上海
不少人長期被各類虛證困擾，時常渾身乏力、畏寒怕冷、頭暈心悸，或是反復咳嗽、血壓波動、失眠多汗，做相關檢查無明顯器質性病變，簡單進補、對癥服藥后依舊反復發作，難以徹底改善。這類身體不適多源于臟腑虧虛形成的復合型虛證，需要從整體體質入手辨證調養。上海徐浦中醫醫院特聘專家龐輝群主任醫師，深耕中醫內科與體質調理數十年，擅長針對各類虛實夾雜的虛證問題溯源施治，改善長期體虛帶來的多重不適。
龐輝群主任擁有豐富三甲中醫臨床經驗，在她看來，虛證分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛、肺脾腎虧虛等多種類型，很多患者并非單一體虛，往往多種虛象交織在一起。長期勞累、作息失調、年齡增長、久病損耗，都會逐步削弱臟腑機能，氣血津液生成不足，進而衍生出各類慢性不適。若只盲目服用滋補食材，沒有區分自身虛證類型，不僅調理收效微弱，還容易加重脾胃負擔，阻礙養分吸收。
日常接診中，她遇到大量多病共存的體虛人群。肺氣虛者易反復感冒、換季咳喘;氣血兩虛人群多見面色萎黃、頭暈心慌、貧血乏力;脾腎陽虛常伴隨畏寒、大便稀溏、精神萎靡;肝腎陰虛則多發失眠潮熱、情緒煩躁、腰膝酸軟。部分中老年患者同時兼有咳喘、血壓不穩、體虛疲憊等多種問題，病機相互影響，單一治療某一種癥狀很難看到改善。
調理虛證時，龐輝群主任堅持先辨虛實，再分階段調治。針對痰濕、氣滯等夾雜實證，先行疏導疏通，避免補藥閉門留邪；而后依據虧虛臟腑，定制益氣、養血、滋陰、溫陽的個體化方藥，兼顧補養與運化，讓身體能夠正常吸收藥力，逐步夯實體質根基。
方藥配伍平和溫潤，適配中老年、女性、長期亞健康人群階段性調養。看診過程中，她會結合患者生活習慣、發病時長、飲食偏好綜合調整藥方，同時搭配起居、飲食養護建議，減少持續耗傷氣血臟腑的行為，做到內服調理與日常養護相輔相成。
不同于模板化滋補方式，龐輝群主任的體質調理思路標本兼顧，在緩解體虛各類表象癥狀的同時，修復失衡的臟腑功能，減少虛證反復出現。如今坐診上海徐浦中醫醫院，她憑借多年積淀的辨證經驗，為長期虛證纏身、多方調理收效有限的人群提供規范的中醫體質調養方案，幫助大家逐步恢復平和健康的身體狀態。
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