重慶
6月9日，大同市委老干部局特邀山西省名中醫劉云教授走進大同市老年大學，開展中醫養生專題公益講座，為在校老年學員送上一場內容豐富、貼近生活的健康科普盛宴。
本次講座在大同市老年大學御東校區舉行。主講嘉賓劉云教授現任山西省中西醫結合醫院主任醫師、教授、碩士研究生導師，多年深耕中醫臨床、教學、科研一線，擁有扎實的理論功底和豐富的臨床經驗，尤其在老年健康養護、慢病調理、中醫“治未病”等方面研究深入、經驗獨到。
講座以“中醫治未病——科學養護身心健康”為主題，緊密貼合老年人身體特點、生活習慣和養生需求展開講解。授課中，劉云教授摒棄晦澀難懂的專業理論，用通俗易懂、接地氣的語言，深入淺出講解四季養生要點、個人體質辨識、日常起居調養、膳食保健等實用中醫知識。同時，重點針對老年人高發的糖尿病等慢性疾病，細致講解飲食管控、作息調理、慢病防護、科學康復等針對性養護方法，精準剖析大眾常見養生誤區，現場耐心解答學員提問，為大家日常健康養護提供了科學、權威的指導。
整場講座內容務實、干貨充足、貼近民生，兼具專業性、知識性和實用性。課堂秩序井然、氛圍濃厚，學員們認真聆聽、細致記錄、積極互動，學習熱情高漲。大家紛紛表示，講座內容通俗易懂、可學可用，有效解決了日常養生中的諸多困惑，收獲頗豐、受益匪淺。
此次公益講座將優質醫療科普資源精準下沉至老年群體，有效普及了科學規范的中醫養生理念，幫助老年學員糾正養生誤區、掌握實用康養技能，進一步提升了老年人自我健康管理水平，切實提高了老年群體的生活質量。
文 / 李東臻 通訊員 楊艷軍 季秀紅
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