廣東
初夏風暖，萬物豐盈，江蘇衛視明星旅居文化體驗綜藝《溫暖的客棧?元氣篇》第五期將于6月18日上線。本期節目中，客棧主理人蔣夢婕與客棧合伙人黃英、林曉迎來實力演員盧靖姍做客。褪去銀幕鋒芒與日常忙碌，盧靖姍踏上難得的獨處松弛之旅。為此，客棧團貼心準備了融合民俗煙火與自然療愈行程，眾人在尋找幸福的旅途中，感受慢生活的治愈，傳遞溫柔從容的生活態度。
暢聊生活心法揭秘幸福哲學
初入客棧，靜謐雅致的環境讓盧靖姍卸下拘謹，在與客棧團圍坐交談中，她大方分享維持身心好狀態的獨家辦法，用四種快樂荷爾蒙為生活持續注入幸福感，面對客棧團接連拋出的育兒成長、情緒調節等話題，盧靖姍娓娓道來，分享自己家庭與事業的平衡心得，通透從容的生活態度頻頻引發共鳴，暖意在真誠交流間緩緩流淌。
恰逢端午將至，民俗氛圍漸濃，客棧團邀請盧靖姍一同動手體驗包粽子，沉浸式感受傳統節日煙火氣。談及端午習俗差異，四位來自不同地域的嘉賓，順勢聊起家鄉節日特色，即興開啟方言比拼。各地家鄉話輪番上線，一時間歡聲笑語不斷，盧靖姍用一句經典粵語直接“終結比賽”，客棧團紛紛現場模仿，卻屢屢舌頭打結，熱鬧十足……更多歡笑瞬間，靜待節目正片揭曉！
漫步生態慢城解鎖自然療愈
午后，眾人前往固城湖水慢城，開啟愜意的輕養時光。遠離城市喧囂與生活瑣碎，全員靜坐林間，伴清風鳥鳴放松身心，借助情緒卡牌直面內心思緒，完成一場自我對話與內心療愈。談及日常解壓、舒緩小妙招，黃英帶隊練習八段錦，舒展筋骨、放松身心；盧靖姍則帶領大家體驗輕冥想，在清風與鳥鳴的自然白噪音中，撫平浮躁與焦慮、讓身心歸于平靜。
夜幕降臨，眾人回歸客棧烹制晚餐，圍坐餐桌暢談旅途感受。席間，盧靖姍分享起即將上映的電影《絕密任務》幕后拍攝故事，講述高強度動作戲份的拍攝難點與感悟……旅程尾聲，客棧團悄悄送上驚喜為盧靖姍慶祝生日，燭光搖曳，小小的儀式感為這場初夏之旅畫上圓滿句號。
不趕路，去感受，在煙火民俗中觸摸溫情，在自然慢時光中治愈自我。6月18日，鎖定江蘇衛視、ai荔枝、騰訊視頻《溫暖的客棧·元氣篇》，跟隨盧靖姍與客棧團的腳步，慢下來，感受生活！
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