飽，少油少糖少鹽是常態，整體口味清淡，葷素均衡。
動；不拼強度，但“每天都動”。
從來不做高強度的訓練，但每天會有1個小時的活動量，比如：拉伸、散步、游泳、爬山等。
其實說句實在話，到了這個年齡，能一直堅持做到這兩點，你的體態和精神面貌決定已經贏了一大半的同齡人。
當然林青霞除此之外，還非常的喜歡文學，息影之后更是一頭扎進了文字里，還出了兩本散文集《云去云來》、《窗里窗外》，閑暇之余還去學書法、學畫畫，甚至跑去香港大學深造讀博。
今年4月在香港中文大學的講座上，跟金圣華教授對談，講的就是她的人生態度：
接納起伏，快樂就在現在。
說到底，林青霞最美的不是如今“看起來不像72歲”，而是她終于活成了那個不必證明自己仍然年輕的林青霞。
就像有個網友說的那樣：
“可能林青霞早就活明白了吧！不躲老、不懼皺，72歲依然可以用背影告訴你：美人在骨不在皮，那份大氣，是裝不出來的！”
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